Awọn orukọ ara ilu India fun ọmọkunrin rẹ nilo lati jẹ iru awọn eniyan ni gbogbo agbaye le sọ wọn. Eyi ni diẹ ninu awọn orukọ Indian ti ode oni fun ọmọkunrin rẹ ...
Eyi ni diẹ ninu awọn anfani ti jijẹ apulu lakoko oyun. Eso yii ni o lami lakoko oyun fun iya ati ọmọ.
Awọn iyemeji wa ti o ba le gba oyun ọjọ 12 lẹhin ibaralo. Ka lati mọ diẹ sii nipa kanna.
Lakoko oyun, o nilo lati rii daju pe o ṣafikun ọpọlọpọ okun si ounjẹ rẹ. Diẹ ninu awọn aboyun fẹran awọn flakes agbado, wa awọn anfani wọn lakoko preg
Awọn ounjẹ lati yago fun lẹhin ifijiṣẹ yoo ṣe iranlọwọ fun awọn iya tuntun lati wa ni ilera. Mọ iru awọn ounjẹ lati ma jẹ lẹhin ifijiṣẹ. Ni atẹle ilera ti oyun lẹhin-oyun yoo ṣe iranlọwọ ni idagba deede ti ọmọ naa.
Njẹ o wa ni ilera lati ṣe ifẹ ni oṣu kẹjọ ti oyun? Ṣewadi. O le wa ninu iyika ti awọn arosọ ti ṣiṣe ifẹ lakoko akọkọ ati oṣu mẹta ti
O dara lati ṣeto apẹrẹ onjẹ lati fun ọmọ rẹ ni ifunni lati oṣu akọkọ si oṣu kejila. Nitorinaa, eyi ni atokọ ounjẹ fun awọn ọmọ-ọwọ ...
Eja ni awọn acids fatty omega-3 ti o dara fun awọn aboyun. Gẹgẹbi FDA, awọn aboyun yẹ ki o jẹ o kere ju 340 g ti ọpọlọpọ awọn ẹja eja (kekere) ni Makiuri ni ọsẹ kan. Awọn ẹja ilera fun oyun ni Salmon, Anchovies, Sardines ati bẹbẹ lọ Ka siwaju lati mọ diẹ sii nipa Eja Lati Jẹ Ati Yago Nigba Lakoko.
Ṣe o ni aabo lati jẹ awọn koko-ọrọ nigba oyun? Gẹgẹbi awọn iwadii naa, awọn obinrin ti o jẹ awọn koko-ọrọ nigba oyun lati ba wahala ṣe ni wọn bi
Awọn anfani ilera ti guava lakoko oyun. Ọpọlọpọ awọn anfani ni jijẹ eso guava. O jẹ ailewu lati jẹ guava lakoko oyun ibẹrẹ.
Ọmọ-ọmọ kekere ti o dubulẹ (Placenta praevia) jẹ nigbati ibi-ọmọ naa bo apakan tabi gbogbo cervix lakoko awọn oṣu to kẹhin ti oyun. Wa nipa awọn aami aisan ati itọju.
Eyi ni diẹ ninu awọn anfani ilera ti jijẹ ẹyin lakoko oyun. O jẹ ọkan ninu awọn ẹja nla lati ni ninu ounjẹ oyun rẹ.
Ṣe iwọ ati alabaṣiṣẹpọ rẹ ngbero lati bi ọmọ? Eyi ni imọran diẹ lori nigbawo ni akoko to tọ lati loyun lẹhin awọn akoko, wo.
Botilẹjẹpe awọn ipara ti a fun ni aṣẹ ati awọn itọju laser wa fun imularada yiyara lati awọn ami isan, awọn ọna abayọ gẹgẹbi awọn epo pataki ati ewe ni a gba nigbagbogbo ti o dara julọ nigbati o ba de odo tabi awọn ipa ti o kere ju.
Mọ awọn ipa ẹgbẹ nipa lilo awọn iledìí fun awọn ọmọ ikoko. Ka lati mọ kini awọn eewu ti lilo awọn iledìí fun awọn ọmọ ikoko.
Ọkan ninu awọn ayipada pataki julọ ninu igbaya lakoko oyun jẹ ọgbẹ, ti o fa nipasẹ awọn ipele ti o pọ sii ti estrogen ati progesterone. Ibiyi ti awọn akopọ ninu awọn ọyan tun jẹ iṣẹlẹ ti o wọpọ lakoko oyun.
Lilo awọn chickpeas lakoko oyun yoo ṣe iranlọwọ ni idilọwọ ẹjẹ, ṣiṣakoso ọgbẹ inu oyun, atọju àìrígbẹyà ati iranlọwọ ninu idagba ati idagbasoke ọmọ inu oyun naa.
Iwadi kan ti fihan pe aṣeyọri ti oyun lẹhin gbigbe sẹẹli sẹẹli da lori ọpọlọpọ awọn ifosiwewe gẹgẹbi awọn abere ti itanna ati itọju ẹla, ati ọjọ ori abiyamọ nigba gbigbe.
Awọn obi ti awọn alaboyun yoo pe awọn obinrin ti o fẹsẹmulẹ miiran ati pe gbogbo wọn yoo fi awọn ọbẹ meji si ọwọ awọn aboyun naa. Won po pupo
Lati ma loyun ati tun ṣe ifẹ, eyi ni diẹ ninu awọn ọna lati yago fun oyun. Ti o ko ba ṣetan lati ni ọmọ, tẹle awọn igbesẹ wọnyi.