Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba laaye iwifunni Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii Maṣe padanu
- Awọn olukọni ara ilu Amẹrika ṣakoso awọn iṣẹ Gẹẹsi fun awọn olukọni India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
- IPL 2021: Ṣiṣẹ lori lilu mi lẹhin igbagbe ni titaja 2018, sọ Harshal Patel
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Mahindra Thar Awọn kọnputa Kọja Milestone 50,000 Ni oṣu mẹfa Kan
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye 10 ti o dara julọ Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Nigbati obirin ba loyun, o ni lati ṣe itọju pupọ lati jẹ awọn ounjẹ to pe lati rii daju pe idagbasoke ti ọmọ inu oyun naa. Ni deede, a ṣe iyalẹnu awọn anfani ti awọn apulu nigba oyun. Kii ṣe iyalẹnu pe lilo deede ti awọn apulu lakoko oyun jẹ anfani ti o ga julọ si iya ati ọmọ. Mọ awọn anfani ti jijẹ apulu yoo jẹ ki o nifẹ lati ṣafikun eso yii ninu ounjẹ ojoojumọ rẹ.
Ewu TI CHICKENPOX NIGBATI Oyun
Oyun n beere ounjẹ pẹlu iye ijẹẹmu giga. Iwadi ti fihan pe ounjẹ prenatal ti o wa pẹlu awọn apulu ni awọn anfani kan pato fun ọmọ ti a ko bi, eyiti ko le ṣe aṣeyọri nipa jijẹ eyikeyi ounjẹ miiran. Apples tun jẹ anfani fun awọn aboyun pẹlu. Nitorinaa, eso yii ni o lami lakoko oyun fun iya ati ọmọ.
Eyi ni diẹ ninu awọn anfani ti jijẹ apulu lakoko oyun:
Idaabobo Lodi si ikọ-fèé
Awọn anfani ti jijẹ apulu lakoko oyun pẹlu aabo ọmọ ti a ko bi si awọn ikọ-fèé nigbamii ni igba ewe. Idi pataki fun eyi koyewa, ṣugbọn jijẹ apulu lakoko oyun ni a rii pe o munadoko ni pipese ipa pataki yii.
Anti-ẹjẹ
Aisan ẹjẹ ninu awọn aboyun fa ọpọlọpọ awọn iṣoro bii iṣaaju akoko ati iwuwo ibimọ kekere fun ọmọ inu oyun naa. Niwọn igba ti awọn apulu jẹ ọlọrọ ninu akoonu irin, o ṣe iranlọwọ ni ija ẹjẹ lati jẹ ki iya ati ọmọ wa ni ilera.
Dena Gbigbọn
Gbigbọn jẹ aami aisan ikọ-fèé. Pẹlu awọn apulu ninu ounjẹ rẹ lakoko oyun yoo dinku eewu iredodo ti ọmọ rẹ ti ko bi le jiya ni igba ewe rẹ.
Detoxification
Mercury jẹ nkan ti o lewu fun ọmọ inu oyun naa. Nitorinaa, a gba awọn aboyun ni imọran lati yago fun ounjẹ pẹlu akoonu kẹmika. Awọn apples wulo ni ṣiṣe itọju ati detoxifying ara rẹ lati Makiuri ati asiwaju.
N ṣe igbesoke Jijẹ
Apples jẹ awọn orisun ọlọrọ ti okun ti ko ni nkan. Nitorinaa, ko jẹ iyalẹnu pe jijẹ apulu lakoko iranlọwọ oyun ṣe iranlọwọ ni igbega tito nkan lẹsẹsẹ ati pipese iṣelọpọ ti o dara julọ ninu awọn aboyun. O tun ṣe iranlọwọ ni idinku awọn rudurudu oporoku.
Kọ Ajesara
Awọn iya wa yoo gba wa nimọran nigbagbogbo lati jẹ eso apulu lati kọ ajesara. Eyi wulo nigba oyun pẹlu. Apples ni Vitamin C ninu, eyiti o ṣe iranlọwọ lati kọ ajesara fun iya ati ọmọ ti a ko bi.
Agbara Ounje
Apu jẹ ounjẹ agbara tirẹ. Awọn anfani ti jijẹ apulu lakoko oyun pẹlu pese ara pẹlu agbara iyara nitori akoonu ti carbohydrate rẹ. Anfani ti o ṣafikun ni pe awọn apulu ni akoonu kalori ti o kere pupọ.
Okan Ilera
Awọn aboyun lo n ṣe eewu inu ọkan nitori titẹ ẹjẹ giga ati acidity. Njẹ awọn apulu lakoko oyun ni idaniloju ilera ati agbara ti ọkan rẹ ati dinku eewu ti ikun-inu.
Orisun Ti kalisiomu
Kalisiomu jẹ nkan ti o wa ni erupe ile ti o ṣe pataki pupọ nigba oyun fun idagbasoke to dara ti awọn egungun ninu ọmọ inu oyun naa. Awọn apples jẹ awọn orisun ọlọrọ ti kalisiomu ati nitorinaa o gbọdọ wa ninu ounjẹ rẹ lakoko oyun.
