Awọn ayẹyẹ Efa Ọdun Tuntun jẹ akoko lati ṣe ayẹyẹ ati tositi si awọn oṣu 12 to nbọ, ṣugbọn iwọ ko nilo ọti lati dun ni ọdun tuntun!
Akara oyinbo jẹ desaati ti gbogbo eniyan gbadun! Gbiyanju ọkan ninu awọn ilana akara oyinbo 5 TikTok 5 lati fi iyipo tuntun sori Ayebaye atijọ kan.
Awọn ewebe pataki wọnyi jẹ awọn eroja gbọdọ-ni fun ẹnikẹni ti o fẹ lati ṣafikun ijinle ati adun si awọn ounjẹ ti ile.
Lati awọn ododo igbẹ si kọfi ti o ku, eyi ni awọn ọna igbadun lati ṣe igbesoke ere cube yinyin rẹ. Tani o mọ pe o le ṣe idan pupọ pẹlu atẹ yinyin kan?
Lati kumini si eso igi gbigbẹ oloorun, ṣafikun awọn turari pataki wọnyi si ibi-itaja rẹ lati gbe soke mejeeji awọn ilana aladun ati aladun.
Eyi ni diẹ ninu awọn imọran lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati jẹun ni deede pẹlu ipanu ilera ati duro lori ọna bi o ṣe nlọ nipa igbesi aye ti nlọ.
Nigbati igbesi aye ba fun ọ ni awọn lemoni, ṣe lemonade! Ati pe ti o ba fẹ bi lemonade pupọ bi o ti ṣee, gige gige squeezer citrus yii jẹ dandan.
Lakoko ti awọn eso ati ẹfọ jẹ awọn aṣayan ounjẹ ti ilera, awọn idi pupọ lo wa ti ifẹ si tutunini le dara ju tuntun lọ.
Ṣiṣe pupọ julọ lati inu ibi-itaja rẹ jẹ nini ero kan, ni anfani ti gbogbo inch ti aaye apoju ati mimu ibi ipamọ rẹ pọ si.
Ṣe o ni agolo ti wara agbon ti o joko ni ile ounjẹ rẹ? Eyi ni awọn ilana ti nhu marun nibiti o ti jẹ irawọ ti iṣafihan ounjẹ.
Adriana Urbina pin awọn ilana iyara mẹrin ti o le ṣafikun si yiyi ọsẹ rẹ, gbogbo wọn ni ayika eroja kan: Elegede!
O le dabi iyalẹnu ti iyalẹnu lati mọ iru awọn ọja wo ni o tọ si fun tuntun Onisowo Joe kan.
Cameron Rogers wa nibi lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati rii daju pe ile itaja rẹ nigbagbogbo wa pẹlu awọn ohun to tọ - lati awọn ọja ti a fi sinu akolo si awọn turari.