Kan Ni
- Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Maṣe padanu
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Awọn olukọni ara ilu Amẹrika ṣakoso awọn iṣẹ Gẹẹsi fun awọn olukọni India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
- IPL 2021: Ṣiṣẹ lori lilu mi lẹhin igbagbe ni titaja 2018, sọ Harshal Patel
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Ti o ba jẹ Mama ni igba akọkọ, o ṣe pataki pupọ lati kan si dokita rẹ ki o ṣe akiyesi gbogbo awọn ounjẹ ti ọmọ rẹ gbọdọ jẹ lati ọjọ 1 si oṣu kejila.
Ni ọjọ-ori tutu, awọn ọmọ ikoko ko le jẹ iru ounjẹ alaijẹ bi agbalagba. Ni otitọ, iyẹn ni idi ti o yẹ ki a fun awọn ọmọ ikoko ni wara ọmu nikan titi di oṣu diẹ. O dara lati yago fun wara agbekalẹ paapaa ayafi ti dokita rẹ ba ṣeduro rẹ.
Tun Ka: Awọn iyipada ti Ẹmi Nigba oyun
Eyi ni atokọ ounje ipilẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lakoko awọn ipele ifunni ti ọdun akọkọ. Lo eyi nikan bi itọsọna kan. Kan si dokita ẹbi rẹ fun apẹrẹ onjẹ ti a ṣe diẹ sii fun ọmọ rẹ.
Ofin Ipilẹ: Fun ni wara ọmu nikan titi di oṣu kẹfa, bẹrẹ ni mimu oje eso ni pẹrẹpẹrẹ ki o bẹrẹ laiyara lati pese awọn ounjẹ to lagbara lẹhin oṣu kẹfa. Awọn ounjẹ ti o nira yẹ ki o jẹ awọn eso ti a ti wẹ tabi ta iresi jinna. Yago fun eyin ati eran aise. Ti o ba fẹ lati pese eyin ti o jinna lẹhin oṣu keje, kan si dokita rẹ ni akọkọ.
Oṣu 1
Lakoko oṣu akọkọ, wara ọmu yẹ ki o jẹ ounjẹ akọkọ. O dara lati yago fun eyikeyi awọn ounjẹ to lagbara lakoko awọn oṣu diẹ akọkọ. Funni ọmọ rẹ pẹlu wara ọmu ni gbogbo wakati 2.
Osù 2
Fun wara ọmu nikan ni ayika awọn akoko 7-8 ni ọjọ. Nikan ti dokita rẹ ba daba, lọ fun wara agbekalẹ.
Tun Ka: Bawo ni Ayipada Wara Wara Pẹlu Aago
Osù 3
Paapaa lakoko oṣu kẹta, ṣe awọn ounjẹ ti o nira ti ọmu nikan ko ṣe iṣeduro ni oṣu kẹta. O le fun ọmọ rẹ ni ẹẹkan ni gbogbo wakati mẹrin 4.
Oṣu 4
Awọn eso eso le ṣee funni lẹhin ti o kan si dokita rẹ. Ko ni imọran lati pese ọpọlọpọ awọn pupọ ti awọn oje. Stick si ọkan nikan ti oje ti dokita rẹ daba ati ṣeto rẹ ni ile.
Oṣu 5
Laiyara, o le bẹrẹ fifun awọn ounjẹ ti o lagbara lẹhin ti o kan si dokita ẹbi rẹ. Awọn poteto adun ti a wẹ, bananas, apples, or cereals. Pẹlu gbogbo ṣibi ti ounjẹ mimọ, fi ṣibi kan ti wara ọmu. Pese titobi pupọ ti ounjẹ ninu iṣẹ kan. Ti o ba fẹ lati pese eso kan, o dara lati wẹ ni akọkọ ati lẹhinna fun ọmọde ni ifunni.
Tun Ka: Awọn arosọ Nipa Ṣiṣe-ifẹ Nigba oyun
Osù 6
Ti ọmọ rẹ ba kọ eyikeyi ounjẹ, maṣe fun ni lẹẹkansi. Pẹlupẹlu, o le pese awọn eso eso. Awọn ounjẹ ounjẹ lapapọ yẹ ki o wa ni iwọn 6 fun ọjọ kan.
Osù 7
O le pese iresi ti a jinna (lẹẹ mọ daradara), porridge, yoghurt, apples mashed or bananas mashed tabi ẹfọ jinna (daradara ti o mọ). Ifunni ni ayika awọn iṣẹ mẹfa ni ọjọ kan. Ti o ba n jẹ awọn irugbin ti a jinna, jẹun ṣibi 3 nikan ti o ju lẹẹmeji ni ọjọ. Ti agbara ọmọ rẹ ba ju bẹẹ lọ, kan si dokita ki o fun ni ounjẹ diẹ sii.
Oṣu 8-9
Pese iresi jinna (lẹ pọ mọ daradara), awọn eso, ẹfọ ati yoghurt ni awọn ipin ti o tobi diẹ. Ṣugbọn yago fun eyikeyi ounjẹ ita, awọn ohun mimu mimu, chocolate, ijekuje tabi ounjẹ ti a ti ṣiṣẹ.
Tun Ka: Kilode ti O Gbọdọ Wọ igbanu Alaboyun kan
Osù 10-12
A le fun awọn ẹfọ sise, iresi jinna, wara, wara ati awọn eso ti igba. Yago fun awọn eso, awọn ounjẹ ti o ni iyọ, wara ti malu ati awọn ẹyin aise.