O le pe eyin awọn Gbẹhin wewewe ounje . Ṣugbọn superfood tun ni ọpọlọpọ awọn anfani fun awọn ibọsẹ wa. Awọn ẹyin jẹ jam-aba ti pẹlu awọn vitamin pataki ati awọn ohun alumọni - biotin, vitamin B, A, D, E, K, selenium, kalisiomu, iṣuu magnẹsia, potasiomu ati phosphorous, laarin awọn eroja miiran. Kini diẹ sii, awọn yolks ẹyin tun ni nkan ti a npe ni lecithin ninu, eyiti o ṣe iranlọwọ ni igbega idagbasoke irun ati ṣiṣe awọn titẹ rẹ siliki ati dan. Eyi ni diẹ ninu awọn ọna ti o le ṣe lo awọn iboju iparada si irun ori rẹ .
ọkan. Iboju Irun Ẹyin Lati Da Irẹwẹsi Irun duro Ati Igbelaruge Idagba Irun?
meji. Boju Irun Ẹyin Lati Jẹ ki Awọn Igi Rẹ Mu omi?
3. Iboju Irun Ẹyin Lati Dena eewu?
Mẹrin. Awọn ibeere FAQ lori Iboju Irun Ẹyin
Iboju Irun Ẹyin Lati Da Irẹwẹsi Irun duro Ati Igbelaruge Idagba Irun?
Ni akọkọ, wa root fa sile irun isubu ati iru alopecia wo ni o n jiya ati lẹhinna o le ṣaja ọna ti o munadoko ti itọju lodi si rẹ. Diẹ ninu awọn idi pataki ti pipadanu irun pẹlu awọn aiṣedeede homonu , awọn ipo iṣoogun bii anaemia, polycystic ovary syndrome (PCOS), awọn rudurudu jijẹ, tairodu, awọn aiṣedeede autoimmune gẹgẹbi lupus, aipe Vitamin B ati arun kan ti a npe ni trichotillomania (ni ipilẹ, rudurudu ti o mu ki eniyan fa irun wọn ni agbara). Lẹhinna nkan kan wa ti a npe ni telogen effluvium tabi TE, eyiti o jẹ iru kan pipadanu irun ti o jẹ okunfa nipasẹ aapọn tabi iṣẹlẹ ti o buruju ninu igbesi aye rẹ.
Nbere eyin lori irun le se irun pipadanu si iwọn nla. Awọn ẹyin ni ọpọlọpọ awọn vitamin B, eyiti o jẹ pataki fun ilera irun Mu, fun apẹẹrẹ, Vitamin B1 (thiamin), B2 (riboflavin) ati B5 (pantothenic acid). Biotin tabi Vitamin B7, ti a rii ninu awọn eyin, jẹ pataki pataki fun idagbasoke irun.
Bakannaa, lilo eyin si irun le ṣe atunṣe akoonu amuaradagba ti irun naa. Irun jẹ amuaradagba ti a npe ni keratin. Labẹ agbegbe awọ-ori, awọn miliọnu awọn irun ori wa ti o ṣẹda keratin lati awọn amino acids ti a gba ninu ounjẹ. Idagba irun waye ninu awọn sẹẹli wọnyi. Nitorinaa, amuaradagba jẹ pataki lati dimu papọ gbogbo irun ori. Lilo awọn eyin lori irun tabi lilọ fun ẹya ẹyin boju lẹẹkan ni ọsẹ kan, bakanna bi jijẹ ounjẹ pẹlu awọn eyin yoo rii daju pe o gba iwọn lilo ti amuaradagba ti o peye lati tọju awọn ipele keratin rẹ ninu awọn curls rẹ.
Eyi ni diẹ ninu awọn ọna ti o le ṣe lo eyin lori irun si idilọwọ iṣu irun ati mu idagbasoke irun pọ si:
- Ya mẹrin tablespoons ti henna lulú , sibi meji ti etu amla, sibi meji ti shikakai lulú, ọkan teaspoon ti tulsi lulú, ọkan teaspoon ti bhringaraj lulú, ọkan eyin funfun ati diẹ silė ti oje lẹmọọn. Illa gbogbo awọn wọnyi ni omi tabi decoction tii lati ṣe lẹẹ didan. Jeki o moju. Waye lori irun ori rẹ ati irun ni ọjọ keji. Duro fun wakati kan, fun awọn esi to dara julọ. Shampulu kuro.
- Iboju irun yii le jẹ ki awọn gbongbo ni okun sii. Mura adalu 2 tablespoons kọọkan ti iyẹfun giramu ati almondi lulú pẹlu ẹyin kan funfun. Illa ati ki o lo adalu si irun - shampulu pa lẹhin 30 iṣẹju.
Imọran: Lo eyikeyi ninu awọn iboju iparada irun DIY ni o kere ju lẹẹkan lọsẹ kan.
Boju Irun Ẹyin Lati Jẹ ki Awọn Igi Rẹ Mu omi?
Awọn ẹyin ni a gba pe o jẹ olutọpa irun adayeba to dara julọ. yolk naa n ṣiṣẹ bi ọrinrin fun awọn titiipa gbigbẹ - o ṣe iranlọwọ ni idaduro didan adayeba ti irun. Nitorinaa, o le fi eyin sori irun lati jagun ti o gbẹ ati irun ti ko ni . Eyi ni diẹ ninu awọn ọna ti o le lo awọn eyin lori irun lati jẹ ki awọn ọrinrin rẹ jẹ tutu:
- Ṣii awọn eyin meji, lẹhinna lu akoonu rẹ daradara ninu ekan kan. Waye gbogbo irun ori ati irun ori ati duro fun iṣẹju 15. Fi omi ṣan daradara ki o lọ fun shampulu deede rẹ ati ijọba kondisona.
- O le ṣe a o wu irun kondisona pẹlu eyin kan ati yoghurt. Mu eyin meji ati teaspoons meji ti yoghurt titun (awọn orisirisi ti ko ni itọwo nikan) lati ṣe lẹẹ kan. Waye bi iboju irun, ki o duro fun o kere ju iṣẹju 30 - shampulu kuro.
- Eyi DIY irun boju jẹ o dara fun iṣakoso awọn gbigbẹ, ti bajẹ. Mu sibi mẹta ti henna lulú, ṣibi meji ti epo avocado ati ẹyin kan. Ṣe lẹẹ didan ati ki o lo si awọ-ori ati irun. Pa iboju naa fun wakati mẹta fun awọn esi to dara julọ - shampulu kuro pẹlu omi tutu.
- Mu awọn ẹyin meji meji pẹlu 2 tbsp epo castor ki o si dapọ daradara ni ekan kan titi iwọ o fi ni iyọda ati paapaa adalu. Waye lori gbogbo awọ-ori, ati irun, rii daju pe ki o bo okun kọọkan daradara. Fi ipari si ninu iwe cellophane ki o duro fun iwọn idaji wakati kan. Wẹ daradara pẹlu rẹ shampulu deede ki o si tẹle soke pẹlu kan biotin-ọlọrọ kondisona.
Imọran: Fi yoghurt kun eyin fun jin adayeba karabosipo .
Iboju Irun Ẹyin Lati Dena eewu?
Ohun akọkọ akọkọ. O ko le se toju dandruff , Awọ awọ ara ti o wọpọ ti o ni ipa lori fere idaji awọn olugbe ni eyikeyi agbegbe agbegbe, laisi imukuro awọn oluranlọwọ ati awọn ayase rẹ. A sọ 'awọn ayase' nitori awọn gangan awọn okunfa ti dandruff a kò tí ì rí, ṣùgbọ́n àwọn ohun kan wà tí ó lè mú kí ìṣòro náà burú síi láìsí àní-àní. Fun apẹẹrẹ, awọn okunfa ti dandruff le pẹlu iwukara, ounjẹ aitọ ati aapọn, laarin awọn ohun miiran. Lẹhin ti ṣayẹwo awọn orisun, o le chalk jade ohun munadoko dandruff isakoso nwon.Mirza .
O le lo awọn eyin si irun rẹ lati koju awọn flakes nyún . Ranti, awọn ẹyin jẹ awọn olutọpa iwọntunwọnsi sebum ti o ga julọ, eyiti o wa pẹlu awọn ohun-ini tutu ti o dara julọ. Fifọwọra awọ-ori pẹlu awọn ẹyin – paapaa awọn yolks – le mu sisan ẹjẹ pọ si, nigbakanna mimu omi ati fifun awọ-ori. Ti awọ irun ori rẹ ba sanra pupọ, ṣetọju imototo awọ-ori ati ounjẹ nipasẹ lilo ẹyin funfun lati yọ irun ori rẹ kuro ninu gbogbo kokoro arun ati awọn akoran .
Eyi ni diẹ ninu awọn ọna ti o le lo awọn eyin lori irun si ja dandruff :
Illa awọn teaspoons 4 ti henna lulú ni tablespoon ti epo olifi kan. Fi ẹyin funfun kan kun si adalu. Ya kan fẹlẹ ati lo boju-boju ẹyin lori irun ori rẹ boṣeyẹ, ibora ti gbogbo awọn strands. Duro fun iṣẹju 45 tabi bẹ. Fọ irun rẹ pẹlu a ìwọnba shampulu . Lo iboju-boju yii lẹẹkan ni ọsẹ kan fun awọn esi to dara julọ.
Illa ẹyin yolk mẹta ati ṣibi mẹta ti epo olifi sinu ekan kan ki o si sọ wọn di adalu didan. Waye eyi boju-boju ẹyin lori irun ori rẹ ati ki o duro fun nipa 90 iṣẹju. Rii daju pe iboju-boju yii bo gbogbo awọn irun irun, pẹlu awọn imọran. Lo pẹlẹbẹ, sulphate free shampulu lati wẹ irun rẹ. Fi omi ṣan irun rẹ pẹlu omi tutu.
Imọran: Ti awọ irun ori rẹ ba sanra pupọ, lo awọn funfun ẹyin ni awọn iboju iparada irun DIY.
Awọn ibeere FAQ lori Iboju Irun Ẹyin
Ibeere: Ṣe o yẹ ki o lo ẹyin ẹyin si irun tabi ẹyin funfun?
LATI. Apere, lo mejeji. Lati jẹ pato diẹ sii, ẹyin yolks ni awọn ẹru ti awọn anfani tutu . Diẹ ninu awọn sọ pe awọn yolks ni agbara diẹ sii ju awọn funfun ẹyin lọ niwon wọn ni awọn eroja diẹ sii. Ṣugbọn awọn alawo funfun fẹrẹ jẹ anfani kanna - wọn ni awọn enzymu ti njẹ kokoro-arun, ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati jẹ ki awọ-ori rẹ jẹ mimọ ati mimọ. Ni eyikeyi idiyele, mọ iru irun ori rẹ ki o lo awọn eyin ni ibamu - iyẹn jẹ ibẹrẹ ti o dara. Fun irun ti o ni ilera, lo odidi kan eyin funfun fun ororo irun , lo eyin funfun. Fun irun ti o gbẹ ati ti bajẹ , idojukọ lori ẹyin yolks.
Q. Ṣe o yẹ ki o lo awọn eyin ti o ni ọfẹ lori irun tabi orisirisi deede?
LATI. Nigbagbogbo, awọn ẹyin ti o ni ọfẹ ni a nireti lati ni awọn kemikali diẹ tabi awọn afikun ipalara, ati, nitorinaa, a le sọ pe wọn ni awọn anfani diẹ sii ju awọn oriṣiriṣi deede lọ. Ti o ba ni isuna, lọ fun free-ibiti o eyin .
