Ọkọ mi ka ara rẹ nkankan ti a fashion-maven ati awọn ti o nigbagbogbo ni ero lori ohun ti mo wọ. Nigbati mo ba yan sokoto meji kan, o beere lọwọ mi pe, 'Ṣe awọn wọnni kii ṣe igba diẹ ti o kẹhin?' Nigbati mo wọ aṣọ wiwọ kan, 'Ṣe pe kii ṣe kekere kekere kan?' A n ja nipa rẹ nigbagbogbo, ati o kan pari ninu rẹ sighing ati wipe, 'DARA, ohunkohun ti. ’ Báwo ni mo ṣe lè mú kó dáwọ́ dúró, kí n sì máa wọ aṣọ tí mo nífẹ̀ẹ́ sí?
Iwa ọkọ rẹ n bọ bi iṣakoso, laisi iyemeji. O le jẹ idi pataki kan (a yoo gba si iyẹn), ṣugbọn otitọ wa: Iwọ ko jẹ ẹnikẹni lagbese alaye fun bi o ṣe yan lati wọ ara rẹ, paapaa alabaṣepọ kan ti o yẹ ki o kọ ọ soke dipo kikan ọ. isalẹ. Inu mi dun pe o mọ ihuwasi rẹ ko dara, ati pe ko pinnu lati yi ẹni ti o jẹ pada.
Ṣugbọn, niwon eyi jẹ eniyan ti o nifẹ ati pinnu lati lo igbesi aye rẹ pẹlu, jẹ ki a sọrọ nipa bi o ṣe ṣe atunṣe eyi-pẹlu ọna ọna meji.
Igbesẹ 1: Sọ fun u bi awọn asọye rẹ ṣe jẹ ki o lero .
O ṣe pataki fun ọ lati ṣe alaye ipa ti awọn ọrọ rẹ lori rẹ ni ẹdun, dipo ija nipa seeti tabi bata ni ibeere. (Biotilẹjẹpe Mo gba-o fẹ lati daabobo awọn funky, retro clogs!) Lẹhinna, ibinu jẹ ifarapa keji si ipalara abẹlẹ, ati pe, ninu ọran yii, o dun pe ọkọ rẹ ko fẹran ohun ti o wọ, ko ṣe. 'Ko gbekele awọn aṣayan rẹ tabi n gbiyanju lati ṣe ọlọpa ara rẹ. Ni ọna ti ko ṣe afihan ifẹ, atilẹyin ati ifamọra.
Rii daju pe o sọ awọn ikunsinu rẹ kedere. O le jẹ ohun kan bi, Babe, o dun mi gaan nigbati o ba sọ pe, nipa yiyan awọn sokoto tabi aṣọ ẹwu kan pato, Mo n ṣe nkan ti ko tọ. Tabi, Mo lero iṣakoso nigbati o ba ṣe awọn asọye nipa gbogbo awọn aṣọ mi; o dabi pe o ko gbẹkẹle mi, tabi ro pe Mo n pe akiyesi. Jẹ ki o rii pe eyi kii ṣe itọsi kekere kan. Dipo, awọn asọye rẹ nfa aaye ọgbẹ gidi kan ninu ibatan rẹ. Láya. Jẹ ipalara.
Igbesẹ 2: Beere bi o ṣe wọ ni ipa lori rẹ .
Ṣugbọn beere lọwọ rẹ ni rọra, ni ita ti ariyanjiyan. Ni awọn ọrọ miiran, maṣe sọ gbolohun rẹ bi ipadabọ-yiyi oju, bii, Omg, kilode ti o paapaa bikita? sugbon dipo bi a ko o ati ki o taara ibeere: Ohun ti bothers o ki Elo nipa awọn wọnyi sokoto? Emi yoo fẹ gaan lati mọ boya eyi n fa ọ ni ọna kan. Njẹ a le sọrọ nipa rẹ?
Boya o ko ni ibatan si awọn aṣọ, ati siwaju sii ni fifẹ ni lati ṣe pẹlu ilera igbeyawo rẹ tabi awọn ipele igbesi aye ẹni kọọkan. Boya o kan lara insecure ninu rẹ ibasepo ati ki o ti wa ni gbiyanju lati fun ara rẹ kun aabo. Tabi boya awọn asọye wọnyi wa ni idahun si iyipada ninu ọkan ninu rẹ, tabi awọn mejeeji. Njẹ o ti wa ninu funk? Njẹ o ti kọlu ibi-idaraya ati nini igboya diẹ sii? Ti igbesi aye rẹ ba n lọ nla ati pe o ti n kọlu, o le ni imọ-jinlẹ fun awọn ọna iṣakoso lati jẹ ki o sunmọ ọ, bi ẹnipe o bẹru pe iwọ yoo dagba awọn iyẹ ki o fo kuro.
Ati lẹhinna, dajudaju, o ṣee ṣe pe eyi ni lati ṣe pẹlu ọna ti o yatọ ti ailewu: Ni otitọ pe o ri ọ bi afihan ti ara rẹ ati ipo awujọ rẹ. Ṣe aṣọ rẹ ko baamu ni ẹgbẹ orilẹ-ede ti o fẹ lọ? Ṣe o ni aniyan pe iwọ ko wọ aṣọ to dara fun awọn ọrẹ orin tuntun rẹ? Ni kete ti o ba tẹ e lori kilode lẹhin awọn asọye rẹ, o ṣeeṣe pe oun yoo rii aṣiṣe (ati ipalara) awọn ọna rẹ. Kí o sì rán an létí pé o nífẹ̀ẹ́ rẹ̀ oun, ko fun ohunkohun lori dada.
Mo mọ pe eyi le. Ṣugbọn ninu awọn ibatan, ailagbara jẹ idahun nigbagbogbo. Ti o ba le sunmọ ibaraẹnisọrọ yii pẹlu ifẹ pupọ, Mo ro pe o le ni anfani lati pari awọn asọye wọnyi lapapọ.
Jenna Birch ni onkowe ti Aafo Ifẹ: Eto ipilẹṣẹ lati bori ninu Igbesi aye ati Ifẹ , a ibaṣepọ ati ibasepo-ile guide fun igbalode obinrin. Lati beere ibeere lọwọ rẹ, eyiti o le dahun ninu iwe ti nbọ ti PampereDpeopleny, fi imeeli ranṣẹ si i ni jen.birch@sbcglobal.net .
JẸRẸ: Ọkọ mi ro pe Mo wa Aini ati pe Emi ko lero ti a gbọ. Nibo ni A Lọ lati Nibi?
