Kan Ni
- Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Maṣe padanu
- Vishnu Vishal ati Jwala Gutta lati di asopọ ni Oṣu Kẹrin Ọjọ 22: Ṣayẹwo awọn alaye nibi
- Awọn Awards Ere Kiriketi ti Ilu Niu silandii: Williamson bori Medal Sir Richard Hadlee fun akoko kẹrin
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Dajudaju, ọpọlọpọ wa yoo ti gbọ ti ọpọlọpọ awọn imọran ati awọn àbínibí ti o sọ pe o ran wa lọwọ lati padanu iwuwo, otun? Ti o ba jẹ bẹẹni, lẹhinna o gbọdọ jẹ iyalẹnu boya lẹmọọn olokiki ati atunse oyin fun pipadanu iwuwo n ṣiṣẹ gangan.
Awọn ojutu ati imọran fun pipadanu iwuwo jẹ ọkan ninu awọn akọle ti o wọpọ julọ ti a rii nibi gbogbo, jẹ lori intanẹẹti, awọn iwe iroyin tabi paapaa awọn iwe iroyin!
Nitorinaa, ọpọlọpọ wa le ti di alaigbagbọ rara nipa awọn atunṣe àdánù pipadanu wọnyi ni bayi.
A le paapaa ti gbiyanju diẹ diẹ ninu awọn itọju wọnyi ni asan, siwaju si jẹ ki a padanu igbagbọ ninu iru awọn solusan pipadanu iwuwo.
O dara, otitọ ni pe pupọ julọ wa ko ṣe akiyesi pipadanu iwuwo kii ṣe iṣẹ ti o rọrun, ati pẹlu atẹle awọn atunṣe abayọri fun pipadanu iwuwo, o tun ṣe pataki lati ṣetọju ounjẹ to muna ati ilana adaṣe. O ni lati jẹ apapo gbogbo awọn iwa ilera wọnyi!
Ti o ba ti gbiyanju omi lẹmọọn tẹlẹ pẹlu atunṣe oyin fun pipadanu iwuwo, ati pe ko ṣiṣẹ daradara fun ọ, lẹhinna o ṣee ṣe pe o ko ṣe ni ọna ti o tọ.
Atunse naa
- Mu iwọn tablespoons mẹta ti lẹmọọn lẹmọọn ati tablespoon oyin kan.
- Bayi, ṣafikun awọn ohun elo wọnyi sinu gilasi kan ti omi gbona ati ki o aruwo daradara.
- Atunṣe pipadanu iwuwo rẹ ti ṣetan fun agbara.
- Je ni gbogbo owurọ lori ikun ti o ṣofo.
Bawo ni Atunṣe Nṣiṣẹ
Apọpọ ti omi lẹmọọn gbona pẹlu oyin ni a ti lo lati awọn akoko ti ko pẹ bi atunse abinibi ti o munadoko fun pipadanu iwuwo.
Ko dabi awọn àbínibí pipadanu iwuwo miiran ti o le ma ti fihan lati munadoko, paapaa nigba ti a ba pọ pẹlu ounjẹ ati ijọba adaṣe, omi lẹmọọn ati atunse oyin ti ṣiṣẹ fun ọpọlọpọ eniyan ni gbogbo agbaye.
Bi oyin ṣe jẹ ọlọrọ ninu akoonu ẹda ara, o ṣe alekun oṣuwọn ti ase ti ara ni riro nigbati a ba run ni igbagbogbo.
Nigbati oṣuwọn iṣelọpọ rẹ ga, agbara ara rẹ lati jo awọn sẹẹli ọra diẹ sii tun pọ si, nitorinaa ṣe iranlọwọ pipadanu iwuwo.
Ni afikun, omi lẹmọọn jẹ ekikan ni iseda ati pe o ni agbara lati tu awọn sẹẹli ọra ninu ara ati tun pese ipa detoxification, siwaju iranlọwọ pipadanu iwuwo.
Sibẹsibẹ, ma ranti pe atunṣe yii le ṣiṣẹ daradara nigbati o ba tẹle ounjẹ ti ilera ati ilana adaṣe nipasẹ gige awọn ounjẹ ijekuje lapapọ ati adaṣe lojoojumọ! Ranti, o ko le rii awọn abajade alẹ pẹlu eyi ṣugbọn iyipada yoo jẹ diẹdiẹ.