Gẹgẹ bi awọ ara rẹ ṣe nilo itọju ati ounjẹ, awọn irẹwẹsi rẹ paapaa nilo akiyesi ifẹ rẹ. A ipilẹ ilana itọju irun le lọ ọna pipẹ ni idaniloju irun ilera . Awọn amoye ṣe akiyesi lodi si igbẹkẹle apọju lori awọn ọja kemikali botilẹjẹpe, nigbati o ba de si sisọ eto itọju irun ti o lagbara kan. Dipo, wa awọn atunṣe adayeba - ni otitọ, o le wa diẹ ninu awọn ojutu irun ni ile ti ara rẹ. Awọn eroja pupọ lo wa, eyiti o wa ni irọrun ninu ibi idana ounjẹ rẹ, ti o le ja iṣubu irun, dandruff ati awọn akoran awọ-ori. Eyi ni diẹ ninu awọn ti o munadoko julọ awọn atunṣe ile fun idagbasoke irun ti o le wa ni ọwọ fun irun ori rẹ.
ọkan. Bawo ni Awọn atunṣe Ile Fun Idagba Irun Pẹlu Iranlọwọ Amla?
meji. Njẹ Awọn atunṣe Ile Fun Idagba Irun Pẹlu Iranlọwọ Awọn Epo Pataki?
3. Kini Awọn atunṣe Ile ti o dara julọ Fun Idagba Irun Pẹlu Awọn atunṣe Agbon
Mẹrin. Njẹ Awọn atunṣe Ile fun Idagbasoke Irun Pẹlu Epo Castor Ṣe Idilọwọ Awọn iṣoro Irun bi?
5. Njẹ A le Gbẹkẹle Awọn atunṣe Ile Fun Idagba Irun Pẹlu Shikakai Ati Reetha?
6. Kini Awọn anfani Awọn atunṣe Ile Fun Idagba Irun Pẹlu Aloe Vera Fun Irun?
7. Bawo ni Awọn atunṣe Ile Fun Idagbasoke Irun Apple cider Vinegar Iranlọwọ?
8. Bawo ni a ṣe le ṣe awọn atunṣe ile fun idagbasoke irun pẹlu awọn iboju iparada?
9. FAQs: Awọn atunṣe Ile Fun Idagba Irun
ọkan. Bawo ni Awọn atunṣe Ile Fun Idagba Irun Pẹlu Iranlọwọ Amla?
Eyi ni awọn atunṣe ile meji, ti o nkiki amla, fun irun ti o bajẹ:
Ninu ekan kan, dapọ awọn teaspoons 2 ti amla lulú ati teaspoons 2 ti lulú shikakai ati omi kekere kan lati ṣe lẹẹ didan. Maṣe jẹ ki o mu omi. Waye awọn illa lori rẹ scalp ati irun ati ki o duro fun nipa 45 iṣẹju. Lẹhin eyi, fọ irun ori rẹ ni omi deede. O le tẹle ilana yii lẹẹkan ni ọsẹ kan.
Ooru 2 teaspoons ti epo agbon titi yoo fi di brown. Fi teaspoon kan ti amla lulú ki o jẹ ki adalu naa dara diẹ. Ifọwọra rẹ scalp pẹlu eyi fun bii iṣẹju mẹwa 10 ki o duro fun idaji wakati kan tabi bẹ. Shampulu kuro. Lo shampulu kekere kan. O le tẹle ilana yii lẹmeji ni ọsẹ kan.
Bawo ni amla ṣiṣẹ : O ka bi igbelaruge ajesara adayeba. Ni otitọ, awọn amoye sọ pe o jẹ ohun elo adayeba ti a nwa julọ fun iwulo irun. Kí nìdí? Eyi jẹ nitori pe amla ni awọn oodles ti awọn acids fatty pataki, eyiti a sọ pe o fun awọn follicle irun lokun. Pẹlupẹlu, iyọkuro ti Vitamin C ni amla le ṣe idiwọ grẹy ti tọjọ. O tun ga ni irin ati awọn antioxidants ti o lagbara - ellagic, gallic acid ati carotene. Igbẹhin ṣe ilọsiwaju sisan ẹjẹ ni ayika awọ-ori ti o mu ki idagbasoke irun ga. Kini diẹ sii, awọn wọnyi tun le ja dandruff .
2. Njẹ Awọn atunṣe Ile Fun Idagba Irun Pẹlu Iranlọwọ Epo Pataki?
Tirẹ awọn atunṣe ile fun awọn iṣoro irun gbọdọ ni awọn ibaraẹnisọrọ epo. Eyi ni diẹ ninu awọn oriṣiriṣi ti o jẹ fun awọn anfani idan wọn fun irun:
Rosemary ati Lafenda
Ooru 2 teaspoons ti epo olifi ki o si fi idaji nkan piha oyinbo sinu epo naa. Fẹ wọn. Fi oyin diẹ ati ẹyin kan kun. Darapọ. Fi rosemary ati epo lavedar kun - 10 silė kọọkan. Waye awọn illa lori rẹ scalp ati irun ati ki o duro fun 45 iṣẹju. Shampulu kuro. Gbiyanju eyi lẹẹkan ni ọsẹ kan.
Bawo ni rosemary ati lafenda ṣe n ṣiṣẹ: Rosemary ni oluranlowo egboogi-iredodo ti a npe ni Carnosol - eyi jẹ ohun elo ti o lagbara pupọ ti o le ṣe iranlọwọ ni iwọntunwọnsi awọn homonu. O le ṣe alekun idagbasoke follicle, nitorinaa dinku awọn aye ti isubu irun. Linalool ati linalyl acetate ti o wa ninu lafenda le ṣe iranlọwọ ni okunkun awọn gbongbo irun ati awọn follicle ti o ni iwuri, nitorinaa igbega idagbasoke irun.
Jojoba àbínibí
Ti o ba ni awọ-ori ti o yun, massaging epo jojoba le ṣe iranlọwọ pupọ. Eyi tun ṣe iranlọwọ ni sisan ẹjẹ.
O le lo jojoba bi kondisona ti a ṣe ni ile daradara. Waye si awọn ipari irun lẹhin shampulu.
Darapọ yolk ẹyin kan, teaspoon kan ti epo jojoba, teaspoon oyin kan ati awọn silė diẹ ti oje lẹmọọn. Waye awọn illa lori rẹ scalp ati irun ati ki o duro fun nipa 45 iṣẹju. Lẹhin iyẹn, yọ shampulu.
Bawo ni jojoba ṣiṣẹ : O ti ka a õrùn emollient. Ati pe o jẹ igba iyin nigbagbogbo bi itọju isinmi ti o munadoko fun irun gbigbẹ. O tun jẹ ọlọrọ ni awọn ohun-ini egboogi-olu ti o ṣe pataki fun titọju awọ-ori ni Pink ti ilera. Jojoba le ṣe iranlọwọ fun ọ lati yọkuro kuro ninu awọn ipele ibinu ti awọ ara ti o ku lori awọ-ori - o tun le ṣe iranlọwọ fun ọ lati yọ dandruff ati idoti kuro, nlọ lẹhin awọ-ori mimọ. Jojoba tun jẹ ọlọrọ ni Vitamin E, Omega 6 ati 9 fatty acids ati apopọ ọra acid ti o ja awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ti o ni ipalara ti o ba irun wa jẹ. Epo irun Jojoba tun le mu awọn follicle irun kuro ni imunadoko.
Juniper idan
Epo juniper le jẹ atunṣe ile fun dandruff. Kan ṣafikun awọn silė 4-5 ti epo pataki juniper ni diẹ ninu epo almondi diẹ ki o lo idapọmọra lori awọ-ori rẹ. Ifọwọra. Tẹle ilana yii nigbagbogbo fun o kere ju ọsẹ meji kan.
Bawo ni juniper ṣiṣẹ : epo Juniper ti ni awọn ohun-ini astringent. Epo juniper le jẹ ki awọn gbongbo irun ni okun sii nipa eyiti o ṣe alekun idagbasoke irun. Ti o ba fi epo juniper sori awọ-ori, o le ṣe idiwọ irorẹ dide lori awọ-ori. Eyi jẹ nitori ohun-ini apakokoro ti epo pataki ṣe idilọwọ idagba ti awọn kokoro arun ti o nfa irorẹ lori awọ-ori. O ṣe idiwọ idoti lati ikojọpọ laarin awọn follicles nitorinaa dena awọn fifọ irorẹ.
3. Kini Awọn atunṣe Ile ti o dara julọ Fun Idagba Irun Pẹlu Awọn atunṣe Agbon
Nipasẹ awọn iran, epo agbon ti ni ibuyin fun bi atunṣe ile idan fun awọn iṣoro irun.
Ooru soke 2 teaspoons ti agbon epo, fi awọn oje ti idaji kan lẹmọọn ati teaspoon kan ti oyin. Illa daradara ati ki o waye lori awọn irun ati irun ori . Duro fun wakati kan tabi bẹ ki o wẹ pẹlu shampulu ti ko ni sulfate. Eyi le ṣe iranlọwọ fun ọ yọ dandruff kuro .
Da epo agbon ati ogede ti o ti pọn papo. Fi diẹ diẹ sii agbon wara si adalu. Waye lori irun ati awọ-ori. Jẹ ki adalu sinmi fun igba diẹ ati lẹhinna yọ shampulu. Eyi jẹ oogun egboogi-irun ti o dara.
Fẹ ẹyin kan ati teaspoon oyin kan sinu epo agbon. Ifọwọra lori irun ati awọ-ori. Duro fun awọn wakati meji fun anfani ti o pọju. Shampulu bi igbagbogbo. Eyi jẹ atunṣe ile ti o dara fun irun ti o bajẹ /
Illa epo agbon pẹlu epo almondi, epo argan ati tablespoon kan ti wara. Waye iboju-boju yii daradara lori irun ori rẹ ati awọ-ori ki o tọju rẹ ni alẹ. Shampulu o si pa awọn ọjọ kejì. Iṣe-iṣe deede yii yoo ṣafikun luster si irun ti o ṣigọgọ.
Bawo ni epo agbon ṣe iranlọwọ : Awọn idi pupọ lo wa ti awọn eniyan ti kọrin paeans si agbon jakejado awọn ọjọ-ori. Awọn acid fatty pq alabọde ati lauric ati capric acid ṣe idaniloju antimicrobial ọlọrọ ati awọn ohun-ini egboogi-olu ni awọn agbon ati pe iwọnyi ni akọkọ ti a nilo lati ṣe idiwọ awọn ipilẹṣẹ ọfẹ lati dawọ idagbasoke irun duro. Awọn epo agbon tun ṣe idaniloju didan ati irun dudu.
Awọn atunṣe Ile fun Igbẹrun
4. Njẹ Awọn atunṣe Ile fun Idagbasoke Irun pẹlu Epo Castor Dena Awọn iṣoro Irun bi?
Fi teaspoon kan ti awọn irugbin methi si 6 tablespoons ti epo castor ati epo agbon kọọkan. Ooru adalu naa titi yoo fi di brown diẹ ki o bẹrẹ si ni foomu. Tutu rẹ ki o ṣe ifọwọra lori awọ-ori ati irun rẹ. Duro fun bii iṣẹju 45 ki o wẹ kuro. Waye adalu yii o kere ju lẹmeji ni ọsẹ kan fun awọn anfani ti o pọju.
Ti o ba ni irun ṣigọgọ gaan, iboju-boju yii jẹ iru atunṣe ile ti o tọ fun ọ. Mu teaspoon 5 ti epo castor ati teaspoons 2 ti epo musitadi, ti o wọpọ ni awọn ibi idana wa. Illa daradara ati ifọwọra lori irun ori rẹ ati irun fun bii iṣẹju mẹwa. Shampulu o kuro lẹhin igba diẹ.
Bawo ni epo castor ṣiṣẹ : A ti lo ni aṣa fun itọju awọ-ori ti o bajẹ ati pipadanu irun. Castor epo jẹ ọlọrọ ni awọn ọlọjẹ, awọn ohun alumọni ati Vitamin E ati nitori naa o ṣiṣẹ bi oogun idan fun irun ori rẹ. Kini diẹ sii, epo castor ni ricinoleic acid ati Omega 6 fatty acids pataki, eyiti o ṣe alekun sisan ẹjẹ si awọ-ori, nitorinaa jijẹ idagbasoke irun. Opo epo tun le ṣee lo lati koju awọn opin pipin.
6 Awọn atunṣe Ile ti a fihan fun Irun Irun
5. Njẹ A le Gbẹkẹle Awọn atunṣe Ile Fun Idagba Irun Pẹlu Shikakai Ati Reetha?
O le ṣe lulú shikakai ni ile nipa gbigbe awọn podu ni oorun fun awọn ọjọ diẹ ati lẹhinna lilọ ni alapọpo. Mu bii sibi meji ti etu yii ki o si fi sii sinu idẹ ti epo agbon kan. Tọju eiyan naa ni itura, aaye dudu fun bii ọjọ 15. Gbọn ṣaaju lilo. Lo eyi lati ṣe ifọwọra awọ-ori rẹ o kere ju lẹmeji ni ọsẹ kan.
Bawo ni shikakai ṣiṣẹ : Eyi ni a ti kà si atunṣe ile ti o munadoko pupọ fun gbogbo iru awọn iṣoro irun. Nitori awọn ohun-ini mimọ irun ikọja rẹ, igbagbogbo ni a ka ni yiyan adayeba si shampulu. O jẹ ọlọrọ ni awọn antioxidants ati awọn vitamin A, C, K, ati D, eyiti o le jẹ ki irun naa jẹun.
Fi omi ṣan pẹlu reetha (awọn ọṣẹ ọṣẹ)
Mu ọpọlọpọ awọn ege ọṣẹ ati awọn aaye shikakai. Sise wọn ni 500 liters ti omi. Fi adalu naa silẹ ni alẹ. Igara awọn adalu ati ki o lo o bi a shampulu. Lo nigbagbogbo ati ki o ṣe iyanu si awọn anfani ti o pọju.
Bawo ni reetha ṣiṣẹ : Reetha jẹ saponin, ti o jẹ iduro fun mimu irun ori rẹ dara.
6. Kini Awọn anfani Awọn atunṣe Ile Fun Idagba Irun Pẹlu Aloe Vera Fun Irun?
Ti o ba ni irun ọra, aloe vera le jẹ olugbala. Fi 5 silė ti lẹmọọn oje ati 2 silė ti epo igi tii ati ki o dapọ wọn pẹlu awọn teaspoons 3 ti aloe Fera jeli . Fi ọwọ pa ori rẹ pẹlu eyi, ni lilo ika ọwọ rẹ. Bo irun rẹ pẹlu iboju-boju yii ki o jẹ ki o duro fun ọgbọn išẹju 30. Shampulu kuro, lo kondisona pẹlu. Tii igi epo le sise lodi si scalp àkóràn.
Rẹ 2 tablespoons ti methi awọn irugbin ninu omi moju. Darapọ awọn irugbin rirọ lati ṣe lẹẹ didan. Illa yi 3 tablespoons ti aloe vera gel. Waye eyi bi boju-boju irun ki o tọju rẹ fun iṣẹju 45. Shampulu kuro. Eyi le jẹ iboju-boju isubu egboogi-irun to dara.
Bawo ni aloe vera ṣe n ṣiṣẹ: Aloe vera ni ọpọlọpọ awọn anfani fun awọ ati irun wa ni pataki nitori awọn akoonu ti o lagbara. O jẹ ọlọrọ ni awọn acids fatty, awọn vitamin, awọn amino acids pataki ati awọn ohun alumọni bi sinkii ati bàbà ti a mọ fun igbelaruge idagbasoke irun.
7. Bawo ni Awọn atunṣe Ile Fun Idagbasoke Irun Apple cider Vinegar Help?
Boju-boju yii le ṣe iranlọwọ lati ṣakoso epo ni awọn idọti rẹ ati awọ-ori. Darapọ idaji ife ti apple cider kikan pẹlu peeli grated ti lẹmọọn kan. Waye lori awọ-ori rẹ ki o fi silẹ fun iṣẹju 20. Eleyi yoo ran awọn illa fa excess epo lati rẹ scalp. Fi omi ṣan pẹlu omi.
Laiyara fi ACV kun si idaji ife ti ile-aye kikun. Ṣe lẹẹ ti o nipọn. Fi kan diẹ silė ti lẹmọọn oje ati ki o illa daradara. Bo irun rẹ ni kikun pẹlu iboju-boju yii. O le fi omi ṣan pẹlu omi tabi o le fọ ọmu kuro.
Bawo ni ACV ṣiṣẹ : O ni awọn eroja ti o tọ fun okun ti o lagbara ati irun bouncier - Vitamin C, Vitamin Bs ati acetic acid. Vitamin C ni a mọ fun ija awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ti o ni ipalara ati dandruff. Vitamin B le ṣe iranlọwọ ni sisan ẹjẹ ti o rọ. Acetic acid le ṣe iranlọwọ ni yiyọ irun ti awọn kemikali ipalara, awọn kokoro arun ati awọn kokoro arun.
8. Bawo ni a ṣe le Ṣe Awọn atunṣe Ile Fun Idagba Irun Pẹlu Awọn iboju iparada?
O le ṣe kondisona irun didan pẹlu awọn eyin ati wara. Mu awọn ẹyin 2 ati awọn teaspoons 2 ti wara-ọti oyinbo titun (awọn oriṣi ti ko ni itọwo nikan) lati ṣe lẹẹ kan. Waye bi iboju irun, ki o duro fun o kere ju ọgbọn iṣẹju. Shampulu kuro.
Eyi le ṣe itọju irun ori rẹ bi ohunkohun. Mu eyin 2, sibi oyin kan ati sibi wara 2. Illa daradara. Bo irun rẹ pẹlu eyi. Duro fun ọgbọn išẹju 30 lẹhinna fi omi ṣan pẹlu shampulu.
Bawo ni eyin ṣiṣẹ: Bi irun ṣe jẹ ti 70 fun ogorun amuaradagba keratin, awọn eyin le ṣee lo lati tun tun bajẹ ati irun ti o gbẹ ti o jẹ ki o dan ati tutu. Awọn ẹyin dara fun gbogbo awọn iru irun. Iwọnyi jẹ pipe nikan fun ounjẹ irun. Ni otitọ, awọn atunṣe ile rẹ fun irun yẹ ki o ni awọn eyin.
FAQs: Awọn atunṣe Ile Fun Idagba Irun
Q. Ṣe ororo jẹ dandan ni pataki bi atunṣe ile?
LATI. Bei on ni. Epo jẹ esan paati ipilẹ ti ilana itọju irun rẹ. Epo le wọ inu ọpa irun nitorina jiṣẹ hydration ati idilọwọ ibajẹ irun. Ṣugbọn ọrọ iṣọra kan: Diẹ ninu awọn ọja gẹgẹbi epo agbon ni awọn ohun-ini oclusive ati pe o le tii ọrinrin ti o ba wa ni pipẹ pupọ ati pe o le fa awọn fifọ siwaju sii. O tun le fa awọn aati inira ninu awọn ti o ni awọ ara ti o ni itara. Sibẹsibẹ ilana ilana epo ipilẹ le jẹ atẹle ni idajọ, lẹhin ijumọsọrọ pẹlu alamọdaju irun kan. Fun apẹẹrẹ, gbona epo ifọwọra , ti o ba ṣe ni ọna ti o yẹ, o le ṣe awọn iyanu. Ifọwọra epo ti o gbona ni a sọ pe o ni anfani diẹ sii ju ifọwọra epo tutu bi ooru ṣe le dẹrọ sisan ẹjẹ, nitorinaa fifun ipese ounjẹ si awọn follicles irun. Irun tun gba epo daradara nigbati o ba gbona. Ma ṣe gbona bi o ṣe le pa awọn eroja run. Maṣe bẹrẹ epo ni irun ori rẹ lainidi, paapaa ti o ba ni irun olopobobo. Kan si alagbawo irun kan tẹlẹ.
Q. Kini awọn ounjẹ ti o dara julọ fun idagbasoke irun?
SI: Lilo awọn iboju iparada bi awọn atunṣe ile jẹ itanran, ṣugbọn o ni lati ja ipalara irun inu bi daradara. Ilana itọju irun ori rẹ ko pe ti awọn ounjẹ rẹ ko ba ni awọn ounjẹ ti o ṣe pataki fun ilera irun ori rẹ. Fun apẹẹrẹ, awọn ounjẹ kan gẹgẹbi amuaradagba, Vitamin B12, biotin, Omega 3 fatty acids, irin ati Vitamin E dara fun igbega idagbasoke irun. Nitorinaa, kan si alamọja kan ni akọkọ ati lẹhinna jade fun ounjẹ ti o ni awọn ẹyin (amuaradagba ati biotin), ẹfọ ewe (irin), eso ati awọn irugbin (Omega 3 fatty acids), piha (Vitamin E) ati gbogbo awọn irugbin ati ẹran (Vitamin B). ). Nitoribẹẹ eyi kii ṣe atokọ pipe ti awọn ounjẹ ti o dara julọ fun idagbasoke irun. Kan si alagbawo ounjẹ kan fun awọn aṣayan diẹ sii. Mu awọn ounjẹ ti o jẹ ọlọrọ ni amuaradagba, biotin, Vitamin B, Vitamin B 12 ati Vitamin E.
