Njà Ikọaláìdúró ati ọfun ikolu
Lakoko igba otutu ati ojo ojo, ọkan ni itara si ikọlu ikọlu ati ọfun ọfun. A ka oyin si arowoto adayeba fun awọn akoran ti atẹgun. O ni antimicrobial ati awọn ohun-ini antioxidant ti o le ija lodi si Ikọaláìdúró .
Ṣe iranlọwọ padanu iwuwo
Niwọn bi oyin ti jẹ aladun adayeba, o le ṣaju pẹlu oyin. Honey ni amino acids, nkan ti o wa ni erupe ile ati awọn vitamin ti o ṣe iranlọwọ ni gbigba idaabobo awọ ati ọra, nitorina idilọwọ ere iwuwo. Mu adalu oyin ati omi gbona ni kete ti o ba ji ni owurọ lori ikun ofo fun awọn esi to dara julọ. O ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa ni agbara ati alkalised.
Awọ di mimọ ati ki o ko o
Nitori awọn ohun-ini antibacterial rẹ o ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọ ara di mimọ ati mimọ. Nigbati a ba dapọ pẹlu lẹmọọn, adalu ṣe iranlọwọ ni mimu ẹjẹ di mimọ ati mu iṣelọpọ awọn sẹẹli ẹjẹ pọ si.
Igbelaruge eto ajẹsara
Organic tabi oyin aise ni iye nla ti awọn ohun alumọni, awọn enzymu ati awọn vitamin ti o rii daju aabo lodi si awọn kokoro arun. Jije antioxidant ti o lagbara, oyin tun ṣe iranlọwọ lati ja awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ninu ara.
Ṣe ilọsiwaju tito nkan lẹsẹsẹ
Nigbati oyin ba tituka sinu omi, o ṣe iranlọwọ ni tito nkan lẹsẹsẹ (ekun tabi inu inu) nipa didin ọna ti ounjẹ. O tun ṣe iranlọwọ lati yomi awọn gaasi ti a ṣe ninu ara.
Soothes Ẹhun
Omi gbona pẹlu oyin jẹ ki omi tutu, paapaa nigbati o ba mu apapo o kere ju igba mẹta ni ọjọ kan. Kii ṣe arowoto fun awọn nkan ti ara korira, ṣugbọn yoo dinku awọn aami aiṣan ti ara korira yoo ran ọ lọwọ lati sinmi.
