Lakoko akoko ẹru ati airotẹlẹ yii, ohun kan daju: A ko ṣiṣẹ takuntakun rara lati wa ati gbe laaye fun akoko yii. Sibẹsibẹ, iyẹn le nira lati ṣaṣeyọri, eyiti o jẹ idi ti a fi ni orire pe Jay Shetty, monk atijọ kan ti yipada guru iṣaro, n funni ni awọn iṣẹ rẹ ni ọfẹ ni bayi.
Bibẹrẹ Oṣu Kẹta Ọjọ 20, Shetty ti n gbe awọn iṣaroye lojoojumọ lori tirẹ Facebook , Instagram ati Youtube awọn ikanni. Igba kọọkan jẹ iṣẹju 20 nikan ni ipari ati pe awọn akoko 20 yoo wa lapapọ. (O le ṣe ere mimu fun awọn akoko eyikeyi ti o padanu ni irọrun nipa ṣiṣe ayẹwo Shetty’s Oju-iwe YouTube .)
Kini lati reti? Yato si ifọkanbalẹ Ibuwọlu Shetty ati agbara to dara, yoo fun ọ ni aaye ti o nilo lati pa oju rẹ mọ, idojukọ lori awọn iṣeduro ojoojumọ ati ge asopọ lati aapọn, titẹ ati agbara ti agbaye ti n yika ni ayika rẹ. A ṣe idanwo igba akọkọ ati pe o fẹrẹẹ lẹsẹkẹsẹ ni rilara diẹ sii ati murasilẹ diẹ sii lati koju awọn ọjọ-ati awọn ẹdun-ti o wa niwaju.
Niti akoko ti o dara julọ lati tune, Shetty yoo wa ni ṣiṣanwọle lojoojumọ ni 12:30 irọlẹ. ATI (9:30 a.m. PT). O tun le tẹle awọn oju-iwe rẹ ki o forukọsilẹ lati gba awọn iwifunni lati rii daju pe o ko padanu mimu rẹ ni akoko gidi.
Lẹhinna, fifi ẹsẹ kan si iwaju ekeji bẹrẹ pẹlu ohun pataki kan: awọn ẹmi ti o jinlẹ. (O ni eyi.)
