Gbogbo eniyan fẹ nipon ati ki o gun irun , ati pe iwọ ko fẹ paapaa? Njẹ o ko ti fẹ lẹẹkan pe o le jẹ ki Rapunzel ṣe ilara fun awọn iṣọn rẹ?
O dara, tweaking iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ rẹ nipasẹ diẹ diẹ yoo jẹ ki o le ṣe dagba irun yiyara . Boya o nlo awọn pato awọn ọja irun tabi awọn iboju iparada , tabi imudarasi gbigbemi vitamin ati nkan ti o wa ni erupe ile, a ni gbogbo rẹ ti a ṣe akojọ fun ọ. Nitorinaa tẹsiwaju, ka ati duro fun siliki, gun, irun didan .
ọkan. Gige loorekoore Lati Dagba Irun Ni Yara
meji. Din Igbohunsafẹfẹ ti Colouring
3. Fọ irun rẹ ṣaaju ki o to lọ si ibusun
Mẹrin. Jeun ọtun Fun Idagba Irun
5. Duro Lati Awọn Irinṣẹ Aṣa aṣa
6. Maṣe Shampulu Lojoojumọ
7. Fi omi ṣan irun rẹ pẹlu omi tutu Lẹhin iwẹ rẹ
8. Jẹ onirẹlẹ Pẹlu Irun tutu
9. Lo Apamọwọ Irọri Ṣe ti Siliki
10. Bii o ṣe le dagba irun yiyara: Awọn ibeere FAQ
Gige loorekoore Lati Dagba Irun Ni Yara
Ọpọlọpọ ti beere ọna yii, ṣugbọn o ṣiṣẹ gangan! Lati tọju rẹ irun ni ilera , o jẹ ti o dara ju lati gba deede trims. A ko beere lọwọ rẹ lati ra awọn inṣisi, o kan gige ipilẹ kan si xo ti pin pari ati imukuro breakage. Pipin pari fi awọn irun tinrin ati ki o ja si isonu ti ipari, tàn ati iwọn didun. Wọn tun ni ipa lori smoothness ti awọn irun .
Imọran: A ṣe iṣeduro gige ni gbogbo oṣu mẹta.
Din Igbohunsafẹfẹ ti Colouring
Nigbakugba ti o ba wọle fun a irun awọ itọju, awọn irun nilo lati wa ni bleached ṣaaju ki o to eyikeyi awọ le wa ni loo si o. Yi bleaching ilana din awọn anfani ti dagba irun yiyara . Awọn gige irun ti bajẹ pẹlu Bilisi, eyiti o tun mu iṣoro naa pọ si fifọ ati pipin pari . Amoye daba wipe ti o ba ti wa ni nwa lati dagba irun rẹ yiyara , jade kuro ni itọju kemikali fun akoko yẹn.
Imọran: Opo epo nigbagbogbo yoo ṣe iranlọwọ mu idagbasoke irun dara.
Fọ irun rẹ ṣaaju ki o to lọ si ibusun
Bẹẹni, o rẹwẹsi lati ọjọ pipẹ, ati pe o kan fẹ sùn, nitorinaa o jẹ idanwo lati lọ kuro ni tirẹ irun airotẹlẹ . Fọ irun ori rẹ fun diẹ ninu awọn ọpọlọ, sibẹsibẹ, yoo jẹ nla lati se alekun ẹjẹ san ninu rẹ scalp nigba ti o ba gba diẹ ninu awọn ku-oju. Lo fẹẹrẹ gbooro ti o baamu irun ori rẹ, ki o fọ kuro lati tu awọn epo adayeba ti awọ-ori silẹ.
Imọran: Nigbati o ba ni akoko, ifọwọra rẹ scalp fun iṣẹju diẹ bi daradara, lati dara kaakiri.
Jeun ọtun Fun Idagba Irun
Yiyara idagbasoke irun Ko da lori itọju irun ti o tọ nikan, ṣugbọn tun lori ounjẹ to dara. Yato si awọn ọja lori irun ori rẹ, o tun jẹ ohun ti o fi sinu ara. Lati pese ounje fun idagbasoke irun , o nilo lati mu amuaradagba mu. Eyi le ṣee ṣe pẹlu awọn ounjẹ ti o pe bi ẹran, ẹja, awọn iṣọn, eso, ẹyin, ati gbogbo oka . Calcium jẹ tun pataki fun yiyara irun idagbasoke , nitorinaa pẹlu ọpọlọpọ awọn ẹyin, wara, ati awọn ọja wara ninu ounjẹ rẹ. Awọn amoye ni imọran awọn ti o ṣetọju ounjẹ ajewebe lati ṣe ifọkansi ounjẹ ọlọrọ-amuaradagba fun irun didara to dara. O tun ṣe pataki lati gba awọn vitamin A, C, ati E, awọn ohun alumọni bi zinc ati irin, ati omega-3 fatty acids.
Imọran: Ṣẹda ti nhu awopọ lati amuaradagba-ọlọrọ onjẹ lati gba iwọn lilo ojoojumọ rẹ.
Duro Lati Awọn Irinṣẹ Aṣa aṣa
Ooru lati awọn irinṣẹ iselona bii fẹ dryers , curling Irons, straightening irons etc bibajẹ irun ni ona kan ti yoo ni ipa lori idagbasoke irun . O tun ṣe irẹwẹsi awọn okun, ti o yori si fifọ. Iru irun yii jẹ irọrun ni ifaragba si frizz daradara.
Imọran: Ti o ba ni lati lo ohun elo iselona , lo sokiri aabo ooru ṣaaju ṣiṣe.
Maṣe Shampulu Lojoojumọ
Irun mimọ jẹ nkan ti gbogbo eniyan n tiraka fun, paapaa ni oju ojo oorun. Lati lero titun, nigbagbogbo a maa n fọ irun wa lojoojumọ, lati le yọ eruku ati eruku kuro. Ṣugbọn ṣe o mọ pe o jẹ nkan ti o ṣe idiwọ yiyara irun idagbasoke ? Shampoo ni gbogbo ọjọ yoo gbẹ irun, o jẹ ki o lagbara. Dinku ilana fifọ irun rẹ si ẹẹmeji tabi mẹta ni ọsẹ kan. Eyi yoo gba awọn epo adayeba laaye lati wọ inu awọn follicle rẹ, fifun ni akoko lati hydrate ati atunṣe.
Imọran: Lẹẹkan ni ọsẹ kan, tẹwọgba ni itọju itutu agbaiye si mu idagbasoke irun dara .
Fi omi ṣan irun rẹ pẹlu omi tutu Lẹhin iwẹ rẹ
Iwe iwẹ ti o gbona yoo ran ọ lọwọ lati gba rirẹ kuro ninu awọn pores rẹ ṣugbọn o jẹ iroyin buburu fun awọ ara ati irun rẹ. Ni pupọ julọ, lo omi tutu, ati pe o kere julọ, fi omi ṣan irun rẹ pẹlu ago ipari ti omi tutu, tabi omi otutu yara. Eyi ṣe iranlọwọ fun edidi ni awọn gige ti irun ati pe yoo pese agbara si awọn okun irun.
Imọran: Lo ju ti epo pataki kan ninu ago omi yii lati ni tirẹ irun olóòórùn dídùn gbogbo ọjọ gun.
Jẹ onirẹlẹ Pẹlu Irun tutu
Awọn awọn okun irun le ni irọrun fọ nigbati wọn ba tutu, nitorinaa ma ṣe fi aṣọ toweli rẹ ni agbara lati gbẹ. Jẹ pẹlẹbẹ pẹlu awọn iṣọn rẹ, ki o si fi aṣọ inura rẹ si ọna kan - lati awọn gbongbo si opin - lati gbẹ. Bakannaa, yago fun brushing lẹsẹkẹsẹ lẹhin a irun w . Ti o ba ni irun ti o ni irọrun, mu awọn ika ọwọ rẹ nipasẹ irun tutu lati detangle rẹ. Bẹrẹ rọra lati awọn opin ṣiṣẹ ọna rẹ soke laiyara. Ni idi eyi, sũru jẹ bọtini, nitorina o ko pari fifọ irun rẹ .
Imọran: Ti o ba ni awọn koko ti a ko le ṣakoso, jade fun comb ti o ni ehin jakejado dipo.
Lo Apamọwọ Irọri Ṣe ti Siliki
O dara, ṣe iwọ kii yoo fẹ awọn iyalẹnu lati tẹsiwaju ṣiṣẹ nigbati o ba n sun ẹwa rẹ bi? O ṣee ṣe lati dagba irun rẹ yiyara nigbati o ba sùn . Gbogbo ohun ti o ni lati ṣe ni sun lori irọri siliki kan nitori aṣọ naa rọrun lori irun. O ṣe iranlọwọ yago fun awọn tangles ati fifọ. Awọn kere fọ irun rẹ awọn iriri, awọn gun rẹ irun yoo jẹ.
Imọran: Ti o ba yago fun eyikeyi iru iboju ṣaaju ki o to lọ si ibusun, yoo mu didara oorun dara, eyiti yoo mu didara irun rẹ dara.
Bii o ṣe le dagba irun ni iyara: FAQs
Ibeere: Njẹ fifọ irun ori mi pẹlu awọn epo pataki ṣe iranlọwọ ni idagbasoke irun yiyara bi?
LATI. Bẹ́ẹ̀ ni, ní ti tòótọ́, fífi epo rẹ̀ pa ara rẹ̀ mọ́ra yóò jẹ́ kí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ sàn kí ó sì ran irun lọ́wọ́ láti dàgbà nípa ti ara. Lo kan ju tabi meji ti epo pataki pẹlu epo ipilẹ gẹgẹbi tutu-titẹ epo agbon tabi afikun wundia olifi. Bi won yi lori scalp ati ifọwọra fun nipa 10 iṣẹju. Fi silẹ fun o kere ju wakati kan ṣaaju fifọ kuro. Ti o ba ṣeeṣe, fi silẹ ni gbogbo oru. Awọn anfani ti epo fun irun :
- Epo ata yoo ṣe iranlọwọ mu sisan ẹjẹ pọ si.
- epo igi tii yoo ran soothe awọn scalp ki o si pese iderun lati dandruff.
- Lẹmọọn epo yoo se igbelaruge ni ilera idagbasoke irun.
LATI. Lilo adayeba irun akopọ nigbagbogbo yio iranlọwọ ni idagbasoke irun . O nilo lati wa ọkan ti o baamu awọ ati irun rẹ julọ. Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn iyatọ ati awọn orisirisi a yan lati, da lori awọn iru irun o ni. O nilo lati wa apopọ ti o tọ lati yọkuro grime ati eruku, jinlẹ ṣan irun ori, ṣe iranlọwọ ni ọrinrin, mu didara irun dara ati igbelaruge idagbasoke irun. Pupọ ninu iwọnyi le ṣe idapọ papọ taara lori pẹpẹ ibi idana ounjẹ pẹlu awọn eroja ti o rọrun. Ya rẹ gbe lati oyin ati lẹmọọn to piha ati epo olifi , lati jẹ ki irun ori rẹ dagba si agbara rẹ ni akoko kukuru kan. Lo awọn ọja adayeba miiran bi amla, shikakai, henna, oje alubosa, agbon wara , ati bẹbẹ lọ lati ṣe itọju awọn irẹwẹsi rẹ ati igbelaruge idagbasoke irun, lakoko ti o n ṣetọju ilera gbogbogbo ti irun ori rẹ.
