Ṣayẹwo fidio yii lori ṣiṣe pẹlu awọn opin pipin:
Awọn titiipa didan ati didan ko ni lati jẹ ala ti o jinna;o le ṣe ere irun ti o wuyi paapaa ni irọrun nipa fifun awọn tresses rẹ ifẹ ati itọju ti wọn nilo.Ka siwaju lati wa kini irun ori rẹ ti nsọnu ati ohun ti o le ṣe fun irun didan ati siliki .
Kini idi ti Irun Mi Ṣe Isan Ti o si Gbẹ Dipo Dan Ati Silky?
Eyi le wa bi ifihan, ṣugbọn o ṣee ṣe ki a ko bi pẹlu irun ti o ni inira;Iseese ni o wa, irun rẹ wulẹ sisun nitori ti a illa ti irun itoju asise ti o indulge ni.Eyi ni ohun ti o le ṣe fun irun ori rẹ.
- Gba gige kan lati yọ awọn opin pipin kuro .Yiyọ kuro pẹlu awọn ege ti o bajẹ yoo jẹ ki irun rẹ ni ilera, ṣe idiwọ fifọ, ati jẹ ki irun rẹ dagba ni deede.
- Jeki irun ori di mimọ lati yago fun awọn epo adayeba ti irun ori ṣe lati dagba.Omi tabi epo ti o pọju pẹlu idoti ati awọn kokoro arun le fa dandruff ati ki o di awọn irun irun, siwaju sii yori si pipadanu irun ati idinku ti irun.Jeki irun ori-ori di mimọ lati ko awọn idena kuro ati ṣe iranlọwọ fun irun lati dagba daradara.Ti a sọ pe, maṣe wẹ ju bi o ṣe le yọ awọn epo adayeba kuro ti o jẹ ki awọ ara ati awọn ọpa irun jẹ tutu.Wa bi o ṣe le pẹ to laisi shampulu ni ibamu si iru irun ati igbesi aye rẹ.Ti o ba shampulu lojoojumọ, lọ fun iwẹnu kekere ti o baamu awọ-ori ati iru irun rẹ.
- Jeki irun omi tutu;laisi ọrinrin, irun di ṣigọgọ, gbẹ, ati bajẹ.Lo awọn ọja irun ti a ṣe agbekalẹ fun irun gbigbẹ tabi awọn ti o jẹ olodi pẹlu awọn epo adayeba bi agbon, olifi, almondi, tabi epo argan ti o le tun irun pada ki o jẹ ki ọrinrin wa ni titiipa.
- Din frizz silẹ lati jẹ ki irun rẹ dabi dan.Frizz waye nigbati irun ti ita ti ita, ti a npe ni cuticle, di dide.Eyi ngbanilaaye ọrinrin lati kọja ati abajade ni wiwu ti awọn okun irun.Rii daju pe o lo awọn ọja itọju irun ti o tọ, ki o yan awọn ọja onirẹlẹ ju awọn ti o le, ti o ni kemikali.
- Dena bibajẹ ṣẹlẹ nigba brushing tabi combing irun.Ṣe akiyesi pe fifọ le na irun ati ki o fa fifọ, nitorina fẹlẹ tabi ṣabọ nikan nigbati o nilo lati ṣe irun ori rẹ.Lo comb anti-aimi kan jakejado ehin lati yọ awọn tangles kuro;ti o ba lo fẹlẹ, lọ fun ọkan pẹlu awọn bristles adayeba.Pa irun nigbagbogbo ṣaaju ki o to fọ irun ati ki o ma ṣe fọ irun nigbati o tutu.Gba irun laaye lati gbẹ tabi gbe lori oke ori sinu ipari irun tabi t-shirt atijọ.Awọn asopọ irun ti o ni ihamọ pupọ ati awọn agekuru lo wahala si awọn gbongbo irun ati jẹ ki irun jẹ alailagbara.Irun tun wa labẹ ija ati ibajẹ lakoko ti o sun, nitorina lo satin tabi irọri siliki dipo owu kan.
- Yago fun ooru iselona irun rẹ;ti o ba nilo lati lo awọn irinṣẹ iselona ooru, jade fun aṣayan eto igbona ti o kere julọ.Lo aabo ooru nigbagbogbo!Nigbati o ba nlo ẹrọ gbigbẹ, tọka nozzle si isalẹ lati ṣe iranlọwọ fun awọn gige ti o dubulẹ ki o yago fun frizz.
- Na akoko laarin colorist ọdọọdun;awọn iṣẹ dai le jẹ gbigbe lọpọlọpọ ati ipalara si irun ori rẹ.Ti o ko ba le ṣe bẹ, maṣe yọkuro lori mimu awọn irẹwẹsi rẹ ṣaaju ati lẹhin kikun wọn.
- Yago fun iyọ ati chlorine bibajẹ nipa ririn irun rẹ daradara pẹlu tẹ ni kia kia tabi omi titun ṣaaju ki o to fibọ sinu okun tabi adagun omi.
Imọran: Ọna si ilera, awọn titiipa didan bẹrẹ pẹlu awọn imọran itọju irun ti o rọrun!
Kini Diẹ ninu Awọn atunṣe Ile Fun Dan Ati Irun Silky?
Awọn eroja ti o rọrun wọnyi le ṣee lo ni awọn atunṣe itọju irun DIY.
Aloe vera
Geli Aloe vera ni akoonu omi ti o ga ti o tilekun ni awọn ounjẹ ati hydration ati iranlọwọ ni ipo irun.Gel Aloe tun ṣe apẹrẹ aabo ni ayika ọpa irun, ti o jẹ ki o ni aabo lati ipalara ti oorun ati idoti.Níwọ̀n bí gel aloe ti ní ẹ̀rọ kẹ́míkà kan tó jọ ti keratin, ó máa ń sọ irun rẹ̀ dọ̀tun, ó sì máa ń jẹ́ kí elasticity, èyí sì máa ń dín kù.
- Illa aloe Fera jeli ati oyin ni awọn ẹya dogba ati ki o dapọ ni yoghurt diẹ lati ṣe boju-boju irun.Waye lati awọn gbongbo irun si awọn imọran irun ati fi silẹ fun awọn iṣẹju 10-15.Ifọwọra ati jẹ ki o joko fun ọgbọn išẹju 30.Fi omi ṣan pẹlu omi fun irun didan rirọ.
- Fenugreek ni a mọ lati jẹ ki irun rirọ ati didan.Rẹ awọn irugbin fenugreek moju ki o lọ si lẹẹ daradara.Illa pẹlu aloe jeli lati ṣe kan lẹẹ.Waye boṣeyẹ si awọ-ori ati irun ati gba laaye lati joko fun awọn iṣẹju 30-45.Fi omi ṣan pẹlu omi tabi lilo shampulu kekere kan.
- Lo epo agbon pẹlu gel aloe lati kun irun ati dinku frizz.Epo agbon jẹ ọlọrọ ni awọn ọlọjẹ ati awọn acids fatty pataki ti o ṣe iranlọwọ mu ilọsiwaju ti awọn okun irun.Illa aloe jeli ati agbon epo ni ipin ti 2: 1 ati ki o kan si scalp ati irun boṣeyẹ.Wẹ pẹlu shampulu kekere lẹhin iṣẹju 30-45 ki o fi omi ṣan daradara.
- Ododo Hibiscus le ṣe iranlọwọ lati tunṣe awọn opin pipin ati ṣafikun didan si irun didin.Illa gel aloe ati diẹ ninu lulú ododo hibiscus daradara lati ṣe lẹẹ kan.Waye boṣeyẹ si awọn ipari irun ṣọra lati yago fun wá.Fi omi ṣan pẹlu omi tutu lẹhin iṣẹju 30-45.
Eyi ni fidio kan lori yiyo jeli aloe:
epo igi tii
Eleyi ibaraẹnisọrọ epo jẹ nla fun ounje awọn irun ori ati awọn gbongbo, ati iranlọwọ fun irun dagba lagbara ati nipọn.Epo igi tii n gba iyara ati pe o jẹ ki awọ-ori jẹ ilera ati irun didan ati laisi tangle.
- Mu ago omi kan ati gel aloe vera ni awọn iwọn dogba.Illa ni nipa marun silė tii igi epo.Waye si awọ-ori boṣeyẹ ki o fi omi ṣan lẹhin ọgbọn išẹju.Lo oogun yii nigbagbogbo lati jẹ ki irun jẹ didan ati siliki ati lati ṣe alekun idagbasoke irun.
- Fi awọn silė diẹ ti epo igi tii si tii chamomile ati ki o dapọ daradara.Kun tii ati epo illa sinu igo sokiri.Sokiri lori irun ori rẹ ati irun ori rẹ ki o jẹ ki o wa fun iṣẹju 10-15.Fi omi ṣan pẹlu omi.
-Epo yoghurt kan, sibi kan ti epo olifi, ati epo igi tii mẹrin si marun.Waye boṣeyẹ si scalp ati irun;fi omi ṣan lẹhin iṣẹju 20-30.
- Illa kan tablespoon kọọkan ti olifi ati Castor epo pẹlu kan teaspoon ti tii igi epo.Waye ni deede si awọ-ori ki o fi omi ṣan pẹlu omi tabi lilo shampulu kekere lẹhin ọgbọn išẹju 30.
Eyin
Eyin ni o wa ọlọrọ ni amuaradagba ati ti o kun pẹlu ọpọlọpọ awọn ounjẹ bii imi-ọjọ, zinc, irawọ owurọ, iodine, ati selenium ti o le mu idagbasoke irun dara ati da pipadanu irun duro. Awọn ẹyin tun ṣe iranlọwọ lati jẹ ki irun dan ati didan nipa lilẹ ninu ọrinrin.
- Fẹ ẹyin kan ki o si dapọ pẹlu to aloe jeli fun irun ori rẹ .Waye awọn adalu boṣeyẹ to irun ati scalp.Fi sori fila iwe kan ki o jẹ ki o joko fun ọgbọn išẹju 30.Wẹ pẹlu omi tutu.
- Illa ẹyin kan pẹlu tablespoons meji ti alubosa oje ati ki o kan tọkọtaya ti silė tii igi epo.Waye paapaa lati awọn gbongbo irun si awọn imọran.Fi fila iwẹ kan sori ki o jẹ ki o wa fun ọgbọn išẹju 30.Fi omi ṣan pẹlu omi tabi lilo shampulu kekere kan.
- Rẹ awọn irugbin fenugreek moju ki o lọ si lẹẹ kan.Darapọ pẹlu ẹyin kan ati tablespoon kan ti epo olifi.Waye si irun ati awọ-ori ati fi omi ṣan lẹhin iṣẹju 45.
-Fun eyin kan pelu sibi oyin kan. Mu ogede ti o ti pọn ati ki o dapọ pẹlu ẹyin ati epo olifi.Waye si irun ati awọ-ori ki o fi omi ṣan lẹhin iṣẹju 30-45 pẹlu omi tabi lilo shampulu kekere kan.
Piha oyinbo
Avocados jẹ awọn orisun ọlọrọ ti awọn ọlọjẹ, amino acids, ati awọn vitamin, ati pe o le ṣe itunnu awọ-ori ati ṣe iranlọwọ fun irun lati dagba lagbara ati ilera.Amino acids ti o sanra ati awọn epo adayeba ninu awọn ọpa irun ti ndan eso, ṣe iranlọwọ idaduro ọrinrin, ati hydration jinlẹ gigun.
- Mash kan pọn avocado ati ki o dapọ sibi meji ti epo agbon.Waye boṣeyẹ si irun ati awọ-ori.Fi sori fila iwe ati ki o gba laaye lati joko fun ọgbọn išẹju 30.Fi omi ṣan pẹlu omi tabi lilo shampulu kekere kan.
-Pa avokado ti o pọn pẹlu idaji ife wara ati tablespoon kan ti epo olifi.Waye sori irun ati awọ-ori ki o jẹ ki o joko ni ipari tabi fila iwe fun awọn iṣẹju 30-45.Fi omi ṣan pẹlu omi.
- Mash piha oyinbo ti o pọn ati ki o dapọ daradara pẹlu ife mayonnaise kan.Waye si scalp ati irun ti o fojusi lori awọn imọran ki o jẹ ki o joko fun awọn iṣẹju 20-30.Fi omi ṣan ni lilo omi tutu ati shampulu kekere kan.
- Illa piha mashed pẹlu ife kan ti yoghurt ati meji tablespoons ti epo simẹnti. Kan si irun ati awọ-ori ki o fi sii fun ọgbọn išẹju 30.Fi omi ṣan pẹlu omi ati shampulu kekere.
Imọran: Lo awọn atunṣe ile lati fun irun ori rẹ ni gbogbo ifẹ ati akiyesi ti o nilo.
FAQs Fun Dan Ati Silky Irun
Q. Bawo ni MO ṣe le jẹ ki irun awọ mi didan ati rirọ?
A. Irun awọ le jẹ ki irun rẹ rilara ti o gbẹ ati fifọ.Lo awọn imọran wọnyi lati tọju bibajẹ si igboro kere:
- Yago fun fifọ irun rẹ fun o kere ju ọjọ meji lẹhin iṣẹ awọ.Lọ niwọn igba ti o ba le laisi shampulu;lo shampulu ti o gbẹ ni-laarin awọn fifọ lati jẹ ki awọ-ori ati irun ori rẹ jẹ mimọ.
- Lo awọn shampulu ti ko ni sulfate ati awọn ọja itọju irun;lọ fun awọn ọja ti o ni ounjẹ pupọ lati jẹ ki awọn titiipa rẹ jẹ iloniniye.Lo omi tutu bi omi ṣan ni ipari lati pa gige irun ati dinku frizz.
- Fun irun ori rẹ ni itọju idabobo ti o jinlẹ nipa fififọwọra olifi gbona tabi epo agbon sinu awọ-ori rẹ.Ṣiṣẹ epo sinu awọn ipari irun paapaa.Fi silẹ ni alẹmọju tabi o kere ju fun awọn wakati meji ṣaaju ki o to fọ.
- Yago fun ooru iselona irinṣẹ bi ooru le ba rẹ tresses.
- Yago fun lilu adagun nitori omi chlorinated le gbẹ siwaju irun rẹ.Ti o ba gbọdọ wẹ, tọju irun si iwọn lilo ti kondisona ti o wuwo akọkọ ati ki o wọ a odo fila.
- Imọlẹ oorun ko le ṣe ṣigọgọ awọ irun rẹ nikan ṣugbọn tun jẹ ki irun rẹ di gbigbọn.Duro kuro ni oorun tabi tọju irun ori rẹ.
Q. Kini iyatọ laarin omi ara irun ati epo irun?
A. Irun omi ara ati awọn epo irun le dabi iru kanna ṣugbọn wọn kii ṣe - lakoko ti iṣaaju jẹ ọja iselona, igbehin jẹ ọja itọju kan.Serum jẹ awọn agbekalẹ ti o da lori silikoni ti o wọ awọn irun ori irun, awọn gige gige, ati titiipa ni apẹrẹ curl. Awọn ohun elo ti a ṣe apẹrẹ lati daabobo irun lati awọn ipa ti o bajẹ ti fifọ agbara, ooru ati ifihan oorun, idoti, ati diẹ sii.Ni afikun, awọn serums ni awọn agbara ti o tan imọlẹ, ṣiṣe irun wo didan ati didan.
Ni apa keji, awọn epo irun jẹ awọn ọja itọju irun ti o wọ inu gige ati ṣe iyipada iyipada ninu eto irun.Awọn epo irun ti n ṣe itọju fun awọ-ori mejeeji ati awọn irun irun, ati tun ṣe iranṣẹ lati detangle irun tutu, daabobo lati ooru, iṣakoso frizz, soothe ati awọn irun irun hydrate, ati funni ni didan.
Q. Njẹ ounjẹ le ṣe iranlọwọ lati jẹ ki irun mi dan ati didan?
A. Dajudaju!Ṣiṣẹ lati inu jade pẹlu awọn ounjẹ wọnyi:Awọn eyin: bi a ti sọ, eyin ti wa ni aba ti pẹlu eroja ti o igbelaruge irun idagbasoke.Wọn tun ni biotin ti o ṣe iranlọwọ fun imudara irun ori.
- Lentils: Awọn pulses wa pẹlu amuaradagba ati awọn carbohydrates ti o ṣe igbelaruge ilera irun.Wọn tun gbe folic acid tabi irin ti o ṣe pataki fun gbigbe atẹgun lati inu ẹjẹ si awọ-ori ati awọn follicles.
- Karooti: Vitamin A idarato Karooti ṣe iranlọwọ fun awọ-ori rẹ lati ṣe agbejade sebum tabi awọn epo adayeba ti o pese hydration adayeba si irun ati ṣe idiwọ ṣigọgọ ati awọn titiipa gbigbẹ.
- Ogede: Ti o kun pẹlu awọn vitamin B ati zinc, ogede jẹ ọlọrọ ni ọpọlọpọ awọn eroja itọju irun miiran.
- Awọn poteto aladun: Wọn ti kun pẹlu beta-carotene ti o yipada si Vitamin A nigbati wọn ba digested, ṣe iranlọwọ fun awọ-ori rẹ lati jẹ ki awọn irẹwẹsi rẹ tutu ati didan.
Awọn Wolinoti: Awọn eso wọnyi ni idapọ ti o lagbara ti amuaradagba, biotin, omega-3 fatty acids, Vitamin E ati diẹ sii eyiti o pese aabo lodi si awọn eegun UV ti o ni ipalara ati jẹ ki ilera irun ori rẹ jẹ mimule.
Awọn tomati: Ọlọrọ ni Vitamin C, iwọnyi tun jẹ pẹlu lycopene, eyi ti o ntọju collagen mule, nitorina ṣe iranlọwọ fun irun ori rẹ ni agbara ati ilera.
- Ka adiẹ: Awọn ẹran ti o tẹẹrẹ bi adie ati Tọki jẹ ọlọrọ amuaradagba eyiti o ṣe iranlọwọ fun irun lati dagba lagbara ati ki o wo ilera.
- Eja bi salmon ati mackerel jẹ ọlọrọ ni omega 3 ati 6 fatty acids pẹlu irin ati Vitamin B12 eyiti o ṣe pataki fun ilera irun, imudarasi agbara irun ati idilọwọ fifọ.
