Idoko ile idana ti o dara julọ ti a ti ṣe lati igba naa, daradara, lailai? The Instant ikoko. O ṣe iyipada gbogbo awọn ilana ti n gba akoko wa, awọn ilana idiju pupọju sinu awọn ounjẹ ikoko-ikoko kan ti ko ni agbara. (Apapọ idan.) Nitorinaa joko sẹhin, sinmi ki o jẹ ki Ikoko Lẹsẹkẹsẹ ṣe ounjẹ alẹ fun ọ ni alẹ oni pẹlu awọn ilana iyara ati irọrun 17 wọnyi.
JẸRẸ: 15 Ju Awọn Ilana Ounjẹ Alẹ lati Ṣe ninu Ikoko Lẹsẹkẹsẹ
Nisha Vora
Lẹsẹkẹsẹ ajewebe ikoko sipeli Risotto
Duro lori adiro fun awọn wakati, saropo ikoko kan? Rara o se. Ati ki o gbẹkẹle wa: Eyi jẹ ọkan ninu awọn ounjẹ ti o jẹ ki o yọ ori rẹ ki o beere, Ṣe eyi jẹ vegan gaan bi?
Gba ilana naa
Awọn ijewo ti a Fit Foodie
Lẹsẹkẹsẹ ikoko Asian Steak oriṣi ewe murasilẹ
Lilu steak ẹgbẹ kan gba to iṣẹju diẹ ninu ikoko Lẹsẹkẹsẹ kan. Ati ti o dara ju gbogbo lọ, o le fi eyikeyi toppings ọkàn rẹ ipongbe.
TidbitsLẹsẹkẹsẹ ikoko Chipotle Peach Barbecue wonu
Awọn egungun ẹran ẹlẹdẹ barbecue wọnyi jẹ ti igba pẹlu ata chipotle ti a si ṣan pẹlu obe pishi-yum. Bukumaaki yi ohunelo fun kan gbona, ooru ọjọ.
Idaji Ndin ikoreIkoko lẹsẹkẹsẹ Cacio ati Pepe pẹlu Chickpeas Ata ilẹ crispy
Pantry sitepulu bi pasita apoti, akolo chickpeas ati Parmesan grated gba lori titun aye ni yi 15-iseju ale. Pẹlupẹlu, yoo jẹun gbogbo awọn atukọ (to awọn eniyan mẹjọ).
Idunnu Iya Ilera
Lẹsẹkẹsẹ ikoko Asian noodle ekan
Idasonu ati ṣeto ti di gbolohun ọrọ tuntun rẹ pẹlu ikoko Lẹsẹkẹsẹ, ati ekan noodle yii kii ṣe iyatọ. Sopọ adie, awọn nudulu iresi ati awọn Karooti fun ounjẹ alẹ ni iyara ti o dara julọ-ati yiyara-ju pipaṣẹ gbigba.
Eyin Dun BasilLẹsẹkẹsẹ Awọn ewa alawọ ewe ati awọn poteto
Yoo jẹ itiju lati sọ ọdunkun yii, ẹran ara ẹlẹdẹ ati idapo ewa alawọ ewe si ipo satelaiti ẹgbẹ. Sin bi akọkọ rẹ, so pọ pẹlu saladi adun ati igo waini kan.
Mama AṣojuLẹsẹkẹsẹ ikoko Hawahi adie
Lapapọ akoko sise: iṣẹju 21. Ounjẹ adie ti o ni itẹlọrun ko ni yara tabi rọrun ju eyi lọ.
Fọto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
Lẹsẹkẹsẹ ikoko Rotisserie adie
Kini idi ti adie ti a ṣe tẹlẹ nigbati o le ṣe tirẹ ni Ikoko Lẹsẹkẹsẹ naa? O rọrun pupọ ju ti o dabi. (Pẹlupẹlu, o le lo awọn ajẹkù fun ounjẹ ọsan ọla.)
Gba ilana naa
Lexi's Mimọ idanaBarbecue eran malu
Atijọ ti iwọ kii yoo ni igboya lati gbiyanju barbacoa. Ṣugbọn awọn titun ti o ti wa ni Ologun pẹlu awọn Instant ikoko, ati awọn ti o le nà o soke ni labẹ wakati kan.
Kini's Gaby SiseTi kojọpọ Adiye Pho
Kan gbe ohun gbogbo, lati omitooro adie si cilantro, sinu ikoko lẹsẹkẹsẹ, ati ta-da: ale. (O ṣeun fun ounjẹ alẹ, ọmọ ẹgbẹ Coterie Gaby Dalkin.)
Awọn Modern DáraLẹsẹkẹsẹ Ikoko malu Ragu
Awọn tomati ati ẹran malu yii jẹ iyalẹnu lori ohun gbogbo lati pasita pappardelle si awọn nudulu zucchini. Mu majele rẹ.
Eyin Dun BasilAdie Tortilla Bimo
Gbọn ohun soke lori Taco Tuesday. (Maṣe gbagbe awọn ila tortilla ti o jẹ dandan ni oke.)
Lexi's Mimọ idanaLẹsẹkẹsẹ Ikoko Lemon Ewebe Risotto
Risotto ni iṣẹju 15? A ko ro pe o ṣee ṣe. Ṣugbọn tani, o jẹ, ati pe o jẹ lemony ati ti nhu.
Ṣe afihan mi ni oloyinmọmọLẹsẹkẹsẹ ikoko Orange adie
A yoo rii ọ ni ijade Kannada rẹ ati gbe ọ soke ale adie yii fun mẹrin. O ti šetan ni ọgbọn išẹju 30 ati pe o le ṣe laisi giluteni ti o ba sin lori iresi ori ododo irugbin bi ẹfọ.
TidbitsEse ikoko sisun
Ṣe o ranti sisun ikoko Mama? Ṣe o mọ, ohunelo ti o fẹ lo awọn wakati mẹfa sise? Daradara, bayi ko ni lati gba gbogbo ọjọ.
Ewa Meji ati Pod WọnMexican Rice Casserole
Ayeye Meatless Monday pẹlu veggie- ati iresi-kún casserole. O kun pẹlu piha oyinbo ati pe o jẹ pẹlu awọn eerun tortilla-fun titẹ, dajudaju.
Eyin Dun BasilEse ikoko Smothered BBQ malu Burritos
O dabi Burrito ẹran malu ati cheesy enchilada ni ọmọ ti o dun pupọ.
JẸRẸ: Awọn ọpọn Agbara 18 Ti Yoo Fun Ọ Igbega Lẹsẹkẹsẹ