Ragi Ragi Rọrun Ati Ohunelo Curry

AwọN Orukọ Ti O Dara Julọ Fun AwọN ỌMọDe

Fun Awọn titaniji titaniji Alabapin Bayi Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọ

Kan Ni

  • 7 wakati sẹyin Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yiiChaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
  • adg_65_100x83
  • 8 wakati sẹyin Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ! Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
  • 10 wakati sẹyin Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
  • 13 wakati sẹyin Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021 Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Gbọdọ Ṣọ

Maṣe padanu

Ile Sise Ajewebe Ikọkọ Curries dals Curries Dals oi-Sowmya Nipasẹ Sowmya Shekar | Imudojuiwọn: Ọjọbọ, Oṣu Kini Ọjọ 7, Ọdun 2016, 15: 02 [IST]

Ti o ba jẹ eniyan ti o mọ ounjẹ, sibẹsibẹ o fẹ lati jẹ, eyi ni satelaiti ti o dara julọ fun ọ. Bọọlu Ragi jẹ aṣoju oninurere Guusu India, eyiti o ni ilera pupọ ati igbadun.



Ragi, bibẹẹkọ ti a pe ni jero ika, ni lilo jakejado jakejado India ni ọkan tabi ọna miiran. Gẹgẹbi a ti sọ tẹlẹ, ragi jẹ ọlọrọ pupọ ni awọn ọlọjẹ ati awọn alumọni ju eyikeyi millets miiran lọ ati pe o jẹ ounjẹ to munadoko lati ṣafikun ninu ounjẹ rẹ fun pipadanu iwuwo.



Ẹfọ Nhu Navrathna Korma Recipe

Nitorinaa, loni a yoo kọ ọ bi o ṣe le ṣetan awọn boolu ragi. Awọn eniyan ni Karnataka nigbagbogbo fẹran awọn boolu ragi pẹlu sambar ẹfọ tabi Korri, fun ounjẹ aarọ, ounjẹ ọsan tabi ale.

Nitorinaa, kilode ti o duro, ṣetan ohunelo yii ti o rọrun ati ilera loni.



Ṣiṣẹ - 2

Akoko sise - Awọn iṣẹju 10

Akoko akoko - Awọn iṣẹju 10



Ohunelo Ragi Dosa Nhu Fun Ounjẹ aarọ

Bọọlu Iwukara Ati Awọn ilana Sambar

Eroja Fun Ragi Ball:

  • Iyẹfun Ragi - awọn agolo 2
  • Ghee - 1 teaspoon
  • Iyọ lati ṣe itọwo
  • Epo

Igbaradi:

  1. Ninu pẹpẹ kan fi awọn agolo omi 2 ati teaspoon ti epo kan kun.
  2. Gba omi laaye lati sise.
  3. Ni kete ti omi ba ṣan, rọra fi iyẹfun ragi sii ki o tẹsiwaju.
  4. Ṣe itọju rẹ lori ina kekere kan. Tẹsiwaju lilọ ati rii daju pe ko si awọn odidi kankan.
  5. Aruwo fun iṣẹju 5-10.
  6. Bayi, gbe adalu yii si awo.
  7. Lo ghee si awọn ọpẹ rẹ ki o ṣe apẹrẹ adalu sinu awọn bọọlu ragi asọ.
  8. O dun julọ nigbati a ba ṣiṣẹ gbona pẹlu ghee.

Eroja Fun Ilana Sambar:

  • Owo - 2 agolo
  • Ata Ata - 4 si 5
  • Toor Dal - 1 ago
  • Lẹẹ & Ata Ata - teaspoon 1/4
  • Awọn leaves Curry - 8 si 10
  • Turmeric - teaspoon 1/4
  • Awọn irugbin kumini - 1/4 teaspoon
  • Epo

Bọọlu Iwukara Ati Awọn ilana Sambar

Ilana:

  1. Ninu onọnun titẹ, ṣafikun toor dal, owo, awọn chillies alawọ, Atalẹ & lẹẹ ata, turmeric ati omi.
  2. Pa ideri ki o duro de awọn fifun sita 3.
  3. Lẹhin ti onjẹ naa tutu, ṣii ideri ki o dapọ akoonu daradara.
  4. Ninu pọn miiran, fi epo kun ati ni kete ti o ba ti kikan fi awọn irugbin kumini ati awọn leaves curry kun.
  5. Lẹhinna fi adalu owo si eyi pẹlu iyọ diẹ.
  6. Illa gbogbo Korri daradara.
  7. O le ṣe iranṣẹ fun awọn bọọlu ragi pẹlu samba owo ti o gbona.

Horoscope Rẹ Fun ỌLa