8 Awọn Ipara Iwari koko koko Lati Gba Awọ Alawọ

AwọN Orukọ Ti O Dara Julọ Fun AwọN ỌMọDe

Ilẹ:

Ojo Ibi:

FiranṣẸ

Fi Imeeli RanṣẸ Si Mi Fihan Lori Aaye Naa

Kan Ni

• 15 min sẹyin Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
• 
• 2 wakati sẹhin Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
• 5 wakati sẹyin Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
• 9 wakati sẹyin Cheti Chand Ati Jhulelal Jayanti 2021: Ọjọ, Tithi, Muhurat, Awọn ilana Ati Pataki

Maṣe padanu

• Awọn iroyin Mamata lati pada si ipolongo lẹhin ifofin de opin alẹ yii
• Isuna Awọn ọja Ni Ipele Ti o ga julọ Lẹhin Isinku Awọn aarọ
• Awọn ere idaraya PBKS vs RR Awọn iṣiro Onínọmbà: Sanju Samson gba awọn ọrundun akọkọ ti IPL 2021
• Imọ-ẹrọ Awọn ohun ilẹmọ Ugadi Tabi Gudi Padwa WhatsApp: Bii o ṣe le Gba, Pin Awọn ohun ilẹmọ Ugadi Lori WhatsApp
• Awọn fiimu EYELE! Oṣere Laxmii Amika Shail Lori Awọn Ero Gudi Padwa Rẹ: Emi yoo Ṣe Puran Poli Funrarami Fun Igba akọkọ
• Ẹkọ Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
• Awọn ọkọ ayọkẹlẹ Next-Gen Skoda Octavia Idanwo Laisi Laisi Iboju: Gbesita Ni India Laipẹ
• Irin-ajo Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin

Chocolate jẹ ọkan ninu awọn ohun ti o lagbara julọ ni agbaye. Rara, looto. O le tan imọlẹ iṣesi eniyan, o le mu ki ẹnikan dun, o mu iranti dara si, o le ṣe atunṣe awọn ọkan ti o bajẹ, o mu ọpọlọpọ awọn ikunsinu wa pẹlu.

Chocolate ṣe ohun gbogbo dara julọ, daradara, ayafi ti o ko ba jẹ afẹfẹ nla ti rẹ. Ṣugbọn eyi ni idi kan lati fẹran chocolate diẹ sii! Kii ṣe nla nikan fun awọn ohun itọwo rẹ o ni awọn anfani iyalẹnu fun awọ rẹ paapaa! Ni sisọ imọ-ẹrọ, koko ni o ṣiṣẹ idan rẹ.

Kini Idi ti O Fi Nyin Cocoa Ati Chocolate Bii Elo?

Njẹ o ko fẹ nigbagbogbo lati ni awọ didan ti ilera? Koko ṣe iranlọwọ gangan fun awọ rẹ lati ni ipo yẹn.

Lati ṣe atokọ awọn anfani diẹ - o jẹ ọlọrọ ni awọn antioxidants ati awọn ohun alumọni bi irin, potasiomu, kalisiomu, iṣuu magnẹsia ati bẹbẹ lọ, jẹ oluranlowo ti ogbologbo, mu iṣelọpọ ti kolaginni pọ, jẹ ki awọ ara mu, o mu awọ rẹ mu ki o dinku puffiness, dinku irorẹ ati pimples, dinku dullness, yọ awọn sẹẹli awọ ti o ku kuro, ṣe idiwọ awọ lati sisọ, tunṣe awọ naa, bbl Dara, dara, iyẹn pupọ.

Ohun ti o mu ki o dara julọ paapaa ni otitọ pe o le ṣee lo lori gbogbo awọn iru awọ ara! Ohun kan lati ṣe akiyesi ni pe lakoko ti a tọka si koko, a tumọ si Organic ati iyẹfun koko ti ko ni itọrẹ nikan.

Jẹ ki a fo si awọn ilana imun-koko koko 8 wọnyi ti o jẹ idiyele dime kan bi mejila bi o ṣe le ni ọpọlọpọ awọn eroja wọnyi ni ati ni ayika ile rẹ.

1. Koko, Iyẹfun Giramu Ati Yoghurt

Iyẹfun giramu jẹ aṣayan ti o dara julọ fun awọn eniyan ti o ni itara lati ja irorẹ, idinku ori tan, yiyọ awọn sẹẹli awọ ti o ku ati fifọ awọ lapapọ. Yoghurt ni awọn anfani lọpọlọpọ pẹlu otitọ pe o ko awọn iho pamọ ati sise bi oluranlowo antimicrobial ti ara eyiti yoo pa awọn kokoro arun ti o lewu kuro.

O tun le ṣafikun lẹmọọn si iboju-boju oju yii ti o ba fẹ ipa afikun tabi fẹ lati tan imọlẹ awọ naa.

Awọn ohun ti o nilo:

• Idaji koko koko lulú

• iyẹfun giramu tablespoon 1 kan

• Awọn teaspoons 1-2 yoghurt

• Oje ti idaji lẹmọọn (aṣayan)

Illa awọn eroja daradara ninu ekan kan titi ti o fi ṣe lẹẹ dan dan laisi awọn odidi. Waye ki o jẹ ki o gbẹ fun idaji wakati kan. Fọ omi pẹlu omi. Akiyesi pe awọn awọ ara eniyan kan ni itara si lẹmọọn ati nitorinaa, moisturizing oju lẹhin fifọ rẹ yoo jẹ imọran to dara. O le ṣe eyi ni ẹẹmẹta tabi mẹta ni ọsẹ kan fun awọn abajade ti o dara julọ.

2. Koko, Turmeric Ati Ilẹ Fuller

Aye Fuller sọ awọ di mimọ ati yọ eyikeyi epo ti o pọ julọ ati pe o lo ni ọpọlọpọ awọn ọja ẹwa (ni otitọ, o le wa awọn ohun ikunra ti ilẹ ni kikun ti iṣowo ni awọn ile itaja ti o sunmọ ọ).

Turmeric jẹ oluranlowo antimicrobial ti a mọ lati ni awọn ipa to dara julọ lori awọ ara pẹlu didan awọ naa. Lati dapọ awọn eroja papọ, o le lo omi dide (eyiti a maa n lo pẹlu ọpọlọpọ awọn iboju iparada ti o ni aye kikun bi idapọ naa ṣiṣẹ daradara) tabi o le lo yoghurt tabi lemon oje.

Awọn ohun ti o nilo:

• Ago koko koko mẹẹdogun

• Aye 1 - tablespoons 2 2 ti ilẹ ti o kun

• teaspoon teaspoon turmeric

• 1 tablespoon rosewater (tabi bi o ṣe nilo) tabi lẹmọọn teaspoon 1 tabi yogoti tablespoons 2

Illa awọn eroja ni ekan kan ki o ṣe lẹẹ laisi awọn odidi. Waye lori oju rẹ. Rii daju pe aṣọ ti o nipọn niwọntunwọsi ti o wa lori awọ rẹ. Jẹ ki o joko fun idaji wakati kan lẹhinna wẹ pẹlu omi ti ko gbona. Lo eyi lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ fun awọn esi to dara julọ.

3. Koko, Kofi Ati Wara

Kọfi! Njẹ idapọ ti o dara julọ le wa (paapaa fun awọn ti wa ti o nifẹẹ ohun mimu adun adun kọfi kan)? Kafiini ti o wa ninu kọfi kii kan mu wa ji, ṣugbọn tun jẹ orisun ti awọn antioxidants eyiti o dinku dullness, puffiness ati iranlọwọ ni fifun awọ ni itanna to ni ilera.

Pẹlú pẹlu wara, o le fi oyin kun ti o ba ni awọ gbigbẹ tabi ṣafikun lẹmọọn lemon ti o ba ni awọ ti o nira.

Awọn ohun ti o nilo:

• Ago koko koko mẹẹdogun

• Idi mẹẹdogun mẹẹdogun finely fin

• Idaji ife wara

• Awọn tablespoons 2 ti oyin / lẹmọọn

Ni ọran ti o ni awọn ewa kọfi nikan, rii daju pe o lọ wọn sinu lulú ti o dara, miiran ti o le fun awọ rẹ. Ati pe ti o ba n fi oyin kun, kọkọ dapọ awọn eroja miiran ninu ekan kan lati ṣe lẹẹ paapaa ati lẹhinna fi oyin sii nitori fifi lulú si oyin le jẹ ẹtan.

Ni akọkọ, nu oju rẹ lẹhinna lo lẹẹ. Fi silẹ fun idaji wakati kan / titi yoo fi gbẹ. Niwọn bi o ti ni kọfi, awọn aye ni pe awọn ege fifọ yoo wa ninu lulú laibikita bawo ni o ṣe pọn o daradara.

Lati yago fun iwọnwọn lati yiyọ awọ naa, rọra mu iboju boju ni kete ti o gbẹ, ki o yọ kuro laiyara pẹlu asọ tutu. Fi omi ṣan pẹlu omi gbona. O dara julọ lati lo eyi lẹẹkan ni ọsẹ kan.

4. Koko, Tii Alawọ Ati Epo Olifi

Kii ṣe otitọ ti o farasin pe tii alawọ ni o kun fun awọn antioxidants. Ati pe awọ wa fẹràn awọn antioxidants - bi o ṣe n ni diẹ sii, diẹ sii o di ilera, bi o ṣe jẹ ọran pẹlu awọn ara wa.

Apapo koko ati tii alawọ mu ki o jẹ iboju nla ti yoo fi awọ rẹ silẹ ti o nwa titun ati yọ awọn ami ti ogbo. Epo olifi, jẹ deede fun gbogbo awọn iru awọ, ṣe afikun ifaya diẹ si rẹ.

Awọn ohun ti o nilo:

• Idaji koko koko lulú

• Awọn baagi tii alawọ 2-3

• 1 tablespoon epo olifi

Sise awọn baagi tii alawọ ki o gba omi laaye lati tutu (iwọ ko fẹ sun oju rẹ, otun?). Bayi dapọ gbogbo awọn eroja pẹlu omi bibajẹ. O le fi yoghurt si i ni ọran ti o nilo aitasera ti o nipọn. Fi lẹẹ sii si awọ rẹ ki o jẹ ki o gbẹ fun bii idaji wakati kan. Fọ omi pẹlu omi. O le ṣe eyi lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan.

5. Koko, Piha oyinbo, Oyin Ati Oats

Piha oyinbo ni awọn vitamin, awọn acids ọra ati awọn alumọni ti o mu awọ ara mu ki o jẹ ki o rọ, tutu. Oats, ni ida keji, ṣe iranlọwọ exfoliate awọ ara lati yọ awọn sẹẹli awọ ti o ku ati awọn aimọ kuro lati ori oke awọ naa, ti o jẹ ki o tan-an ati ki o nwa ni ilera.

Awọn ohun ti o nilo:

• Awọn tablespoons 5 ti koko

• tablespoons 4 ti oyin

• Awọn tablespoons 3 ti oats lulú

• Awọn tablespoons 2 ti piha oyinbo ti a pọn

Illa awọn eroja daradara ninu ekan kan titi ti o fi ṣe lẹẹ, laisi awọn ọta. Rii daju pe o wa ni iyẹfun daradara. Pelu fi oyin kun lẹhin ti o ba dapọ awọn eroja miiran papọ.

Lo o lori awọ rẹ ki o rọra ifọwọra ki oats le ṣe awọ ara rẹ (lọ rọrun lori awọ rẹ). Jẹ ki o joko fun bii idaji wakati kan ki o wẹ pẹlu omi gbigbẹ ni kete ti o gbẹ. O le ṣe eyi lẹẹkan ni ọsẹ kan fun awọn esi to dara julọ.

6. Koko, Osan Ati Oats

Eyi tun jẹ iboju iparada-ti ogbologbo agbara. Lakoko ti oats yọ awọn sẹẹli awọ ti o ku, osan osan wa ninu awọn antioxidants eyiti o ja awọn akoran ati yọ awọn alaimọ kuro. Apapo awọn mẹta fi awọ ara silẹ mọ ati dan.

Awọn ohun ti o nilo:

• Ṣibi 1 ti lulú koko

• 1-2 tablespoon ti oje osan

• tablespoon 1 ti awọn oats lulú

• Idaji kan tablespoon ti zest ti osan

Illa awọn eroja daradara ninu ekan kan titi yoo fi di lẹẹ. Lẹẹkansi, rii daju pe awọn oats ti wa ni lulú sinu awọn patikulu ti o dara, miiran ti o le fun awọ rẹ. Waye o lori awọ rẹ ki o rọra ifọwọra. Ni kete ti o gbẹ, wẹ pẹlu omi gbigbona. O le lo eyi lẹẹkan ni ọsẹ kan.

7. Koko, Ogede, Wara ati Oyin

Ogede jẹ ọlọrọ ni awọn vitamin ati awọn alumọni ti o mu awọ ara mu nigba ti oyin jẹ apanirun ti o dara julọ, oluranlowo moisturizing. Apapo awọn iṣẹ mẹrin lati ṣe ohun orin awọ rẹ ki o tan imọlẹ si.

Awọn ohun ti o nilo:

• Ṣibi 1 ti lulú koko

• Awọn tablespoons 8 / idaji ago ti bananas ti a pọn

• tablespoon 1 ti oyin

• tablespoon 1 ti yoghurt

Illa awọn eroja ni ekan kan titi wọn o fi ṣe lẹẹ eyiti o ni aitasera ti o nipọn. Waye lori awọ rẹ ki o jẹ ki o gbẹ. Wẹ pẹlu omi ti ko gbona. O le ṣe eyi lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan fun awọn esi to dara julọ.

8. Koko, Ẹyin Ati Epo Olifi

Awọn ẹyin jẹ ọlọrọ ni amuaradagba ati awọn eroja ti wọn jẹ anfani si gbogbo ara wa, ni ọtun lati awọn irun si awọ ati iṣan. Awọn ẹyin wapọ pupọ ti a le fi wọn pamọ sinu awọn firiji wa bi a ṣe fẹ.

Apapo yii jẹ ki awọ naa rọ ati fi silẹ ki o tutu ati ki o mu omi mu ati dinku gbigbẹ. Lai mẹnuba, awọn anfani ti lulú koko pẹlu rẹ. Botilẹjẹpe o ni aṣayan lati rọpo epo olifi pẹlu epo agbon ti o ba fẹ.

Awọn ohun ti o nilo:

• Idaji koko koko lulú

• ẹyin ẹyin 1

• Awọn tablespoons 1-2 ti epo olifi / epo agbon

Illa awọn eroja daradara ni ekan kan lati ṣe lẹẹ. Waye lori awọ rẹ ki o fi silẹ fun bii idaji wakati kan tabi titi yoo fi gbẹ. Lẹhinna wẹ pẹlu omi gbigbona. Lo iboju-boju yii lẹẹmeji ni ọsẹ fun awọn abajade ti o dara julọ.

Bayi pe o mọ bi koko ti o dara ṣe le jẹ fun ọ, lọ ofo awọn agbeko ti chocolate ti o dun ati koko kikorò!

Horoscope Rẹ Fun ỌLa

Lati Mọ

Fi Imeeli RanṣẸ Si Mi Fihan Lori Aaye Naa