Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba laaye iwifunni Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii Maṣe padanu
- BSNL Yọ Awọn idiyele Fifi sori Lati Awọn isopọ Broadband Long Term
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Lati Ile-ẹjọ kọja Lilọ Nitori COVID-19
- Awọn apeja mẹta bẹru iku bi ọkọ oju omi pẹlu ọkọ oju omi kuro ni etikun Mangaluru
- Medvedev yọ jade kuro ninu Monte Carlo Masters lẹhin idanwo coronavirus rere
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scooter Ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye 10 ti o dara julọ Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Nuchinunde jẹ ohunelo aṣa Karnataka ti aṣa ti o ti ṣetan ni akọkọ bi ounjẹ ounjẹ aarọ tabi bi ipanu kan. Ni Kannada, 'nucchu' tumọ si dal ti o fọ ati 'unde' tumọ si awọn boolu tabi eruku. Nitorinaa, nuchina unde itumọ ọrọ gangan tumọ si awọn irugbin dal ti o fọ.
Awọn irugbin dalu ti o lata ti Karnataka jẹ ti a ṣe ni otitọ pẹlu toor dal. Sibẹsibẹ awọn eniyan tun ṣe eyi pẹlu apapo ti toor ati chana dal. A o ta awọn afikọti naa sinu ounjẹ tabi idli pan. Nuchinunde ni ilera lalailopinpin ati pe o wa ni ọra kekere ati nitorinaa jẹ ipanu ti ko ni ẹṣẹ.
Awọn dumpnt lentil ti a ta si dara dara pẹlu majjige huli tabi hasi majji, eyiti o jẹ awọn awo ẹgbẹ ti o da lori curd. Ninu ohunelo yii, a ti lo awọn leaves dil. Sibẹsibẹ, awọn leaves dil jẹ aṣayan. Karooti ati koriko le ṣee lo dipo lati jẹki itọwo satelaiti naa.
Nuchinunde naa ni ilera lalailopinpin ati rọrun lati ṣe ni ile. O jẹ ohunelo ti o rọrun ati ti nhu ti o ṣe ounjẹ ounjẹ aarọ pipe. Nitorinaa ti o ba fẹ gbiyanju ohun ina ati ilera fun ounjẹ aarọ, eyi ni ohunelo kan pẹlu fidio kan ti o tẹle pẹlu ilana igbesẹ nipasẹ awọn aworan.
NUCHINUNDE IYAWO FIDIO
Igbasilẹ NUCHINUNDE | Bii o ṣe le ṣe KARNATAKA STYLE SPYY SPALY DALPLINGS | NUCHINA UNDE RECIPE | Ohunelo Yiyalo ti a ya ni Gbigba Nuchinunde Ohunelo | Bawo ni Lati Ṣe Karnataka Style Spicy Dal Dumplings | Ohunelo Nuchina Unde | Steamed Lentil Dumplings Ohunelo Igbaradi Aago 6 Awọn wakati Cook Cook 45M Aago Aago 6 Awọn wakati 45 MinsOhunelo Nipasẹ: Suma Jayanth
Ohunelo Iru: Ounjẹ aarọ
Sin: Awọn ege 20
Eroja-
Toor dal - 1 abọ
Omi - ½ lita + agolo 3
Gbogbo awọn chillies alawọ (iwọn kekere) - 10-20 (da lori agbara ti awọn chillies)
Atalẹ (bó) - 4 (awọn ege inch kan)
Agbon Grated - ago 1
Awọn ege agbon (ge daradara) - ½ ago
Awọn leaves dil - awọn agolo 2
Iyọ lati ṣe itọwo
Jeera - 2 tsp
Epo - fun girisi
Bawo ni lati Mura-
1. Ṣafikun toor dal sinu abọ iṣọpọ kan.
2. Mu pẹlu agolo omi 3 fun wakati 5-6 ki o fa omi to pọ ju.
3. Fi gbogbo awọn chillies alawọ kun ninu idẹ aladapọ.
4. Fi awọn ege Atalẹ kun.
5. Ṣafikun ladle kan ti itọ toor dal.
6. Lọ o sinu lẹẹ ti ko nira.
7. Gbe e sinu pan.
8. Fi ladle miiran ti toor dal sinu idẹ aladapo kanna.
9. Fọ o coarsely ki o gbe sinu pan.
10. Tun ilana lilọ ati gbigbe fun gbogbo toor dal.
11. Lọgan ti o ṣe, fi agbon grated kun.
12. Lẹhinna, ṣafikun awọn ege agbon ti a ge.
13. Fi awọn leaves dil ati iyọ kun.
14. Illa daradara.
15. Ṣafikun jeera ki o dapọ daradara lẹẹkansi ki o pa a mọ.
16. Fi idaji lita omi kan kun pan pan idli.
17. Gbe awo idli sori oke.
18. Mu girisi awo idli pẹlu epo.
19. Mu awọn ipin ti adalu ki o yipo wọn sinu awọn bọọlu kekere ti oval pẹlu ọwọ rẹ.
20. Fi awọn boolu ti oval ti oval sori awo idli kun.
21. Bo o pẹlu ideri ki o gba laaye lati sise fun iṣẹju 15 lori ina alabọde.
22. Ṣii ideri ki o farabalẹ mu awọn ege ti o ta.
23. Gbe wọn sori awo ki o sin.
- 1. Fikun awọn leaves dil jẹ aṣayan.
- 2. O le ṣafikun karọọti grated ati coriander dipo awọn leaves dil bi daradara.
- Ṣiṣẹ Iwọn - 1 nkan
- Kalori - 70 cal
- Ọra - 0,9 g
- Amuaradagba - 1 g
- Awọn carbohydrates - 10 g
- Suga - 1 g
- Okun - 1.6 g
Igbesẹ nipasẹ igbesẹ - BAWO NI NUCHINUNDE
1. Ṣafikun toor dal sinu abọ iṣọpọ kan.
2. Mu pẹlu agolo omi 3 fun wakati 5-6 ki o fa omi to pọ ju.
3. Fi gbogbo awọn chillies alawọ kun ninu idẹ aladapọ.
4. Fi awọn ege Atalẹ kun.
5. Ṣafikun ladle kan ti itọ toor dal.
6. Lọ o sinu lẹẹ ti ko nira.
7. Gbe e sinu pan.
8. Fi ladle miiran ti toor dal sinu idẹ aladapo kanna.
9. Fọ o coarsely ki o gbe sinu pan.
10. Tun ilana lilọ ati gbigbe fun gbogbo toor dal.
11. Lọgan ti o ṣe, fi agbon grated kun.
12. Lẹhinna, ṣafikun awọn ege agbon ti a ge.
13. Fi awọn leaves dil ati iyọ kun.
14. Illa daradara.
15. Ṣafikun jeera ki o dapọ daradara lẹẹkansi ki o pa a mọ.
16. Fi idaji lita omi kan kun pan pan idli.
17. Gbe awo idli sori oke.
18. Mu girisi awo idli pẹlu epo.
19. Mu awọn ipin ti adalu ki o yipo wọn sinu awọn bọọlu kekere ti oval pẹlu ọwọ rẹ.
20. Fi awọn boolu ti oval ti oval sori awo idli kun.
21. Bo o pẹlu ideri ki o gba laaye lati sise fun iṣẹju 15 lori ina alabọde.
22. Ṣii ideri ki o farabalẹ mu awọn ege ti o ta.
23. Gbe wọn sori awo ki o sin.
