Ohunelo Methi Gatte Ki Sabzi: Bii o ṣe le Ṣetan Rajasthani Dana Methi Ati Gatte Ki Sabzi

AwọN Orukọ Ti O Dara Julọ Fun AwọN ỌMọDe

Fun Awọn titaniji titaniji Alabapin Bayi Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba laaye iwifunni Fun Awọn titaniji ojoojumọ

Kan Ni

  • 5 wakati sẹyin Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yiiChaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii
  • adg_65_100x83
  • 6 wakati sẹyin Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ! Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
  • 8 wakati sẹyin Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
  • 11 wakati sẹyin Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021 Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Gbọdọ Ṣọra

Maṣe padanu

Ile Awọn ilana Awọn ilana-iṣe oi-Staff Ti a Fiweranṣẹ nipasẹ: Ajitha Ghorpade| ni Kọkànlá Oṣù 3, 2017

Methi gatte ki sabzi jẹ ounjẹ Ariwa India ti aṣa, eyiti o yọ lati ilu Rajasthan. A ṣe iranṣẹ bi satelaiti ẹgbẹ nigbagbogbo pẹlu rotis ati iresi ati bi papa akọkọ fun ounjẹ ọsan tabi ale. Ọpọlọpọ awọn iyatọ si satelaiti yii, paapaa ni apakan Ariwa ti India. Ninu ohunelo yii, a ṣe aro gatte dipo didin laisi fifi eyikeyi ẹfọ si gravy.



O jẹ satelaiti ti o rọrun lati ṣe ti o ba ti ni iye diẹ ti s patienceru. Satelaiti wa papọ nikan nigbati a ba dapọ gatte ati gravy daradara labẹ ideri kanna. Nigbagbogbo a ṣe pẹlu methi ati besan bi awọn eroja akọkọ. Esufulawa ti besan ti pin bakanna ati ṣe sinu awọn gattes iyipo. Awọn gattes wọnyi le jẹ sise tabi sisun ni ibamu si awọn eto ounjẹ ti ọkan ni.



Awọn gattes rirọ pẹlu pẹlu gravy silky ṣe fun satelaiti elero ti o ni ẹru ti o dara julọ nigbati o ba gbona.

Nitorinaa, ti o ba fẹ lati ṣe itọwo satelaiti yii, wo fidio ni isalẹ ki o tẹle ilana igbesẹ ti o ni awọn aworan.

METHI GATTE KI SABZI VIDEO RECIPE

methi gatte ki sabzi METHI GATTE KI SABZI RECIPE | METHI GATTA CURRY | HOMEMADE METHI KI SABZI | RAJASTHANI DANA METHI ATI GATTE KI SABJI RECIPE Methi Gatte Ki Sabzi Recipe | Methi Gatta Curry | Methi Ki Sabzi ti ibilẹ | Rajasthani Dana Methi Ati Gatte Ki Sabji Ohunelo Igbaradi Ohunelo 15 Mins Akoko Cook 30M Akoko Aago 45 Mins

Ohunelo Nipasẹ: Meena Bhandari



Ohunelo Iru: Satelaiti ẹgbẹ

Awọn iṣẹ: 2

Eroja
  • Methi - 4 tbsp



    Besan - 1 ago

    Omi - 5 agolo

    Iyọ - 2 tsp

    Pupa chilli pupa - 2 tsp

    Epo - 5 tbsp

    Hing - tsth tsp

    Jeera - 1 tsp

    Lulú Turmeric - tsth tsp

    Lulú Amchur - 1 tsp

Red iresi Kanda Poha Bawo ni lati Mura
  • 1. Fi methi sinu ekan kan.

    2. Fi idaji ago omi kan kun ki o jẹ ki o rẹ fun wakati 1-2, titi awọn irugbin yoo fi wú.

    3. Fi besan kun ninu ekan idapọ.

    4. Fi kan teaspoon ti iyọ ati kan teaspoon ti pupa chilli lulú.

    5. Fi epo 3 kun ati ki o dapọ daradara.

    6. Fi omi kun diẹ diẹ (to bii mẹẹdogun) ki o pọn sinu iyẹfun ti o nira ati lile.

    7. Pin awọn esufulawa si awọn ipin ti o dọgba ki o yipo wọn sinu awọn ọna iyipo gigun laarin awọn ọpẹ rẹ.

    8. Fi agolo 4 omi kun ninu pan.

    9. Sise omi fun iṣẹju meji 2 lori ina giga.

    10. Fi iyẹfun ti o ni iyipo iyipo sinu omi sise.

    11. Bo o pẹlu ideri ki o gba laaye lati sise fun iṣẹju mẹwa 10 lori ina giga.

    12. Mu akojọpọ sise jade sori awo ki o jẹ ki o tutu fun iṣẹju mẹwa 10.

    13. Tú omi ti o ku (akojopo) sinu abọ kan ki o fi si apakan fun lilo nigbamii.

    14. Nisisiyi, ge atokọ naa sinu awọn ege idaji-inira ki o pa a mọ.

    15. Imugbẹ methi ti a fi sinu omi.

    16. Nisisiyi, ṣafikun tablespoons 2 ti epo ati fifin ni pan ti o gbona.

    17. Ṣafikun jeera ki o gba laaye lati tutọ titi yoo fi di brown.

    18. Fi methi ti a fi sinu.

    19. Fi teaspoon kan ti awọn mejeeji kun, iyọ ati lulú Ata pupa.

    20. Fi erupẹ turmeric kun ati ki o dapọ daradara.

    21. Fi omi ti o ni idaduro sii ki o jẹ ki o gbona fun iṣẹju kan.

    22. Ṣafikun gige ti o ge ati dapọ daradara.

    23. Bo rẹ pẹlu ideri ki o gba laaye lati ṣun fun iṣẹju 2-3, titi ti omi yoo dinku si aitase-gravy aitasera.

    24. Yọ ideri ki o mu daradara.

    25. Gbe e sinu ekan kan ki o sin satelaiti ti o gbona.

Awọn ilana
  • 1. Fifi awọn ẹfọ si satelaiti jẹ aṣayan.
  • 2. Rii daju lati pọn awọn esufulawa si aitasera ti o tọ.
  • 3. Awọn gatt le jẹ sise fun gbigbe kalori kekere ati pe wọn le jẹ sisun epo fun gbigbe deede.
Alaye Onjẹ
  • Ṣiṣẹ iwọn - 1 ago
  • Kalori - 90 cal
  • Ọra - 4 g
  • Amuaradagba - 4 g
  • Awọn carbohydrates - 25,5 g
  • Suga - 0.1 g
  • Okun - 2 g

Igbesẹ nipasẹ igbesẹ - BOWWO LATI ṢE

1. Fi methi sinu ekan kan.

methi gatte ki sabzi

2. Fi idaji ago omi kan kun ki o jẹ ki o rẹ fun wakati 1-2, titi awọn irugbin yoo fi wú.

methi gatte ki sabzi methi gatte ki sabzi

3. Fi besan kun ninu ekan idapọ.

methi gatte ki sabzi

4. Fi kan teaspoon ti iyọ ati kan teaspoon ti pupa chilli lulú.

methi gatte ki sabzi methi gatte ki sabzi

5. Fi epo 3 kun ati ki o dapọ daradara.

methi gatte ki sabzi methi gatte ki sabzi

6. Fi omi kun diẹ diẹ (to bii mẹẹdogun) ki o pọn sinu iyẹfun ti o nira ati lile.

methi gatte ki sabzi methi gatte ki sabzi

7. Pin awọn esufulawa si awọn ipin ti o dọgba ki o yipo wọn sinu awọn ọna iyipo gigun laarin awọn ọpẹ rẹ.

methi gatte ki sabzi methi gatte ki sabzi

8. Fi agolo 4 omi kun ninu pan.

methi gatte ki sabzi

9. Sise omi fun iṣẹju meji 2 lori ina giga.

methi gatte ki sabzi

10. Fi iyẹfun ti o ni iyipo iyipo sinu omi sise.

methi gatte ki sabzi

11. Bo o pẹlu ideri ki o gba laaye lati sise fun iṣẹju mẹwa 10 lori ina giga.

methi gatte ki sabzi methi gatte ki sabzi

12. Mu akojọpọ sise jade sori awo ki o jẹ ki o tutu fun iṣẹju mẹwa 10.

methi gatte ki sabzi methi gatte ki sabzi

13. Tú omi ti o ku (akojopo) sinu abọ kan ki o fi si apakan fun lilo nigbamii.

methi gatte ki sabzi

14. Nisisiyi, ge atokọ naa sinu awọn ege idaji-inira ki o pa a mọ.

methi gatte ki sabzi methi gatte ki sabzi

15. Imugbẹ methi ti a fi sinu omi.

methi gatte ki sabzi

16. Nisisiyi, ṣafikun tablespoons 2 ti epo ati fifin ni pan ti o gbona.

methi gatte ki sabzi methi gatte ki sabzi

17. Ṣafikun jeera ki o gba laaye lati tutọ titi yoo fi di brown.

methi gatte ki sabzi methi gatte ki sabzi

18. Fi methi ti a fi sinu.

methi gatte ki sabzi

19. Fi teaspoon kan ti awọn mejeeji kun, iyọ ati lulú Ata pupa.

methi gatte ki sabzi methi gatte ki sabzi

20. Fi erupẹ turmeric kun ati ki o dapọ daradara.

methi gatte ki sabzi

21. Fi omi ti o ni idaduro sii ki o jẹ ki o gbona fun iṣẹju kan.

methi gatte ki sabzi methi gatte ki sabzi

22. Ṣafikun gige ti o ge ati dapọ daradara.

methi gatte ki sabzi methi gatte ki sabzi

23. Bo rẹ pẹlu ideri ki o gba laaye lati ṣun fun iṣẹju 2-3, titi ti omi yoo dinku si aitase-gravy aitasera.

methi gatte ki sabzi methi gatte ki sabzi

24. Yọ ideri ki o mu daradara.

methi gatte ki sabzi

25. Gbe e sinu ekan kan ki o sin satelaiti ti o gbona.

methi gatte ki sabzi methi gatte ki sabzi methi gatte ki sabzi

Horoscope Rẹ Fun ỌLa