Lauki Chana Dal Pẹlu Ohunelo Agbon

AwọN Orukọ Ti O Dara Julọ Fun AwọN ỌMọDe

Ilẹ:

Ojo Ibi:

FiranṣẸ

Fi Imeeli RanṣẸ Si Mi Fihan Lori Aaye Naa

Kan Ni

• 5 wakati sẹyin Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii
• 
• 6 wakati sẹyin Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
• 8 wakati sẹyin Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
• 11 wakati sẹyin Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021

Maṣe padanu

• Awọn ere idaraya Awọn Awards Ere Kiriketi ti Ilu Niu silandii: Williamson bori Medal Sir Richard Hadlee fun akoko kẹrin
• Awọn ọkọ ayọkẹlẹ Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scooter Ti ṣe ifilọlẹ Ni India
• Awọn iroyin Awọn olukọni ara ilu Amẹrika ṣakoso awọn iṣẹ Gẹẹsi fun awọn olukọni India
• Awọn fiimu Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
• Isuna Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
• Imọ-ẹrọ Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
• Ẹkọ Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
• Irin-ajo Awọn aaye 10 ti o dara julọ Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin

Ọpọlọpọ awọn ounjẹ ti o le ṣetan nipa lilo lauki ilera, ti a tun mọ ni gourd igo. Gourd igo ṣe anfani ilera ni awọn ọna lọpọlọpọ. Fun apẹẹrẹ, gourd igo tabi lauki ṣe iranlọwọ tito nkan lẹsẹsẹ, ati iranlọwọ pipadanu iwuwo. O tun jẹ ọkan ninu awọn ẹfọ ilera ti a daba fun awọn onibajẹ. MỌ Awọn anfani TI IWỌN TI IWỌN IWỌN IWỌ

Gbogbo wa mọ ipilẹ ghiya ki sabji ohunelo nibiti a ti jinna ghiya tabi lauki pẹlu alubosa, ata ilẹ ati tomati. Sibẹsibẹ, eyi ni iyatọ diẹ ti Boldsky ti ni fun ọ ninu ohunelo yii. Ẹtan ninu ohunelo lauki chana dal yii ni lati ṣikun agbon ti a ge ni igbaradi. Ohunelo lauki chana dal yii jẹ pataki nitori pe o ni diẹ ninu awọn ege agbon crunchy eyiti o jẹ ki o dun ni gbogbo igbadun diẹ sii. Ṣayẹwo ohunelo naa.

Lauki Chana Dal Pẹlu Ohunelo Agbon:

Ṣiṣẹ: meji

Akoko imurasilẹ: 10 iṣẹju

Akoko sise: 30 iṣẹju

Eroja

1. Lauki- & frac12 kg (bó o si ge si awọn ege kekere)

2. Alubosa- 2 (ge)

3. Atalẹ ati ata ilẹ lẹ- 1tsp

4. Green chillies- 2-3 (ge)

5. Tomati- 1 (ge)

6. Chana dal- & frac12 ago (ti a fi sinu omi)

7. Turmeric lulú- 1tsp

8. Pupa chilli lulú- 1tsp

9. Coriander lulú- 1tsp

10. Awọn irugbin kumini- 1tsp

11. Epo- 1tbsp

12. Omi- & frac12 ago

13. Iyọ- bi fun itọwo

Ohun elo pataki ti Boldsky

Agbon - 1tbsp (ge finely)

Lulú Amchur- 1tsp

Ilana

1. Epo igbona ni olulana titẹ. Akoko pẹlu awọn irugbin kumini.

2. Bayi ṣafikun alubosa, Atalẹ ati lẹẹ ata ilẹ ati awọn chillies alawọ. Saute fun bii iṣẹju 2-3 ki o ṣe lori ina alabọde.

3. Fi iyọ kun, lulú turmeric, ge lauki ati ṣe ounjẹ fun awọn iṣẹju 2-3 miiran.

4. Nigbati awọn alubosa ati awọn tomati dabi ẹni tutu, fi agbon kun, chana dal ki o dapọ daradara.

5. Tú idaji ago omi ki o pa onjẹ pẹlu ideri. Ipa sise fun iye kan sisi.

6. Lọgan ti a ti tu titẹ silẹ, ṣii ideri ki o fi kun lulú amchur.

Awọn tangy ati crunchy lauki ati chana dal pẹlu agbon ti ṣetan lati jẹ. Sin o gbona.

Horoscope Rẹ Fun ỌLa

Lati Mọ

Fi Imeeli RanṣẸ Si Mi Fihan Lori Aaye Naa