Kan Ni
- Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Maṣe padanu
- Vishnu Vishal ati Jwala Gutta lati di asopọ ni Oṣu Kẹrin Ọjọ 22: Ṣayẹwo awọn alaye nibi
- Awọn Awards Ere Kiriketi ti Ilu Niu silandii: Williamson bori Medal Sir Richard Hadlee fun akoko kẹrin
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Ṣe o n wa awọn ọna lati yọkuro ikolu ti urinary? Awọn akoran ara inu urinrinrin wa laarin awọn akoran arun ti o wọpọ julọ. Ikolu yii ni ibiti o ti ṣee ṣe ti ikolu aropin ti ara ẹni si arun eto-idẹruba ẹmi. Ọna ti o wọpọ julọ ti ikolu yii ni gbigbe ti awọn oganisimu lati inu perineum nipasẹ urethra si apo àpòòtọ lẹhinna o le fa sunmọ kidinrin. Awọn aye ti awọn obinrin lati ni UTI ga julọ, sọ nipa 1 si 2 tabi ọpọlọpọ awọn obinrin yoo ti ni awọn akoran loorekoore jakejado igbesi aye wọn.
Yoo jẹ iredodo didanubi ninu apo-iṣan ati imọlara sisun nigbati o ba jade. Ikolu yii ni ipa lori awọn kidinrin, àpòòtọ ati awọn Falopiani ti o nṣiṣẹ larin wọn. O jẹ iru ikolu ti o wọpọ julọ ati pe o fẹrẹ to 8.1 eniyan eniyan lọ si awọn dokita ni gbogbo ọdun. O yanilenu, ọpọlọpọ awọn eso wa ti o jẹ ọlọrọ ni Vitamin C, eyiti o ṣe iranlọwọ ni imukuro awọn kokoro arun ninu apo-iwe rẹ. UTI kan maa nwaye nibikibi ninu apa ito.
Pupọ UTI le fa urethra ati àpòòtọ eyiti o wa ni apa isalẹ. O tun le kopa awọn ureters ati kidinrin ni apa oke. UTI jẹ nipasẹ awọn kokoro arun, lakoko ti o jẹ diẹ ninu nipasẹ elu tabi awọn ọran toje ti awọn ọlọjẹ. Awọn ọna ti ounjẹ le jẹ anfani fun awọn akoran ara inu urinaria ati lati ṣe idiwọ awọn atunwi paapaa. O jẹ igbagbogbo imọran lati tẹle ounjẹ ti o pe lati ṣe iwosan awọn akoran ara ile ito. Ati pe ogede jẹ ọkan ninu awọn atunṣe to dara julọ lati tọju ati lati daabobo lodi si ipo yii.
Jẹ ki a wo diẹ ninu awọn anfani ti ogede:
Din Igbona
Cranberry ati ogede jẹ awọn ibaraẹnisọrọ pataki ti ounjẹ, paapaa nigbati o ba n jiya UTI. Nigbakuran, ikojọpọ lori awọn eso wọnyi ṣe iranlọwọ lati yara akoko imularada bakanna lati dinku iredodo ninu apo àpòòtọ. O le gbiyanju ohunelo ipilẹ bi smoothie lati tọju UTI rẹ.
Sisọ ogede ipilẹ kan le ṣe iranlọwọ fun ara rẹ lati jako ikolu lapapọ. Lati ṣe ọkan, mu ife 1 awọn ege ogede ati ago 1 cranberries. Lẹhinna, ṣafikun 1/2 ago ti eso kranberi ati 1/2 tsp ti eso igi gbigbẹ oloorun ninu idapọmọra. O le pẹlu awọn cubes yinyin 2 si 3 (aṣayan) ati lẹhinna rii daju lati ṣafikun 1 tbsp ti oyin si awọn eroja.
Nà gbogbo awọn eroja wọnyi ni idapọmọra titi ti yoo fi dan. Awọn Cranberries ni awọn oludoti ti o le ṣe idiwọ awọn kokoro arun lati faramọ awọn odi ara ile ito. Banana smoothie le jẹ tweaked nipasẹ pẹlu awọn ẹfọ bi broccoli, karọọti ati awọn tomati dipo jijade fun awọn cranberries.
Idilọwọ Ẹjẹ
Sinkii jẹ afikun pataki ti o ni agbara lati ṣe iwosan ikolu urinary. Gbigba awọn eso ti o pese Vitamin C le ṣe idiwọ dida awọn kokoro arun. Awọn eso bii ogede, guava, ope oyinbo ati kiwifruit jẹ awọn orisun abinibi ọlọrọ ti Vitamin C, eyiti o jẹ pataki lati ṣe itọju ikolu irora.
Atunse Fun Ẹjẹ Urin
Bananas yio ti wa ni cram pẹlu potasiomu ati awọn ounjẹ nla miiran ati ni iyanilẹnu oje ti a fa jade lati ọdọ rẹ jẹ atunṣe pipe fun tito nkan lẹsẹsẹ ati awọn riru omi. O le paapaa mu iṣẹ ṣiṣe ti paneti ati ile ito mu. Ikojọpọ soke lori oje ti o ni ọsan ni igba mẹta ni ọsẹ kan le ṣe iranlọwọ fun aibalẹ naa.
Ohunelo: Mu ogede ti o wa ninu omi ki o jẹ ki o rọ. Jẹ ki o duro fun wakati kan. Nigbamii, gbiyanju lati dapọ. Rii daju lati ya awọn okun ati oje pẹlu sieve. Lẹhinna, ṣafikun tsp ti orombo wewe ati iyọ si oje naa. Aruwo daradara ki o mu.
Itọju Fun UTI
Bananas ni iye to peye ti okun, awọn antioxidants ati Vitamin C, eyiti o jẹ pe o munadoko ti o munadoko fun iwẹnumọ ti apo ito ati itọju UTI. Bananas alawọ ni a mọ fun imularada ati pe wọn ni awọn ohun-ini imularada eyiti o le ja eyikeyi ikolu ti n ṣiṣẹ.
Jeki UTI Ni Bay
Awọn cranberries gbigbẹ ati bananas ti wa pẹlu awọn anfani ilera nla. Munching lori ọwọ diẹ ti awọn cranberries gbigbẹ ati mimu smoothie mimu ni gbogbo ọjọ le ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn akoran ara ile ito ti o nira ninu awọn obinrin.
A mọ ogede lati ni awọn ohun-ini imularada eyiti o ṣiṣẹ daradara lodi si irora ti o ni nkan ṣe pẹlu ito. Paapaa awọn irugbin okra le ṣe iranlowo ni imularada UTI. Sise awọn irugbin okra ni omitooro iresi ti a jinna ati rii daju lati mu, nitori eyi ṣe iranlọwọ lati mu irora irora pọ pẹlu UTI.
Awọn eniyan ti o ni arun suga ko yẹ ki o jẹ bananas, eso-ajara ati ṣẹẹri. Mimu awọn oje eso osan le jẹ ki ito jẹ irora diẹ sii. Pẹlupẹlu, yago fun eyikeyi awọn ounjẹ elero, awọn eso ekikan ati awọn koko. Bananas jẹ ọlọrọ ni awọn vitamin B eyiti o le ṣe iranlọwọ paapaa lati mu ki eto aifọkanbalẹ naa bale. Vitamin C ti a rii ni bananas ni a ka si itọju kan fun otutu, UTI, akàn ati ẹjẹ.