Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii Maṣe padanu
- Awọn olukọni ara ilu Amẹrika ṣakoso awọn iṣẹ Gẹẹsi fun awọn olukọni India
- IPL 2021: Ṣiṣẹ lori lilu mi lẹhin igbagbe ni titaja 2018, sọ Harshal Patel
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ṣe iranti Ayẹyẹ ayẹyẹ Auspicious Pẹlu ẹbi Rẹ
- Mahindra Thar Awọn kọnputa Kọja Milestone 50,000 Ni Oṣu Mẹfa Kan
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Jackfruit jẹ eso ti o nira ti o wa ni awọn ilu etikun ti India. O ti dagba pupọ ati jẹ ni awọn ilu ti Kerala, Tamil Nadu ati Karnataka. O yẹ ki Jackfruit jẹ talaka ni ounjẹ nipasẹ ọpọlọpọ eniyan. Ṣugbọn eso yii jẹ ijẹẹmu bi eyikeyi eso miiran. Jackfruit ni ọpọlọpọ awọn alumọni ati awọn eroja ti o wa ninu rẹ.
Anfani ilera ti o dara julọ ti jackfruit ni pe o ṣe iranlọwọ fun sisọ awọn kilo diẹ sii lati ara rẹ. O le jẹ jackfruit laisi iberu eyikeyi ere iwuwo. Jackfruit ko ṣe iranlọwọ ere iwuwo ati pe o dara pupọ fun ilera. Jẹ ki a wo bi jackfruit ṣe ṣe iranlọwọ ninu pipadanu iwuwo.
1. Ọra kekere - Jackfruit ni akoonu kekere pupọ ti ọra ti a dapọ. Eyi jẹ otitọ kan ti o fihan pe jackfruit ko ṣe iranlọwọ ni ere iwuwo. Eso naa ni awọn oye ti o sanra pupọ. Eso le jẹ ni awọn oye nla laisi iberu lati ni iwuwo. Jackfruit jẹ aṣayan ti o dara fun awọn eniyan ti o fẹ lati padanu iwuwo tabi gba ipo ti o dara.
2. Soda kekere - Jackfruit ni akoonu iṣuu soda kekere pupọ. Eyi tun ṣe iranlọwọ lati padanu iwuwo. Nitorinaa, akoonu iṣuu soda kekere fihan pe jackfruit ko ṣe iranlọwọ ni ere iwuwo. Ere iwuwo yoo ṣẹlẹ nigbati o ba jẹ iye iṣuu soda. Eso iṣuu soda kekere jẹ aṣayan ijẹẹmu ti o dara fun awọn eniyan ti o fẹ padanu iwuwo yara. Nitorinaa, jijẹ jackfruit jẹ ilera patapata.
3. Okun giga - Jackfruit ni akoonu okun to dara. Okun naa ṣe iranlọwọ lati fọ awọn fẹlẹfẹlẹ sanra ati dinku ọra ninu ara. Akoonu okun tun ṣe iranlọwọ ninu tito nkan lẹsẹsẹ ti ounjẹ ati fifọ eto ti ngbe ounjẹ. Okun ṣe iranlọwọ lati ṣe alekun agbara ninu ara ati mu awọn ilana ara ṣiṣẹ. Nitorinaa, jackfruit jẹ yiyan ti ilera fun awọn eniyan ti o fẹ padanu iwuwo.
4. Awọn eroja ati awọn alumọni - Jackfruit jẹ ọlọrọ ni ọpọlọpọ awọn vitamin, awọn alumọni ati awọn eroja ti ara wa nilo. Jackfruit le jẹ iranlọwọ fun detoxifying ara wa. Awọn ounjẹ ti ilera wọnyi ko fa iwuwo ere. Nitorinaa, eso yii kii ṣe iduro fun eyikeyi awọn kilo ti a fikun si ara wa. Dipo, jackfruit jẹ ounjẹ ti ilera eyiti o ni ọpọlọpọ awọn anfani ijẹẹmu miiran fun awọ ara, irun ati ara. Jackfruit nitootọ jẹ Jack ti gbogbo awọn anfani ilera.
