Kan Ni
- Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Maṣe padanu
- IPL 2021: Ṣiṣẹ lori lilu mi lẹhin igbagbe ni titaja 2018, sọ Harshal Patel
- Sharad Pawar lati jade kuro ni ile-iwosan ni ọjọ meji
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ṣe iranti Ayẹyẹ ayẹyẹ Auspicious Pẹlu ẹbi Rẹ
- Mahindra Thar Awọn kọnputa Kọja Milestone 50,000 Ni Oṣu Mẹfa Kan
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Oorun jẹ ọkan ninu ipa ti o ṣe akiyesi julọ ti awọn eegun eewu ti oorun. Lakoko ti a gbiyanju lati fun gbogbo aabo si oju ati irun ori wa, awọn ọwọ wa ni ibikan ti a ko foju ri. Bi abajade, awọn ọwọ rẹ dabi dudu ati ṣigọgọ, ti o buru julọ- maṣe ba oju rẹ mu. O le jẹ ki o mọ daradara ninu ayika ẹgbẹ rẹ.
Pẹlu akoko ooru ni ipari rẹ, kii ṣe aṣayan ti o ṣee ṣe nigbagbogbo lati daabobo awọn ọwọ rẹ pẹlu awọn ibọwọ ati awọn eti okun kii ṣe aaye ti o jẹ ki o ronu pupọ nipa aabo awọn ọwọ rẹ lati oorun. Tialesealaini lati sọ, awọn ọwọ tanned di eyiti ko le ṣe.
Ni akoko, pẹlu awọn eroja ti o wa ni ile rẹ, o le ja awọn ipa ipalara ti oorun ki o lu oorun tan. Fun eyin ti o ti mura silẹ fun ogun yii, awọn atunṣe 12 ti o munadoko julọ niyi lati yọ suntan lati ọwọ.
Awọn atunse Ile Lati Yọ oorun kuro Lati Ọwọ
1. Tomati
Tomati ṣe aabo awọ ara lati ibajẹ ti o ni UV ati pe o ni awọn lycopene pigment ti o ni aabo ṣe iranlọwọ lati dinku iṣelọpọ melanin ati dinku oorun tan. [1] [meji]
Ohun ti o nilo
- 1 tomati
Ọna ti lilo
- Ge awọn tomati ni idaji ki o pa idaji kan sẹhin.
- Fọ awọn tomati idaji lori awọn ọwọ rẹ.
- Fi sii fun iṣẹju 10-15.
- Fi omi ṣan kuro nigbamii pẹlu omi tutu.
2. Turmeric
Turmeric jẹ ọkan ninu awọn atunṣe ayurvedic ti o dara julọ ti awọn obinrin ti nlo fun itọju awọ lati igba atijọ. Yato si fifi awọn woes ara silẹ ni eti okun, curcumin ti o wa ni turmeric ṣe idiwọ melanogenesis ti o dinku iṣelọpọ melanin ninu awọ ara ti o mu ki oorun sun pẹlu akoko. [3] [4]
Ohun ti o nilo
- 1 tsp turmeric
- 1 tsp wara
Ọna ti lilo
- Ninu ekan kan, mu erupẹ turmeric.
- Fi wara si o ki o dapọ daradara lati gba lẹẹ.
- Lo lẹẹ si awọn ọwọ rẹ.
- Fi silẹ titi yoo fi gbẹ.
- Fi omi ṣan ni pipa daradara lẹhinna.
3. Aloe Vera
Gẹẹsi Aloe vera ṣe awọn ohun meji fun awọ rẹ- soothes eyikeyi irora tabi ibinu ati yọ imun oorun. Iṣe yiyọ suntan ni a le ṣe alabapin si otitọ pe o dẹkun iṣẹ iṣẹ tyrosinase ninu awọ ara lati ja hyperpigmentation ati dinku oorun pẹlu lilo deede. [5] [6]
Ohun ti o nilo
- Aloe vera, bi o ṣe nilo
Ọna ti lilo
- Waye gel aloe vera ni gbogbo ọwọ rẹ.
- Fi silẹ si awọ rẹ fun alora vera lati ṣiṣẹ idan rẹ.
- Ti o ba ni irọra lori awọn ọwọ rẹ, o le wẹ kuro lẹhin wakati kan tabi bẹẹ.
4. Kukumba
Kukumba ti o tutu pupọ ni awọn aṣoju itusita ti o ṣe iranlọwọ lati dinku irora sunburns ati ni awọn agbo ogun ti o da iṣẹ tyrosinase duro lati dinku oorun tan. [7] [8]
Ohun ti o nilo
- 1 tbsp oje kukumba
- 1 tbsp oje lẹmọọn
- 1 tsp dide omi
Ọna ti lilo
- Ninu ekan kan, dapọ gbogbo awọn eroja.
- Waye lori ọwọ rẹ.
- Fi silẹ ni ọwọ rẹ fun awọn iṣẹju 15-20 ṣaaju ki o to wẹ pẹlu omi tutu.
5. Oyin
Ijọpọ yii jẹ ki atunse ti imupọ julọ fun oorun rẹ tan. Lakoko ti oyin ni awọn egboogi-iredodo ati awọn ohun-ara ẹda ara ẹni ti o mu awọ ara jẹ ki o ja ibajẹ oorun, ti o kun pẹlu Vitamin C, lẹmọọn jẹ ọkan ninu awọn aṣoju didan awọ ti o dara julọ ti o yọ oorun tan. [9] [10]
Ohun ti o nilo
- 1 tbsp oyin
- 1 lẹmọọn
Ọna ti lilo
- Ninu ekan kan, gba oyin naa.
- Fun pọ lẹmọọn lemon sinu rẹ. Illa daradara.
- Fi adalu si ọwọ rẹ.
- Fi sii fun iṣẹju 10-15.
- Fi omi ṣan ni pipa daradara nigbamii.
6. Papaya
Bẹẹni, papaya ti nhu ti o ṣe itẹlọrun awọn ohun itọwo rẹ jẹ ounjẹ nla fun awọ rẹ. Papain, ensaemusi ti a ri ninu papaya rọra yọ awọ ara lati mu ilọsiwaju ara dara si ati mu kuro ninu awọ-oorun. [mọkanla]
Ohun ti o nilo
- Awọn ege nla 2-3 ti papaya pọn
Ọna ti lilo
- Ninu abọ kan, mu papaya ki o lọ o sinu ifun nipa lilo orita.
- Lo papaya ti a ti fọ lori awọn ọwọ rẹ.
- Fi sii fun iṣẹju 25-30.
- Fi omi ṣan ni pipa daradara nigbamii.
7. Iyẹfun Giramu
Iyẹfun giramu, wara ati turmeric- gbogbo awọn eroja wọnyi jẹ anfani fun awọ rẹ. Darapọ wọn papọ ati pe o ni atunṣe iyọkuro suntan ti o lagbara julọ. Iyẹfun giramu ati wara jẹ ọkan ninu awọn ti o dara julọ ti awọn ohun alumọni ti ara fun awọ ti o ṣe iranlọwọ lati yọ suntan lakoko ti curcumin ti o wa ni turmeric ṣe iranlọwọ lati dẹkun melanogenesis ti o ṣe iranlọwọ ja awọ awọ ati dinku oorun tan. [12] [13]
Ohun ti o nilo
- 1 tbsp iyẹfun giramu
- 1 tbsp wara
- 1 tsp turmeric
Ọna ti lilo
- Ninu ekan kan, mu iyẹfun giramu.
- Fi wara ati turmeric sinu ekan naa. Illa daradara.
- Lo lẹẹ lori awọn ọwọ rẹ.
- Fi silẹ titi yoo fi gbẹ.
- Fi omi ṣan ni pipa daradara nigbamii.
8. Wara
Wara wa ninu acid lactic ti o tutu ati exfoliates awọ ara lati mu ilọsiwaju awọ ati hihan awọ mu nigba ti lẹmọọn lemon jẹ ki awọ rẹ ni didan ati ki o lẹwa. [14] mẹdogun
Ohun ti o nilo
- Wara wara 2-3
- 1 tbsp oje lẹmọọn
Ọna ti lilo
- Ninu ekan kan, mu wara naa.
- Fi lẹmọọn lemon kun si ki o dapọ daradara.
- Lo lẹẹ lori awọn ọwọ rẹ.
- Fi sii fun iṣẹju 15-20.
- Fi omi ṣan ni pipa daradara nigbamii.
9. Ata Osan
Epo peeli ọsan jẹ atunse nla lati dinku igbona ti o fa nipasẹ ifihan pupọ si awọn eegun eewu ti oorun. Ni afikun, o ni awọn agbo ogun ti o dẹkun melanogenesis ati yọ iyọ oorun. [16] [17]
Ohun ti o nilo
- 1 tsp osan lulú peeli
- 1 tsp oyin
- Fun pọ ti turmeric
Ọna ti lilo
- Ninu ekan kan, mu lulú peeli osan.
- Fi oyin ati turmeric kun si. Illa daradara.
- Lo lẹẹ si awọn ọwọ rẹ.
- Fi sii fun fere iṣẹju 15.
- Fi omi ṣan ni pipa daradara nigbamii.
10. Oje Lẹmọọn
Oje lẹmọọn wa ni kikun pẹlu Vitamin C ti o ṣe bi melanin (pigment ti o ni ẹri fun awọ awọ) oluranlowo idinku, didena melanogenesis ati yiyọ oorun tan. [18]
Ohun ti o nilo
- Lẹmọọn oje, bi o ti nilo
- Owu owu
Ọna ti lilo
- Ninu ekan kan, mu oje lemon.
- Rọ paadi owu sinu omi lẹmọọn ki o lo lati fi si ọwọ rẹ.
- Fi sii fun iṣẹju 5-10.
- Fi omi ṣan kuro nigbamii.
11. Ọdunkun
Ensaemusi, catecholase ti o wa ninu ọdunkun dinku awọn ipele melanin ninu awọ ara lati dinku oorun.
Ohun ti o nilo
- 1-2 poteto
Ọna ti lilo
- Peeli ki o ge ọdunkun naa.
- Ṣe idapọ awọn poteto lati ṣe lẹẹ.
- Lo lẹẹ lori awọn ọwọ rẹ.
- Fi sii fun iṣẹju 15-20.
- Wẹ ọwọ rẹ daradara lẹhinna.
12. eso almondi
Mandelic acid, AHA kan ti a rii ninu almondi ni a lo fun ọpọlọpọ awọn itọju awọ ati iranlọwọ dinku hyperpigmentation ati suntan. [19] [ogún]
Ohun ti o nilo
- 5-10 almondi
- Wara, bi o ti nilo
Ọna ti lilo
- Rẹ awọn almondi ni alẹ.
- Ni owurọ, fọ awọn almondi ki o fikun wara to lati ṣe lẹẹ dan.
- Lo lẹẹ lori awọn ọwọ rẹ.
- Fi silẹ titi yoo fi gbẹ.
- Fi omi ṣan ni pipa daradara.
Awọn imọran Lati Dena Oorun
- Ti o ba le rù u, ma daabobo awọn ọwọ rẹ nigbagbogbo pẹlu awọn ibọwọ tabi awọn aṣọ idena kan.
- Fi iye oorun to dara si ọwọ rẹ.
- Bi a ṣe wẹ ọwọ wa ni awọn igba pupọ ni ọjọ kan, iboju-oorun n fọ. Nitorinaa, tun ṣe oju iboju ni gbogbo wakati tabi bẹẹ. Eyi di pataki lalailopinpin nigbati o yoo wa ni ita ni gbogbo ọjọ.
- Ṣaaju ki o to lọ sùn, lo ipara ọwọ mimu ati mimu.