A mọ pe ile ounjẹ naa kun fun awọn fadaka itọju awọ ara ti o farapamọ (epo agbon, epo olifi ati kẹmika ti n fọ apo itọ , lati lorukọ diẹ), nitorina otitọ pe oyin tun jẹ omiiran ko yẹ ki o jẹ iyalẹnu. O ṣee ṣe pe o ti mọ tẹlẹ pe nkan didùn jẹ nla ni ija awọn otutu ati fifun irun ori rẹ, ṣugbọn awọn anfani pupọ wa ti fifi oyin si oju rẹ ti yoo jẹ ki o duro ni ayika (itumọ ọrọ gangan ati ni isiro).
Awọn anfani marun ti lilo oyin lori oju rẹ:
1. O jẹ mimọ ojoojumọ pipe
O le jẹ akoko lati sọ fifọ oju rẹ lojoojumọ. Awọn antioxidants Honey, apakokoro ati awọn ohun-ini antibacterial jẹ ki eroja yi lọ-si fun ija irorẹ. Yoo ṣii awọn pores rẹ ki o yọ kuro ninu awọn dudu dudu ti o pesky lakoko ti o jẹ ki awọ ara rẹ mu omi ni gbogbo ọjọ.
Kan tutu oju rẹ pẹlu omi gbona, lo bii teaspoon 1/2 ti oyin kan ki o ṣe ifọwọra si oju rẹ ni išipopada ipin. Ṣiṣẹ ninu isọsọ DIY rẹ fun ọgbọn-aaya 30 ṣaaju ki o to fi omi ṣan kuro ki o tẹsiwaju ilana itọju awọ ara rẹ.
2. O jẹ exfoliator adayeba
Sọ o dabọ si irritated ati awọ ara yun nipa lilo iboju oju oyin kan lati rọra yọ. O tun le darapọ awọn atunṣe miiran (piha, lẹmọọn tabi apple cider vinegar) lati ṣe igbesoke ilana naa.
Lati gbiyanju funrararẹ, bẹrẹ nipa nu oju rẹ di mimọ ṣaaju lilo ohunkohun ti o yan lati ṣe (konbo tabi rara). Tan oyin tinrin kan sori awọ ara rẹ ki o fi sii fun iṣẹju 8 si 10 ṣaaju ki o to fi omi ṣan pẹlu omi gbona ki o si pa oju rẹ gbẹ. Lo lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ kan fun awọn abajade.
3. O jẹ nla fun atọju irorẹ
Ti olutọpa ati exfoliator jẹ awọn itọkasi eyikeyi, oyin jẹ gbogbo-yika dara fun ija irorẹ. Awọn anfani egboogi-iredodo rẹ ṣe iranlọwọ lati yọ epo ti o pọju kuro ni oju, ati pe ti a ba lo ni gbogbo ọjọ, yoo ṣe iwontunwonsi awọn kokoro arun lori awọ ara rẹ. Lo o bi itọju iranran lati tunu awọn breakouts agidi, ati paapaa lati pese iderun lati awọn ipo awọ ara autoimmune bi àléfọ tabi psoriasis. Awọn ohun-ini iwosan ninu oyin ṣe iranlọwọ fun atunṣe awọ ara ni kiakia.
4. O jẹ olutọpa hydrating
Ti o ba ni itara lati gbẹ tabi awọ ara yun, lilo oyin le ni awọn ipa itunu. Honey n ja ibajẹ radical ọfẹ ati idoti pẹlu awọn ohun-ini antioxidant rẹ, ati pe o dara gaan fun fifun hydration si awọ ara, eyiti yoo dan ati rọ awọ rẹ, ṣalaye Liana Cutrone, olutọju-ara agba ni Heyday .
5. O jẹ nla fun egboogi-ti ogbo
Awọn probiotics, awọn antioxidants, awọn ounjẹ ati awọn ensaemusi ninu oyin ṣiṣẹ papọ lati jẹun ati ki o rọ awọ ara. O ṣe idaduro ati tun ṣe ọrinrin lai ṣe epo tabi ṣiṣẹda eyikeyi ibinu. Lakoko ti o ko ni imukuro awọn wrinkles patapata, o dinku irisi wọn. Ati awọn antioxidants ṣe iranlọwọ iyipada eyikeyi ibajẹ, eyiti o jẹ ohun ti o le ja si awọn ami ti o han ti ogbo.
Kilode ti oyin ṣe dara fun awọ ara rẹ?
Jẹ ki a bẹrẹ pẹlu awọn ipilẹ: A ṣe oyin nipa ti ara nipasẹ awọn oyin ti n gba nectar ododo ati fifipamọ sinu awọn abọ oyin lati ṣẹda olomi ti o dun, ti o nipọn ti a mọ ati ifẹ. Omi yẹn kun fun awọn ohun elo 300 ti o ṣe iranlọwọ fun awọ epo ati ti o gbẹ-diẹ ninu awọn ti a mọ daradara jẹ Vitamin B, kalisiomu, zinc, potasiomu ati irin. Honey jẹ ọlọrọ ni awọn antioxidants, o jẹ antibacterial ati pe o ni iṣẹ-ṣiṣe enzymu ti o ṣe iranlọwọ fun awọ ara rẹ ni didan.
Ati iru oyin wo ni o ṣiṣẹ dara julọ?
Ohun nla nipa oyin ni pe gbogbo awọn oriṣi ni awọn ohun-ini nla gaan, nitorinaa o jẹ ohun elo oniyi lati lo ni ọpọlọpọ awọn fọọmu rẹ, Cutrone sọ.
Awọn oyin ti o ṣokunkun julọ, diẹ sii awọn antioxidants ti o ni, nitorina o ṣe iṣeduro lati lo aiṣan, oyin aise. Ṣugbọn ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi wa nibẹ (ni abajade ti awọn ododo ati ilẹ-aye), nitorinaa diduro pẹlu awọn iru Organic jẹ ofin atanpako ti o dara.
Sibẹsibẹ, ti o ba ni iwọle si wọn, iwadi fihan pe Manuka, Kanuka, Buckwheat ati Thyme oyin jẹ awọn aṣayan oke. Ọkan ti o gbajumo julọ ni Manuka, eyiti o wa lati awọn ododo ti awọn igi tii tii ( a awọ-itọju OG ) ni Ilu New Zealand ati Australia. Kii ṣe ọrinrin pupọ julọ ti opo (ati pe o ni ami idiyele hefty), ṣugbọn awọn anfani rẹ ti itọju egbo, ija irorẹ ati iwosan awọ ara ni ohun ti o yato si oyin ibile. Buckwheat ati Thyme, ni ida keji, jẹ tutu diẹ sii, ti ifarada ati wiwọle.
Cutrone daba wiwa awọn aaye ti o ta oyin ti agbegbe ti o jẹ mimọ ati adayeba. Awọn aye jẹ awọn ohun-ini iranlọwọ ninu oyin ni fifuyẹ naa ti dinku ọpẹ si jije kikan, ilọsiwaju ati filtered . Oyin agbegbe maa n nipọn, ọra-wara ati crunchy (lati inu epo-eti ti a rii ni awọn abọ oyin).
Awọn Ẹgbẹ Alailẹgbẹ Manuka Factor Honey (UMF) , National Honey Board ati Oluwari Honey Agbegbe jẹ awọn orisun nla mẹta fun wiwa oyin agbegbe ni agbegbe rẹ.
Awọn nkan diẹ lati tọju ni lokan
Ni igbagbogbo ti o ṣafikun oyin sinu iṣẹ ṣiṣe ẹwa rẹ, awọn aye ti o pọ si ti iwọ yoo rii awọn abajade. Ohun ti o tobi julọ ti Mo nigbagbogbo ronu nipa lilo oyin ni aitasera rẹ, Cutrone sọ.
O tun ṣe pataki lati ronu yago fun oyin ti o ba ni inira si eruku adodo, seleri tabi majele oyin. Ti o ko ba ni idaniloju, gbiyanju idanwo diẹ lori agbegbe kekere ti awọ ara rẹ fun esi tabi kan si dokita rẹ nipa ṣiṣe idanwo aleji.
Nikẹhin, rii daju pe o yọ oyin kuro ni oju rẹ patapata lẹhin igbiyanju iboju oju, itọju tabi mimọ. Eyikeyi oyin ti o fi silẹ le fa idoti, eyiti o le ja si awọn fifọ (ati ohun ti o kẹhin ti o fẹ ni awọn pores ti a ti di ati irorẹ).
Nitorinaa mu diẹ ninu oyin adayeba ki o bẹrẹ fifun awọ rẹ ni TLC ti o yẹ.
JẸRẸ: Itọsọna kan si Retinol: Ṣe Mo Nilo Ni Ilana Itọju Awọ Mi bi?
