Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii Maṣe padanu
- Awọn olukọni ara ilu Amẹrika ṣakoso awọn iṣẹ Gẹẹsi fun awọn olukọni India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
- IPL 2021: Ṣiṣẹ lori lilu mi lẹhin igbagbe ni titaja 2018, sọ Harshal Patel
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Mahindra Thar Awọn kọnputa Kọja Milestone 50,000 Ni Oṣu Mẹfa Kan
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Mosambi tabi orombo adun jẹ ọkan ninu awọn eso ti o rọrun julọ ti o le rii, paapaa lakoko akoko ooru.
Lati ṣe ọjọ gbigbona ati ọjọ rẹ ni itunu julọ ati agbara, gilasi kan ti oje mosambi le ṣe iranlọwọ ni pato.
O le sọ fun ọ lesekese ki o jẹ ki o ṣetan fun lilọ ti n bọ. O le jẹ irugbin ti o nira lati gba oje tabi ṣe oje lati inu rẹ nipa sisọpọ rẹ.
O jẹ otitọ pe ṣiṣe awọn ọmọ wẹwẹ rẹ ni eso jẹ irẹwẹsi. Wọn ko fẹ ohunkohun ti o gba akoko pupọ.
Tun Ka: Awọn anfani Ti Oje Mosambi Fun Irun
Gilasi kan ti oje mosambi ni a le mu ni irọrun ati pe wọn yoo nifẹ lati ni daju. Ṣugbọn, rii daju pe o ra mosambi ki o mura diẹ ninu oje tuntun ni ile.
Maṣe gbekele awọn ọja oje ti a ṣajọ wọnyẹn, nitori ọpọlọpọ awọn kemikali ati awọn olutọju wa ti a fi kun si awọn wọnyẹn.
Ti o ba fẹ lati mọ nipa awọn anfani ilera ti oje mosambi, atokọ naa yoo lọ siwaju ati siwaju. O jẹ eso osan ati nitorinaa orisun ọlọrọ ti Vitamin C.
Sibẹsibẹ, kii ṣe ohun nikan ti o pese. Ọpọlọpọ awọn ounjẹ miiran wa ninu orombo aladun ati tun awọn anfani ilera lọpọlọpọ ti mimu oje mosambi.
Tun Ka: 10 Awọn anfani Ilera Ti Omi Oyin
Nitorinaa, kini awọn anfani ilera ti mimu oje mosambi? O dara, eso yii ni Vitamin C, zinc, fiber ati kalisiomu ninu.
Gbogbo awọn eroja wọnyi ni a nilo pupọ fun ara eniyan. Nitorinaa, ka siwaju lati mọ diẹ sii nipa awọn anfani ilera ti mimu oje mosambi nigbagbogbo.
1. Aabo Lati Agbẹgbẹ
Igba ooru tumọ si gbigbọn pupọ ati gbigbẹ jẹ iṣoro ti o wọpọ ti awọn ọjọ ooru. Gilasi kan ti oje mosambi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa ni omi ni ọna ti o dun. O ni awọn vitamin ati awọn alumọni ti o dinku eewu ati awọn ilolu ti gbigbẹ.
2. Awọn itọju Scurvy
Ti o ba n wa awọn atunṣe ile lati tọju scurvy, mu oje mosambi. Scurvy jẹ aisan ti o waye nitori aini Vitamin C. Oje Mosambi jẹ ọlọrọ ni Vitamin C ati iranlọwọ ṣe itọju scurvy fe ni.
3. Ṣe alekun Ajesara Rẹ
Kini awọn anfani ilera miiran ti oje mosambi? Bi o ṣe mọ, mosambi jẹ ọlọrọ ni Vitamin C eyiti o mu ki agbara ajesara rẹ daabo bo ara rẹ lati ikọlu aisan aarun, ikọ ati otutu, nitorinaa o jẹ atunṣe pipe lati tọju awọn ipo wọnyi.
4. Ṣe iranlọwọ Ni Jijẹ
Grùn didùn n ṣe iranlọwọ lati tu itọ silẹ lati awọn keekeke ifun. Eyi ṣe iranlọwọ fun eniyan lati yara yara. Yato si, orombo wewe ti o dun ni awọn flavonoids ti o mu ilana ilana ounjẹ rẹ pọ si nipa idinku irora ikun, inu rirun, aijẹ aiṣedede, ati bẹbẹ lọ.
5. Awọn iṣe Bi Aabo Lodi si Arthritis
Awọn anfani ilera ti mimu oje mosambi jẹ ọpọlọpọ. Njẹ o mọ pe Vitamin C ninu mosambi dinku ibajẹ awọ? Nitorinaa, o mu iredodo jẹ nitori arthritis. Folic acid ninu eso tun ṣe iranlọwọ ni imudarasi apapọ ati ilera egungun.
6. Iwosan Ibisi
Yọ awọn majele kuro ninu ara rẹ jẹ pataki pupọ lati wa ni ilera. Irisi ekikan ti oje mosambi ṣe iranlọwọ lati yọ awọn majele kuro lati inu ifun ati ṣe itọju àìrígbẹyà. Ni apa keji, gilasi kan ti oje mosambi pẹlu iyọ iyọ le ṣiṣẹ bi oogun pipe lakoko ti o jiya lati gbuuru.
7. Ṣe iranlọwọ Lati Padanu iwuwo
Ti o ba ni ifọkansi lati padanu iwuwo ni ọna ti o dun, pẹlu oje mosambi ninu ounjẹ deede rẹ. O fun ọ ni agbara o si dẹkun ebi rẹ. O mu ki o kun fun pipẹ ati iranlọwọ fun ọ lati padanu ọra abori.
8. O Dara Fun Àtọgbẹ
Lakoko ti o n wa awọn anfani ilera ti oje mosambi, o ko le yago fun eyi. Ṣe ojutu ti oje mosambi, oje amla ati oyin ki o mu ni ikun ti o ṣofo nigbagbogbo ni owurọ ki o wo abajade funrararẹ.
9. Awọn itọju Jaundice
Awọn onisegun nigbagbogbo daba daba nini mosambi tabi oje rẹ fun awọn alaisan ti n jiya jaundice. Eyi jẹ ki ẹdọ rẹ ṣiṣẹ ni ipo ti o dara ati dinku awọn aami aisan bi iba nla, ọgbun, eebi, ati bẹbẹ lọ.
10. Awọn itọju Ọgbẹ
Eyi jẹ ọkan ninu awọn anfani ilera ti o dara julọ ti mimu oje mosambi. Acid ninu orombo aladun dinku awọn ipa ti ọgbẹ peptic, bi o ṣe n ṣe pẹlu alkalinity ti ara rẹ ati dinku acidity inu. Lati ṣe itọju ọgbẹ ẹnu ati ẹmi buburu, o le mu oje mosambi ati oje lẹmọọn papọ.
