Gbagbe awọn aja gbigbona deede - ṣe awọn ẹlẹdẹ spiralized ni ibora ni igba ooru yii

AwọN Orukọ Ti O Dara Julọ Fun AwọN ỌMọDe

Ilẹ:

Ojo Ibi:

FiranṣẸ

Fi Imeeli RanṣẸ Si Mi Fihan Lori Aaye Naa

Ẹgbẹ wa ti ṣe igbẹhin si wiwa ati sọ fun ọ diẹ sii nipa awọn ọja ati awọn iṣowo ti a nifẹ. Ti o ba nifẹ wọn paapaa ati pinnu lati ra nipasẹ awọn ọna asopọ ni isalẹ, a le gba igbimọ kan. Ifowoleri ati wiwa wa labẹ iyipada.

Ninu Mọ: Je jẹ jara sise ti o ṣe afihan irọrun-lati ṣe ati ti ifarada gba awọn aṣa ounjẹ ti o tobi julọ. Lati didara ile ounjẹ ni ramen ile si tii bubble DIY, iwọnyi jẹ diẹ ninu awọn ilana ti o dun julọ fun gbogbo awọn onjẹ ounjẹ.

Awọn ẹlẹdẹ ni ibora kan - o mọ, awọn aja gbigbona kekere ti a we ni iyẹfun yipo crescent - gba atunṣe pẹlu ohunelo yii. Ni akọkọ, awọn gbona aja ti wa ni spiralized , eyi ti o tumọ si pe wọn ti ge gbogbo ọna ni ayika ( ohun elo pataki kan wa fun eyi ). Spiralizing ṣẹda awọn ikanni kekere fun awọn toppings, ati ninu ọran yii, o jẹ iyẹfun oṣupa! Sin wọn lori skewer pẹlu ẹgbẹ kan ti awọn ata ti a ti yan ki o si fibọ wọn sinu awọn condiments ayanfẹ rẹ.

Awọn eroja

• 6 alabọde gbona aja
• 8-haunsi le refrigerated Crescent eerun esufulawa
• alabapade jalapenos ati dun mini ata (aṣayan)
• Ketchup, eweko ati relish , fun fibọ

Awọn irinṣẹ

• Hot Aja Spiralizer
• Le Creuset Skinny Yiyan Pan

Awọn ilana

1. Ṣaju adiro si 375°F ki o si laini dì yan pẹlu iwe parchment tabi akete yan ti kii ṣe igi.
2. Titari skewer onigi nipasẹ aarin ti aja gbigbona kọọkan. Lẹhinna, lo spiralizer lati ge aja gbigbona kọọkan.
3. Ṣii iyẹfun yipo aarin-aarin ki o rọra yọọ kuro sinu igun onigun alapin kan. Ge esufulawa ni idaji gigun, ki o tọju idaji kan fun lilo miiran (o le yi wọn sinu awọn oṣupa ki o yan wọn lọtọ ni ibamu si awọn ilana package). Pẹlu idaji ti o ku, ge e si awọn ila dogba mẹfa ni gigun.
4. Bibẹrẹ ni oke ti aja gbigbona kọọkan, fi ipari si ila kan ti esufulawa sinu awọn ela pẹlu aja gbona kọọkan.
5. Gbe awọn aja gbigbona ti a we sori iwe ti a pese silẹ ni iwọn inch kan lọtọ ati beki fun iṣẹju 10 si 12, tabi titi ti esufulawa yoo jẹ brown goolu.
6. Nibayi, ṣan awọn ata lori alabọde giga ooru, nipa iṣẹju meji ni ẹgbẹ kọọkan. Gbe awọn ata lori awo kan.
7. Sin spiralized elede-ni-a-ibora pẹlu ata ati orisirisi condiments.

Ti o ba fẹran itan yii, o tun le gbadun ti o dara ju kula baagi ti o yoo ko lokan schlepping si rẹ tókàn ita gbangba apejo .

Horoscope Rẹ Fun ỌLa

Lati Mọ

Fi Imeeli RanṣẸ Si Mi Fihan Lori Aaye Naa