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Irun ati irun didan ni gbogbo eniyan fẹ. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn ifosiwewe bii idoti, ifihan si oorun, awọn kemikali ti a fi sinu awọn ọja ati aini itọju irun ori to dara le ja si irun didi ati ibajẹ.
Awọn obinrin lọ si awọn gigun nla lati gba asọ, dan dan ati irun ilera. A gbiyanju awọn toonu ti awọn ọja ni ireti gbigba irun didan ati didan ṣugbọn awọn abajade ko ni itẹlọrun nigbagbogbo.
Njẹ o mọ pe o le ni irun ti o rọ ati didan laisi lilo awọn ọja gẹgẹbi awọn oniduro? Ni otitọ, lilo apọju ti awọn ọja wọnyi ṣe ipalara irun ori rẹ nikan ni pipẹ. Awọn atunṣe ile wa ti o le mu irun ori rẹ jẹ ki o fun ọ ni awọn titiipa didan ati ilera.
Awọn àbínibí Ile Fun Irọrọ Ati Irun Silky
1. Ẹyin, oyin & epo olifi
Awọn ẹyin ni ọpọlọpọ awọn ọlọjẹ, awọn vitamin ati ọra ti o ṣe pataki fun irun ilera. [1] Awọn atunṣe ẹyin bakanna bi awọn ipo irun ori rẹ lati fun ọ ni didan, irun rirọ.
Oyin ni ipa itutu lori irun ori rẹ. Yato si idilọwọ irun ori rẹ kuro ninu ibajẹ, oyin ṣe bi oluranlowo lati tii ọrinrin ninu irun ori rẹ ati asọ wọn. [meji] Epo olifi n mu awọn irun ori jẹ lati jẹ ki irun ori rẹ rọ ati igbega idagbasoke irun. [3]
Eroja
- 1 ẹyin
- 1 tbsp oyin
- 1 tbsp epo olifi
Ọna ti lilo
- Kia ṣii ẹyin kan ninu abọ kan.
- Fi oyin ati epo olifi sinu rẹ ki o pa ohun gbogbo pọ daradara.
- Fi adalu yii si ori irun ori rẹ ati irun ori rẹ.
- Bo irun ori rẹ pẹlu fila iwẹ.
- Fi sii fun iṣẹju 30.
- Wẹ ni pipa nipa lilo shampulu kekere, pelu-ofe sulphate.
2. Ipara ifọwọra agbon gbona
Ifọwọra epo agbon kan le ma wa bi iyalẹnu ti ọpọlọpọ ninu yin. Epo agbon wọ inu jin si awọn iho irun lati tọju irun naa ki o dẹkun irun naa lati bajẹ. [4]
Eroja
- Agbon epo (bi o ṣe nilo)
Ọna ti lilo
- Mu epo agbon ninu abọ kan ki o gbona diẹ. Rii daju pe ko gbona ju bibẹẹkọ o yoo jo ori rẹ.
- Fi epo gbigbona yii si ori ori rẹ ati gbogbo irun ori rẹ ki o rọra fi irun ori rẹ fun iṣẹju 15.
- Bo ori rẹ pẹlu toweli to gbona.
- Fi sii fun iṣẹju 30.
- Wẹ ni pipa nipa lilo shampulu kekere.
3. Amla, reetha & iboju iboju irun ori
Amla ṣiṣẹ bi ohun orin fun irun ori rẹ ati mu irun ori rẹ jẹ ki irun gbigbẹ ati irun frizzy wa ni eti okun. [5] Ọlọrọ ni awọn antioxidants, shikakai n ṣe itọju awọn isun irun rẹ lati jẹ ki irun rẹ rọ ati ni ilera. Ti a lo fun itọju irun ori lati igba atijọ, reetha jẹ ki irun rẹ rọ ati danmeremere. [6]
Eroja
- 1 tsp amla lulú
- 1 tsp reetha lulú
- 1 tsp shikakai lulú
- 1 ẹyin
- & frac12 tsp oyin
Ọna ti lilo
- Ninu abọ kan, ṣafikun amla, reetha ati lulú shikakai ki o fun ni aruwo.
- Nigbamii, fọ ẹyin kan ninu rẹ.
- Fi oyin sii ki o dapọ ohun gbogbo papọ daradara lati ṣe lẹẹ.
- Fi lẹẹ si ori irun ori rẹ ki o ṣiṣẹ si gigun ti irun ori rẹ.
- Rọra ifọwọra irun ori rẹ fun awọn iṣeju diẹ.
- Fi sii fun iṣẹju 30-35.
- Fi omi ṣan kuro ni lilo omi tutu.
4. Ogede, epo olifi ati ọti irun oje ti oje
Ọlọrọ ni potasiomu, awọn carbohydrates ati awọn vitamin pataki, ogede n mu irun rirọ irun ori jẹ ki o jẹ ki o rọ, danmeremere ati ṣakoso. [7] Oje lẹmọọn ni Vitamin C ninu eyiti o n gbe iṣelọpọ collagen lọwọ lati tọju irun ori ati mu idagbasoke irun ori ilera.
Eroja
- Ogede pọn 1
- 1 tbsp epo olifi
- 1 tsp lẹmọọn lẹmọọn
- 1 tbsp oyin
Ọna ti lilo
- Mu ogede naa sinu ekan kan.
- Fi epo olifi ati oyin sinu rẹ ki o fun ni ariwo to dara.
- Ni ikẹhin, fi oje lemon sinu rẹ ki o dapọ ohun gbogbo papọ daradara.
- Fi adalu si irun ori rẹ. Rii daju lati bo lati gbongbo si awọn imọran.
- Bo ori rẹ pẹlu fila iwẹ.
- Fi sii fun iṣẹju 30.
- Fi omi ṣan kuro ni lilo shampulu kekere ati omi tutu.
- Jẹ ki irun ori rẹ gbẹ.
5. ifọwọra Ghee
Awọn ipo Ghee ṣe irun ori rẹ ki o tọju itọju ṣoki ati irun gbigbẹ lati jẹ ki o rọ, dan ati danmeremere.
Eroja
- Ghee (bi o ṣe nilo)
Ọna ti lilo
- Mu diẹ ninu ghee sinu ekan kan.
- Fi ghee yii si ori irun ori rẹ ki o ṣiṣẹ si gigun ti irun ori rẹ.
- Fi silẹ fun wakati kan.
- Ṣe irun ori irun ori rẹ bi iwọ yoo ṣe deede.
6. Mayonnaise
Mayonnaise n fun irun naa, o si dakẹ ati ipo awọn irun frizzy lati jẹ ki o rọ ati dan.
Eroja
- Mayonnaise (bi o ṣe nilo)
Ọna ti lilo
- Fi omi ṣan irun ori rẹ ki o fa omi pupọ.
- Mu mayonnaise diẹ, da lori gigun ti irun ori rẹ ki o lo gbogbo rẹ lori irun ọririn rẹ.
- Bo ori rẹ pẹlu fila iwẹ.
- Fi sii fun iṣẹju 30.
- Fi omi ṣan kuro ni lilo shampulu kekere.
7. Apple cider kikan
Apple cider vinegar irun ti n ṣan ṣiṣẹ bi olutọju fun irun ori rẹ, nlọ ni didan ati rirọ. Yato si, o yọ imukuro kemikali lori irun ori ati ṣe atunṣe irun ori rẹ.
Eroja
- 2 tbsp ọti kikan apple
- 1 ago omi
Ọna ti lilo
- Illa awọn apple cider kikan si kan ife ti omi.
- Ṣe irun ori irun ori rẹ bi iwọ yoo ṣe deede.
- Fi omi ṣan irun ori rẹ pẹlu apple cider vinegar solution.
- Jẹ ki o joko fun iṣeju diẹ.
- Fi omi ṣan kuro ni lilo omi.
8. Beer fi omi ṣan
Ọti n mu irun ṣigọgọ ati irun frizzy lati jẹ ki o dan ati danmeremere. [8] Yato si, o ṣe igbega idagbasoke irun ori ati ṣe afikun iwọn didun si irun ori rẹ.
Eroja
- Ọti oyinbo (bi o ṣe nilo)
Ọna ti lilo
- Ṣe irun ori irun ori rẹ bi iwọ yoo ṣe deede.
- Fi omi ṣan irun ori rẹ daradara nipa lilo ọti ki o rọra fi ori ṣe irun ori rẹ fun awọn iṣeju diẹ.
- Fi sii fun iṣẹju 5-10.
- Fi omi ṣan kuro nigbamii.
Awọn imọran Lati Ranti
Gbigba irun ti o rọ ati didan kii ṣe nipa lilo awọn ọja tabi awọn atunṣe ile. O nilo lati ṣetọju irun ori rẹ daradara, ti o ba fẹ nipa ti irun tutu ati ilera. Eyi ni diẹ ninu awọn aaye ti o nilo lati ni lokan.
- Maṣe ṣe irun ori irun ori rẹ nigbagbogbo. Iwọ kii ṣe yọ irun ori rẹ kuro ni awọn epo ara rẹ, ṣugbọn tun lo awọn kemikali lainidi lori irun ori rẹ.
- Jeki lilo awọn ọja ti ngbona ooru si o kere ju.
- Yan awọn ọja gẹgẹbi iru irun ori rẹ. Maṣe lo awọn ọja ni afọju.
- Jẹ ki irun ori rẹ ki o gbẹ.
- Nigbakugba ti o ba jade ni oorun, bo irun ori rẹ pẹlu boya ibori tabi ijanilaya kan.
- Maṣe di irun ori rẹ ni wiwọ.
- Maṣe lọ sùn lakoko ti irun rẹ ṣi tutu.
- [1]Goluch-Koniuszy Z. S. (2016). Ounjẹ ti awọn obinrin ti o ni iṣoro pipadanu irun ori lakoko asiko menopause.Przeglad menopauzalny = Atunyẹwo Menopause, 15 (1), 56-61. ṣe: 10.5114 / pm.2016.58776
- [meji]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Honey ni imọ-ara ati itọju awọ ara: atunyẹwo kan. Iwe iroyin ti Ẹkọ nipa Ẹwa, 12 (4), 306-313.
- [3]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Ohun elo Ẹkọ ti Oleuropein Induces Idagba Irun ori Anagen ni Awọ Asin Telogen .PloS ọkan, 10 (6), e0129578. ṣe: 10.1371 / journal.pone.0129578
- [4]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Ipa ti epo nkan ti o wa ni erupe ile, epo sunflower, ati epo agbon lori idena fun ibajẹ irun-ori.
- [5]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Ọmọ, M., Jun, J. H., Yong, C. S.,… Kim, J. O. (2017). Preclinical ati Clinical Studies Ṣafihan pe Aṣeduro Egbogi ti o ni ẹtọ DA-5512 ni Imudara Imudara Idagba Irun ati Igbega Ilera Irun.
- [6]D'Souza, P., & Rathi, S. K. (2015). Shampulu ati Awọn olupilẹṣẹ: Kini Onimọran Ara yẹ ki O Mọ?. Iwe irohin India ti awọ-ara, 60 (3), 248-254. ṣe: 10.4103 / 0019-5154.156355
- [7]Kumar, K. S., Bhowmik, D., Duraivel, S., & Umadevi, M. (2012). Ibile ati lilo oogun ti ogede. Iwe iroyin ti Pharmacognosy ati Phytochemistry, 1 (3), 51-63.
- [8]Gary, H. H., Bess, W., & Hubner, F. (1976) .U.S.S.S. Itọsi Nọmba 3,998,761. Washington, DC: Ọna itọsi AMẸRIKA ati Ile-iṣẹ Iṣowo.