Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii Maṣe padanu
- Awọn olukọni ara ilu Amẹrika ṣakoso awọn iṣẹ Gẹẹsi fun awọn olukọni India
- IPL 2021: Ṣiṣẹ lori lilu mi lẹhin igbagbe ni titaja 2018, sọ Harshal Patel
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ṣe iranti Ayẹyẹ ayẹyẹ Auspicious Pẹlu ẹbi Rẹ
- Mahindra Thar Awọn kọnputa Kọja Milestone 50,000 Ni Oṣu Mẹfa Kan
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Njẹ o ti gbiyanju lati lo awọn eso lori awọ ara? O dara, ọpọlọpọ wa mọ daradara pe gbigbe awọn oje eso le ṣe iranlọwọ fun awọ ara ni ọpọlọpọ awọn ọna. Ṣugbọn ṣe o mọ pe awọn eso tun lo ninu ọpọlọpọ awọn akopọ oju?
Awọn ounjẹ Agbara 13 Lati Gba Awọ Funfun
O le ṣe ifọwọra diẹ ninu awọn eso lori awọ rẹ ati ṣa awọn anfani. Ṣugbọn maṣe gbiyanju eyikeyi eso laileto lori awọ rẹ titi iwọ o fi mọ awọn eyi ti o ni aabo julọ.
Awọn eso ni ominira lati awọn kemikali deede ti o wa pẹlu awọn ohun ikunra rẹ. Eyi jẹ ohun ti o dara lati gbọ. Pẹlupẹlu, wọn jẹ ifarada. Ati pe dajudaju, wọn jẹ onjẹ ati nitorinaa awọ rẹ gbadun ile-iṣẹ ti awọn eso.
Awọn akopọ oju eso, ṣe iranlọwọ fun awọ rẹ lati bọsipọ ati pe wọn tun ṣe awọ ara rẹ. O tun le ṣe ni ọna yii. Ni gbogbo igba ti o ba ge awọn eso ninu ibi idana rẹ fun awọn iwulo oje rẹ, lo peeli ti awọn eso lori awọ rẹ.
O ko nilo lati ṣafikun awọn ohun elo miiran nigba ti o nlo diẹ ninu awọn eso lori awọ rẹ. Ilana naa rọrun pupọ ati pe o gba iṣẹju diẹ lati jẹ ki awọ rẹ tàn lẹẹkansii. Nìkan ge awọn eso ki o fun wọn ni awọ ara rẹ.
Awọn atunse Ile Fun Awọ Alawọ Pẹlu Mango
(Akiyesi: Awọn ti o ni awọ ti ko nira jẹ iṣeduro lati kan si alamọ-ara ṣaaju ki o to gbiyanju atunse eyikeyi.)
Bayi, jẹ ki a jiroro nipa lilo diẹ ninu awọn eso fun awọ ara ti o ni ilera.
Papaya
Papaya ni awọn antioxidants ninu. Fifi papaya sori oju rẹ nfun awọn anfani meji. O mu awọn sẹẹli awọ ti o ku kuro ati tun ṣe itọju awọ rẹ.
Ogede
Gbin ogede kan ki o lo bi oju. O ni awọn vitamin ati pe o dara fun awọ rẹ. A tun gbe ogede kan pẹlu magnẹsia, Iron, Potasiomu ati ọpọlọpọ awọn eroja miiran.
kiwi
Fun awọ mimọ ati ilera, o le pa eso kiwi lori awọ rẹ. O tun le ṣe idiwọ awọn ami ti ogbo. Mu nkan kan ti eso kiwi ti o ni ẹda ara ẹni, ta si ara rẹ ki o wẹ lẹhin iṣẹju marun 5.
Lẹmọnu
Lemons ni Vitamin C. Nirọ bi won diẹ sil drops ti lẹmọọn loju oju rẹ. Lẹhin iṣẹju 15, wẹ. Awọ ara rẹ ni irọra ati awọn poresi ti o kere ju. Ṣugbọn maṣe gbiyanju atunṣe yii ti awọ rẹ ba ni rilara.
Apu
Mu eso kekere kan ki o fifun pa. Bi won pe lori awọ rẹ ki o wẹ lẹhin iṣẹju diẹ. O le wo awọ tuntun ni iṣẹju.
Mango
Fọ omi mango diẹ si oju rẹ ki o wẹ lẹhin iṣẹju marun 5. O le koju awọn wrinkles ati jẹ ki awọ rẹ nira.
Pomegranate
Eso yii ni awọn antioxidants ati pe o le ṣe idiwọ awọn ami ti ogbo bi awọn ila to dara lori awọ ara. Lo oje rẹ lati ṣe ifọwọra awọ rẹ ki o wẹ lẹhin iṣẹju marun 5.
