Kan Ni
- Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Maṣe padanu
- Atokọ Gbogbo Awọn iwe ẹri Awọn ipele Iwọle Iwọle Lati Igbẹkẹle Jio, Airtel, Vi, Ati BSNL
- Awọn ipadabọ Kumbh mela le ṣe ajakaye ajakaye COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com ṣe itẹwọgba akoko pẹlu ipolowo tuntun 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Lati Ile-ẹjọ kọja Lilọ Nitori COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scooter Ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye 10 ti o dara julọ Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Awọn lumps Armpit jẹ ipilẹ gbooro ti ọkan tabi diẹ ẹ sii apa ti ọfin ti o wa ni ipilẹ apa rẹ. [1] Awọn apa ọfin jẹ igbagbogbo kere ni iwọn ati pe awọn keekeke ti oval ti o wa ninu ara eniyan. Wọn jẹ apakan pataki ti eto alaabo eniyan. Biotilẹjẹpe awọn odidi kii ṣe ibakcdun nigbagbogbo, wọn le, nigbamiran, jẹ idi ti ọrọ ipilẹ. Nitorinaa, ti o ba ṣe iranran eyikeyi awọn odidi ninu awọn apa ọwọ rẹ, o ni imọran pe ki o ṣe ayẹwo ara rẹ nipasẹ ọlọgbọn iṣoogun lati yago fun awọn iṣoro eyikeyi.
Awọn apa ti Armpit kii ṣe ibajẹ nigbagbogbo. Awọn ti ko ni aarun, le ṣe itọju ni ile ni rọọrun. Eyi ni awọn ọna diẹ ti ṣiṣe bẹ.
1. Oje orombo wewe & Omi
Ọlọrọ ni Vitamin C ati awọn ohun-ini egboogi-iredodo, oje lẹmọọn ṣe iranlọwọ lati dinku wiwu ninu awọn apa rẹ ati ṣe iranlọwọ fun ọ lati yọkuro ti odidi naa. [meji]
- Darapọ oje lẹmọọn ati omi. Rọ owu owu kan ninu adalu ki o lo lori agbegbe ti o kan. Fi sii fun iṣẹju diẹ titi afẹfẹ yoo fi gbẹ. Tun eyi ṣe ni awọn akoko 3-4 ni ọjọ kan.
2. Elegede
Elegede ni awọn ohun elo ẹda ara ẹni ti o ṣe iranlọwọ lati sọ ẹjẹ dibajẹ. Yato si, o tun ṣe iranlọwọ lati dinku wiwu ni agbegbe ti o kan. [3]
- Rọ owu owu kan sinu oje elegede ki o lo lori agbegbe ti o kan. Fi silẹ titi yoo fi gbẹ. Mu ese agbegbe naa pẹlu toweli tutu tabi awọ. Tun eyi ṣe ni ọpọlọpọ awọn igba ni ọjọ kan. Ni omiiran, o tun le jẹ gilasi kan ti oje elegede tuntun ni gbogbo ọjọ.
3. Alubosa
Ti kojọpọ pẹlu antimicrobial ati awọn ohun elo apakokoro, alubosa ṣe iranlọwọ ni itọju awọn lumps ni awọn apa. Yato si, o tun ṣe iranlọwọ ni atọju eyikeyi ikolu ni awọn apa ọwọ. [4]
- Pe Ata ati ge si awọn ege kekere. Lọ awọn ege lati ṣe oje alubosa. Rọ owu owu kan sinu oje alubosa ki o lo lori agbegbe ti o kan. Fi sii fun bii idaji wakati kan tabi titi yoo fi gbẹ. Mu ese agbegbe naa pẹlu toweli tutu tabi awọ. Tun eyi ṣe lẹmeji ọjọ kan. O tun le jẹ oje alubosa tuntun ni gbogbo ọjọ.
4. Turmeric
Turmeric ni apakokoro, egboogi-iredodo, ati awọn ohun-ini antibacterial ti o jẹ ki o jẹ ọkan ninu awọn yiyan Ere fun titọju awọn apa apa. Fifẹ turmeric ni ori lori odidi yoo di ilana imularada mọ. [5]
- Illa mejeeji lulú turmeric ati wara gbona ninu ekan kan. Rọ owu owu kan ninu adalu ki o lo lori agbegbe ti o kan. Fi sii fun iṣẹju 20. Tun eyi ṣe lẹmeji ọjọ kan.
5. Ifọwọra Epo Agbon
Epo agbon ni egboogi-iredodo, antibacterial, ati awọn ohun-ini egbogi ati ifọwọra agbegbe pẹlu epo agbon ṣe iranlọwọ ni idinku odidi naa [6] .
- Ṣe ooru epo agbon diẹ fun iṣẹju-aaya 15. Waye rẹ si agbegbe ti o kan, ifọwọra fun iṣẹju bii 5-7, ki o fi silẹ niyẹn. Tun eyi ṣe ni gbogbo ọjọ.
6. Suga & Almondi Ifọwọra Epo
Epo almondi ti kojọpọ pẹlu awọn antioxidants ti o ṣe iranlọwọ lati ja awọn ipilẹ ọfẹ. Yato si, epo almondi ni a tun mọ fun awọn ohun-ini egboogi-iredodo. [7]
- Mu tablespoon gaari kan ati tablespoons 2 ti epo almondi ninu abọ kan. Fọ eyi lori agbegbe ti o fọwọkan jẹjẹ ni iṣipopada ipin kan. Fọ pẹlu omi tutu. Lo eyi lẹẹkan ni ọsẹ kan lemọlemọfún fun ọsẹ mẹta lati gba abajade ti o fẹ.
7. Aloe Fera jeli
Awọn egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini ọrinrin ti aloe vera le ṣe iwuri iwosan ti odidi armpit. O tun ṣe iranlọwọ ni idinku wiwu ati irora. [8]
- Fa jeli tuntun kuro ninu ewe aloe Fera. Fi oyin diẹ si. Illa daradara. Waye rẹ si agbegbe ti o kan. Fi sii fun iṣẹju 30. Rọra ifọwọra ni awọn ọna ipin fun iṣẹju marun ki o wẹ pẹlu omi tutu. Tun ilana yii ṣe ni awọn akoko 2 tabi 3 ni gbogbo ọjọ fun ọsẹ kan.
8. Ata ilẹ
Ti a mọ fun antimicrobial ati awọn ohun-ini egboogi-iredodo, ata ilẹ dinku ikolu ati ibinu ti o jẹ nipasẹ odidi. [9]
- Fifun pa ata ilẹ naa tabi ge e daradara. Fi kun si gilasi omi. Gba laaye lati Rẹ fun wakati kan. Fi omi si agbegbe ti o kan ki o fi silẹ titi yoo fi gbẹ. Wẹ ni pipa nigbamii. Tun eyi ṣe lẹẹkan ni ọjọ kan.
9. Nutmeg
Nutmeg ni egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini antibacterial ti o ṣe iranlọwọ lati dinku wiwu ati irora ti o fa nitori awọn akopọ armpit. [10]
- Ninu abọ kan, dapọ papọ nutmeg mejeeji ati oyin lati ṣe lẹẹ. Lo eyi lori irorẹ rẹ ki o jẹ ki o gbẹ. Ni kete ti o gbẹ, o le fi omi ṣan ni omi tutu. Tun eyi ṣe lẹẹkan ni ọjọ kan.
10. Apple cider kikan
Apakokoro ati awọn ohun-ini aporo ti apple cider vinegar (ACV) ṣe iranlọwọ gbigbẹ odidi naa ati dinku irora ati wiwu. [mọkanla]
- Darapọ mejeeji apple cider vinegar ati omi ninu ekan kan. Rọ owu owu kan ninu adalu ki o lo lori agbegbe ti o kan. Fi sii fun iṣẹju diẹ titi afẹfẹ yoo fi gbẹ. Tun eyi ṣe lẹẹkan ni ọjọ kan.
11. Ifunpọ eedu
Lilo eedu ti n mu ṣiṣẹ fun odidi armpit iwosan yoo ṣe iranlọwọ idinku irora ati igbona ni awọn ọjọ diẹ. Yato si, eedu ti a mu ṣiṣẹ tun ṣe iranlọwọ lati fa awọn majele, dinku wiwu ati irora, ati tọju ikolu naa. [12]
- Illa mejeeji ṣiṣẹ eedu ati lulú flaxseed. Fi omi kun si ekan lati ṣe lẹẹ ti o nipọn. Fi lẹẹ yii si aṣọ inura iwe ki o gbe sori agbegbe ti o kan. Fi sii fun iṣẹju 10-15. Tun eyi ṣe ni awọn akoko 3-4 ni ọjọ kan.
12. Itọju Omi Gbona
Omi gbona jẹ atunṣe ile ti ọjọ-ori fun atọju eyikeyi iru irora ati awọn ọgbẹ. Kan lilo ooru si agbegbe wiwu yoo dinku irora ati wiwu ti odidi naa yoo lọ [13] .
- Rẹ aṣọ inura sinu ekan omi gbona ki o pa a. Gbe eyi si apa ọwọ ti o kan fun iṣẹju mẹwa mẹwa si mẹẹdogun.
- [1]Dialani, V., James, D. F., & Slanetz, P. J. (2014). Ọna ti o wulo si aworan axilla Awọn oye sinu aworan, 6 (2), 217-229.
- [meji]Maria Galati, E., Cavallaro, A., Ainis, T., Marcella Tripodo, M., Bonaccorsi, I., Contartese, G., ... & Fimiani, V. (2005). Ipa ti egboogi-iredodo ti mucilage lẹmọọn: ni vivo ati awọn ẹkọ in vitro. Immunopharmacology ati imunotoxicology, 27 (4), 661-670.
- [3]Mohammad, M. K., Mohamed, M. I., Zakaria, A. M., Abdul Razak, H. R., & Saad, W. M. (2014). Elegede (Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum. Ati Nakai) oje ṣe ayipada ibajẹ eero ti a fa nipasẹ iwọn kekere X-ray ninu awọn eku. BioMed iwadi ilu okeere, 2014, 512834.
- [4]Mikaili, P., Maadirad, S., Moloudizargari, M., Aghajanshakeri, S., & Sarahroodi, S. (2013). Awọn lilo itọju ati awọn ohun-ini iṣoogun ti ata ilẹ, shallot, ati awọn agbo ogun ti nṣiṣe lọwọ wọn.
- [5]Prasad, S., & Aggarwal, B. B. (2011). Turmeric, turari ti wura.
- [6]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Awọn Iṣe atunṣe Titun-Iredodo ati Idena Idena Awọ Ara ti Ohun elo Ẹlẹro ti Diẹ ninu awọn Epo ọgbin. Iwe iroyin kariaye ti awọn imọ-ẹkọ molikula, 19 (1), 70.
- [7]Ahmad, Z. (2010). Awọn lilo ati awọn ohun-ini ti epo almondi. Awọn itọju arannilọwọ ni Ikẹkọ iwosan, 16 (1), 10-12.
- [8]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: atunyẹwo kukuru. Iwe akọọlẹ India ti Ẹkọ nipa iwọ-ara, 53 (4), 163-166.
- [9]Bayan, L., Koulivand, P. H., & Gorji, A. (2014). Ata ilẹ: atunyẹwo awọn ipa itọju ti o lagbara. Iwe irohin Avicenna ti phytomedicine, 4 (1), 1-14.
- [10]Zhang, C. R., Jayashre, E., Kumar, P. S., & Nair, M. G. (2015). Antioxidant ati Awọn akopọ Antiinflammatory ni Nutmeg (Myristicafragrans) Pericarp bi Ti pinnu nipasẹ in vitro Awọn ayẹwo. Awọn ibaraẹnisọrọ ọja abayọ, 10 (8), 1399-1402.
- [mọkanla]Johnston, C. S., & Gaas, C. A. (2006). Kikan: awọn lilo oogun ati ipa antiglycemic.MedGenMed: Iṣeduro gbogbogbo Medscape, 8 (2), 61.
- [12]Neuvonen, P. J., & Olkkola, K. T. (1988). Eedu ti a muu ṣiṣẹ ni itọju awọn imutipara.Moxicology ti oogun ati iriri iriri oogun aarun, 3 (1), 33-58.
- [13]PDQ Atilẹyin ati Igbimọ Olootu Itọju Itọju Palliative. Pruritus (PDQ®): Ẹya Alaisan. 2016 Jun 15. Ni: Awọn akopọ Alaye Alaye PDQ [Intanẹẹti]. Bethesda (MD): National Cancer Institute (US) 2002-.