Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii Maṣe padanu
- BSNL Yọ Awọn idiyele Fifi sori Lati Awọn isopọ Broadband Long Term
- Awọn apadabọ Kumbh mela le fa ajakaye ajakaye COVID-19 buru: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com ṣe itẹwọgba akoko pẹlu ipolowo tuntun 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Lati Ile-ẹjọ Koja Ni Nitori COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Ti o ba ti tẹle awọn itọju egboigi Ayurvedic, lẹhinna o daju pe iwọ yoo ti kọja ikun epo kan ti a pe ni guggulu. Ni awọn ofin Ayurvedic, o nṣakoso bi 'yog' ati ni idapo pẹlu awọn ewe atunse miiran.
Kini Guggulu?
Eyi jẹ resini gomu ti o ni awo alawọ-awọ ti a gba lati igi mukul myrrh. Pẹlu orukọ imọ-jinlẹ 'Commiphora mukul', guggulu wa ohun elo rẹ ni itọju ọpọlọpọ awọn aisan - lati isanraju si awọn ailera ti o jọmọ ọkan.
Awọn agbekalẹ ti o gbajumọ julọ ti guggulu ni yograj guggulavati, kaishore guggulavayi, sinha guggulavati, panchamrith loha guggulu ati triphala guggulu.
Ka siwaju lati mọ awọn anfani ilera akọkọ ti guggulu.
1. Aabo Okan Ati Ija idaabobo awọ
Ni Ayurveda, guggulu ni lilo pupọ lati tọju hypercholesterolemia. Iṣeduro ti ara ti idaabobo awọ ni a dẹkun ati ibajẹ ati iyọkuro rẹ ni igbega. Guggulu ni ọna tun ṣe aabo ilera ọkan bi awọn eniyan ti o ni idaabobo awọ giga wa ni eewu ti o ga julọ ti awọn iṣọn-ẹjẹ ati awọn aisan ọkan ọkan ọkan. A tun mọ resini gomu yii si isalẹ iredodo, dinku ibajẹ sẹẹli, iwontunwonsi awọn profaili ọra ati idiwọ didi ẹjẹ. [1]
2. N jà Awọn Arun Inira
Ẹya paati guggulsterone n fun guggulu awọn ipa egboogi-iredodo rẹ. Awọn ẹkọ-ẹkọ ti fihan pe guggulu le tẹ NF-kappaB mọlẹ, eyiti o jẹ awọn eka amuaradagba ti o ni ipa ninu awọn idahun iredodo. Guggulu ni a mọ lati dẹrọ awọn aami aiṣan ti awọn isẹpo iredodo, awọn egungun tabi awọn isan. A ṣe atunṣe oogun oogun yii si awọn eniyan ti o ni osteoarthritis ati arthritis rheumatoid. Guggulu tun ṣe iranlọwọ fun itọju iredodo ikun. Awọn eniyan ti o ni awọn arun inu ifun-ẹjẹ iredodo ti gba agbara ti guggulu. [meji]
3. Deto ara si ara Ati aabo awọn kidinrin ati ẹdọ
Ipa hepatoprotective ti Guggulu jẹ olokiki daradara. O lagbara lati daabobo ẹdọ kuro eyikeyi iru ibajẹ. Awọn iwe Ayurvedic ṣeduro agbara ti atunṣe egboigi yii lati tọju awọn aiṣedede ẹdọ. Guggulu n ṣiṣẹ nipa didinku awọn ipele ti awọn acids ọra ọfẹ ati iranlọwọ fun didenukole awọn ọra to dara. Iwaju ti guggulsterone tun ṣe alekun iyọkuro ti idaabobo awọ ni irisi awọn acids bile, eyiti o sọ eto rẹ di nikẹhin. [3]
4. Imudara ajesara Ati Nja Awọn akoran Kokoro
Guggulu n ṣiṣẹ lati jẹ igbega ajesara ati iranlọwọ ṣe iṣiro iṣẹ-ṣiṣe ti eto ajẹsara ni agbara julọ. Nitorinaa, idaabobo ara rẹ lodi si awọn aarun ajesara ti ni ilọsiwaju dara julọ. Guggulu ni agbara ti imudarasi ka sẹẹli ẹjẹ funfun. Guggulu tun ṣiṣẹ bi alatako-helminthic, eyiti o ṣe iranlọwọ fun ara rẹ lati ja awọn akoran ti o fa nipasẹ awọn aran inu. [4]
5. Ṣe itọju Awọn iṣoro Awọ Bi Bii Wrinkles Ati Irorẹ
Ifihan lati taara oorun ati idoti le fa iparun lori awọ rẹ. A ṣe iṣeduro Guggulu lati tọju awọn ọran awọ, paapaa awọn iṣoro ti o ni nkan ṣe pẹlu ogbologbo awọ, gẹgẹbi awọn wrinkles. Awọn ẹkọ-ẹkọ ti fihan pe awọn iyokuro guggulu le ṣe alekun iṣelọpọ ti iru 1 collagen.
Eyi kii ṣe okunkun awọn sẹẹli awọ ṣugbọn tun dinku iṣelọpọ awọn ensaemusi ti o fa ibajẹ awọ. Ijinle ti awọn wrinkles kekere ati nla ti dinku ṣiṣe ki awọ rẹ dabi eleyi ati dan. Jije egboigi, atunṣe yii fihan egboogi-iredodo ati awọn ohun-ara ẹda ara ẹni ti o jẹ ki o wulo fun atọju irorẹ. [5]
Eyi tun ni iṣeduro fun awọn eniyan ti o ni awọ epo ti o ni irọrun si irorẹ. A sọ pe atunṣe yii jẹ doko diẹ sii ju oogun aporo ti o ni tetracycline.
6. Awọn itọju Awọn ọgbẹ Canker Ati Gingivitis
Ṣeun si awọn egboogi-iredodo ti guggulu ati awọn ẹya antibacterial, atunṣe yii n ṣiṣẹ nla ni titọju awọn ọgbẹ canker ni ẹnu rẹ ati gingivitis. Guggulu tun ṣe iranlọwọ ni itọju awọn aisan gomu ti awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi.
O le ṣetan fifọ ẹnu nipasẹ lilo tabulẹti itemo ti guggulu pẹlu pẹlu idaji ife ti omi gbona. O le lo fifọ ẹnu yii lati wẹ ẹnu rẹ ni o kere ju ni ẹmẹmẹmẹta ọjọ kan. Gbogbo awọn iṣoro ẹnu ati awọn arun gomu yoo wa ni lẹsẹsẹ ni kete ti o bẹrẹ lilo fifọ ẹnu orisun guggulu yii.
7. Din isanraju dinku Ati Nmu Iṣelọpọ ti Ara wa
Guggulu jẹ doko ni gbigbega iṣelọpọ ọkan ni irọrun. Nitorinaa, a lo ninu awọn àbínibí ti n ṣiṣẹ itọju ti isanraju. Guggulu tun ṣe atunṣe tito nkan lẹsẹsẹ ati iṣẹ tairodu. O tun dinku idaabobo awọ ẹjẹ nipasẹ didena awọn kaarun alainidi lati ni iyipada sinu awọn triglycerides. Iredodo ti o ni nkan ṣe pẹlu isanraju ati aapọn aapọn tun ni idojukọ nipasẹ agbara guggulu. [6]
8. Ija Arun Alzheimer Ati Idaabobo Ọpọlọ
Awọn ijinlẹ ti a ṣe lori awọn ẹranko fihan pe guggulu ni ẹya paati bioactive ti a pe ni guggulsterone ti o le mu agbara imọ ọkan dara si. Awọn eniyan ti o ni aiṣedeede ẹkọ tabi awọn ti o jiya lati aipe iranti yoo ni anfani lati agbara guggulu nitori ẹya ara ẹrọ ti ko ni aabo.
Atunṣe egboigi yii dabi pe o jẹ ojutu nla fun iyawere. Ọkan ninu awọn ifosiwewe eewu ti o ni nkan ṣe pẹlu Alzheimer ni ikopọ ti beta-amyloid ninu ọpọlọ. Eyi jẹ amuaradagba ajeji ti o gba lati amuaradagba ṣaaju amyloid (APP). [7]
Ṣiṣe APP ti ṣiṣẹ nigbati ara ga ni awọn ipele idaabobo awọ. Sibẹsibẹ, ọrọ yii ni a to lẹsẹsẹ pẹlu agbara guggulu eyiti o ni awọn ohun-ini idinku-idaabobo awọ.
9. Iṣakoso Ẹjẹ Glucose Ni Diabetics
Guggulu ti ri lilo ninu ṣiṣakoso awọn ipele suga ẹjẹ nitori ipa rẹ ninu ọra mejeeji ati iṣelọpọ agbara glukosi. Pancreas ṣe agbejade insulini ti o nṣakoso glukosi ẹjẹ. Guggulu ni a mọ lati daabobo panṣaga naa. A ti rii Guggulu lati ṣee lo bi atunṣe fun awọn onibajẹ ti o fẹ lati ni iṣakoso glycemic. Iwaju gugglusterones ni guggulu jẹ ki o jẹ eroja pataki ti o mọ fun imudarasi iṣelọpọ insulin. [8]
10. Ilọsiwaju Iṣẹ-iṣe Thyroid
Awọn ẹkọ ti a ṣe lori awọn ẹranko ti fihan pe guggulu ni agbara lati tọju awọn ọran tairodu ti o ni asopọ autoimmune. Eyi ni a ṣe nipasẹ jijẹ ifọkansi ti T3. Iyipada ti homonu tairodu T4 si T3 (iyatọ ti nṣiṣe lọwọ) tun ni iwuri nipasẹ guggulu.
Awọn ijinlẹ ti ẹranko tun fihan pe guggulu ni apopọ ti a mọ ni ketosteroid ti o fihan ihuwasi imudara tairodu. Eyi ṣe iranlọwọ fun gbigba iodine tairodu. O tun ṣe alekun awọn iṣẹ enzymu ti o ni nkan ṣe pẹlu iṣẹ ti ẹṣẹ tairodu. [9]
Guggulu wa ni irisi awọn tabulẹti ati lulú. O ti wa ni ka ailewu lati wa ni run nipa gbogbo. Sibẹsibẹ, rii daju pe o kan si alagbawo iṣoogun kan ki o mu guggulu nikan ni awọn oye ti a fun ni aṣẹ. Guggulu mu ki eewu ẹjẹ pọ si, nitorinaa bi o ba jẹ pe o ti mu diẹ ninu fọọmu ti antiplatelet tabi anticoagulant, lẹhinna o le fẹ lati ṣayẹwo pẹlu dokita rẹ boya yoo tun jẹ ailewu lati jẹ guggulu.
