Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii Maṣe padanu
- Vishnu Vishal ati Jwala Gutta lati di asopọ ni Oṣu Kẹrin Ọjọ 22: Ṣayẹwo awọn alaye nibi
- Awọn Awards Ere Kiriketi ti Ilu Niu silandii: Williamson bori Medal Sir Richard Hadlee fun akoko kẹrin
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
A ṣe akiyesi Ọjọ Ẹfọn Agbaye ni 20 August ni gbogbo ọdun lati ṣe agbero nipa awọn aisan ti a n ta nipasẹ efon ati bi a ṣe le ṣe idiwọ wọn.
Ijabọ WHO ti aipẹ lori awọn iku ti o da lori ẹfọn ni gbogbo agbaye kọja 500 million. O jẹ ọkan ninu awọn arun fekito ti o lewu julọ ti o pa ọmọ kan ni gbogbo ọgbọn ọgbọn aaya ati awọn ọmọde 3000 ni gbogbo ọjọ.
Ijọba Delhi wa ni ilana ti ibẹrẹ ipolongo anti-dengue ti a npè ni ' 10Hafte10Baje10Din '(Awọn ọsẹ 10, ni 10 owurọ, fun awọn ọjọ 10). Ipolongo anti-dengue ti ijọba yoo ṣeto lati 1 Oṣu Kẹsan ọdun 2020 lati ṣe koriya atilẹyin ti awọn eniyan ni igbejako awọn arun ti o ni eegun fekito. Ipolongo naa ni ipilẹṣẹ ni ọdun to kọja, ni 2019.
Ẹgẹ ẹfọn le jẹ ohun ti n binu bi daradara bi irora. Yato si ibinu ti o fa, awọn eefin efon le jẹ eewu paapaa. Awọn iṣiro ṣe afihan ilosoke ninu awọn aisan ti o ni ibatan pẹlu ẹfọn paapaa bii iba, iba-ofeefee ati dajudaju dengue ni awọn ọdun aipẹ [1] .
Dena ara ẹni lọwọ awọn eegun ẹfọn jẹ ọkan ninu awọn igbesẹ akọkọ si ọna idena ti dengue. Ọpọlọpọ awọn ipara ipara ẹfọn, awọn sokiri, ati bẹbẹ lọ, wa ni gbogbo ọja, ṣugbọn eniyan nilo lati ṣọra nipa rẹ [meji] .
Laisi aniani gbogbo awọn wọnyi ṣe iranlọwọ lati yago fun efon, ṣugbọn ni igbakanna kanna, wọn ni awọn ipakokoropae ti majele ti o jẹ ipalara fun ilera eniyan. Pupọ pupọ ti ifihan si awọn wọnyi le fa orififo ti o nira, iṣoro mimi ati tun pipadanu iranti ni igba pipẹ [3] [4] .
Botilẹjẹpe o nira lati yago fun ajenirun kekere, pẹlu awọn ọna ti o rọrun ti a ṣe akojọ rẹ si isalẹ, o le ṣe idiwọ awọn saarin efon.
1. Eucalyptus Epo
Eucalyptus epo jẹ ọkan ninu olokiki ti o dara julọ ti awọn onibajẹ efon. Mu diẹ sil drops ti epo eucalyptus ati lẹhinna lo paapaa ni apakan ara ti o han bi awọn ẹsẹ ati ọwọ. O munadoko ati pe o ti fihan nipasẹ ọpọlọpọ awọn ijinlẹ daradara. O tun le lo ti epo eucalyptus lẹmọọn [5] .
2. Epo Lafenda
Fifun awọn ododo lafenda tabi epo lafenda lori awọn aaye diẹ ti ara rẹ ṣe iranlọwọ lati lepa awọn efon ati pe o jẹ ọkan ninu awọn ododo ti o munadoko to munadoko ti o ṣe iranlọwọ idinku isunki dengue nipa didena awọn jijẹ ẹfọn [6] .
3. Epo igi gbigbẹ oloorun
Mu diẹ sil drops ti epo igi gbigbẹ oloorun, ati pe o le dapọ mọ pẹlu diẹ sil drops ti awọn epo miiran tabi awọn ọrinrin, ati lẹhinna lo lori awọn aaye diẹ si ara ati awọ ara [7] . O ṣe bi atunṣe abayọ lati dena awọn eegun ẹfọn nitori scrùn agbara rẹ.
4. Epo Ata
Mu diẹ sil drops ti epo peppermint, ki o fi diẹ sil drops ti ọti kikan apple sinu rẹ, dapọ daradara ati lẹhinna lo lori awọ rẹ bakanna ki o fun ọ lori awọn aṣọ rẹ [8] . Eyi ṣe bi atunṣe abayọri fun awọn saarin ẹfọn.
5. Epo Thyme
Ọkan ninu awọn onibajẹ efon ti o dara julọ ti o dara julọ, epo thyme ti fihan pe o munadoko ni idilọwọ awọn geje ẹfọn. O tun le sun awọn ewe thyme, eyiti o le funni ni aabo ida 85 fun ọgọrun 60 si iṣẹju 90 [9] .
Mu epo silme 4 mu ki o dapọ pẹlu ṣibi 2 ti omi ki o lo lori awọ ara.
6. Epo Citronella
Pupọ ninu awọn ipara ipara ẹfọn ni epo citronella bi o ṣe jẹ ki awọn efon ati awọn idun miiran kuro. Anfani miiran ti lilo epo yii ni, o run oorun daradara [10] . Ti a ṣe lati adalu awọn ewe ti o jẹ ti idile lemongrass, le pese to ida-50 afikun aabo.
7. Epo igi Tii
Ti o ni antifungal ati awọn ohun-ini antibacterial, epo igi tii le ṣe iranlọwọ lati dẹkun awọn ẹfọn. Yato si eyi, epo tun ṣe iranlọwọ idinku wiwu ati irora ti o ni nkan pẹlu jijẹ [mọkanla] .
8. Mu
Epo Neem, ti a fa jade lati ọgbin neem, ati awọn ewe ni a mọ bi ọkan ninu awọn apakokoro ti o dara julọ. Lo diẹ sil drops ti epo neem si awọ ti o han ni gbogbogbo [12] .
Eyi n ṣe bi apaniyan efon ti ara ati awọn ijinlẹ ti fi han pe 20 ogorun epo neem pese aabo ida 70 fun awọn wakati 3 laarin irọlẹ ati owurọ.
9. Ata ilẹ
Awọn ata ilẹ le jẹ run tabi epo ata ilẹ le wa ni rubbed si awọ ara lati ṣe idibajẹ awọn ẹfọn. Eyi ṣe bi apaniyan ẹfọn ti ara nitori odrùn ti ata ilẹ, ati awọn agbo ogun imi-ọjọ ti o jade lati awọ ara, le ṣe iranlọwọ lati tun awọn efon naa ṣe [13] .
10. Lẹmọọn
Botilẹjẹpe ko munadoko diẹ ni ifiwera si awọn ọna ti a ti sọ tẹlẹ, lẹmọọn paapaa n ṣe bi onibajẹ ẹfọn [14] . Fifẹ diẹ sil of ti lẹmọọn lori awọ ti o farahan ṣe iranlọwọ ni pipa awọn efon kuro.
Lori Akọsilẹ Ikẹhin kan…
Yato si eyi ti a ti sọ tẹlẹ, gbigbe awọn afikun Vitamin B le tun ṣe iranlọwọ lati dẹkun geje ẹfọn nitori awọn afikun yoo yi oorun oorun ti ara pada eyiti o sọ pe o le awọn efon kuro. Pẹlupẹlu, rii daju lati pa awọn window ati ilẹkun rẹ mọ nigba owurọ ati irọlẹ. Ti o ba jade kuro ni ile, bo ara rẹ.
Awon ibeere ti awon eniyan saaba ma n beere
Ibeere: Bawo ni MO ṣe dawọ duro lati jẹ ki efon jẹ mi?
LATI. Da omi eyikeyi duro sita nitosi ile rẹ, lo awọn onibajẹ efon, wọ aṣọ awọ-awọ paapaa ni ita ati duro ni ile nigba irọlẹ ati owurọ.
Ibeere: Kini Vitamin wo ni o mu lati yago fun jijẹ ẹfọn?
LATI. Vitamin B1 (thiamine) jẹ atilẹyin nipasẹ awọn ẹkọ lọpọlọpọ lati ṣe iranlọwọ lati dẹkun awọn kokoro.
Ibeere: Kini o le jẹ lati yago fun awọn eefin ẹfọn?
LATI. Ata ilẹ ati alubosa, eso kikan apple, lemongrass, ata ata, tomati, eso eso ajara, awọn ewa ati awọn eso lentil.
Ibeere: Kini awọn oorun ti efon korira?
LATI. Kikorò osan kikorò jẹ ọkan ti awọn efon ṣọ lati yago fun wọpọ.
Ibeere: Kini idi ti awọn efon n jẹ awọn kokosẹ?
LATI. Wọn le fojusi awọn ẹsẹ wa ati awọn kokosẹ nitoripe o ṣeeṣe ki a ṣe akiyesi efon kan ti n bu wa nibẹ.
Ibeere: Kini idi ti ẹfọn n bu mi ati kii ṣe ọkọ mi?
LATI. Awọn dokita tọka si pe eyi n ṣẹlẹ nitori awọn ẹfọn fẹran diẹ ninu awọn eniyan ni ifiwera si awọn miiran. Ẹri tun wa pe iru ẹjẹ kan (O) ṣe ifamọra efon diẹ sii ju awọn omiiran lọ (A tabi B).
Q. Njẹ Tiger Balm jẹ apaniyan ẹfọn to dara?
LATI. Bẹẹni, ṣugbọn ọkan fun igba diẹ.
Ibeere: Njẹ awọn efon ni ifamọra si lofinda?
LATI. Bẹẹni. A mọ awọn oorun-oorun lati fa efon fa, nitorinaa o yẹ ki a lo lofinda ati awọn ohun ikunra diẹ.
