Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii Maṣe padanu
- Vishnu Vishal ati Jwala Gutta lati di asopọ ni Oṣu Kẹrin Ọjọ 22: Ṣayẹwo awọn alaye nibi
- Awọn Awards Ere Kiriketi ti Ilu Niu silandii: Williamson bori Medal Sir Richard Hadlee fun akoko kẹrin
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Ko si ohunkan ti o le rọpo omi ti o ba n ronu nipa oogun idan lati pa ongbẹ rẹ ni igba ooru. Ṣugbọn, kini nipa keji ti o dara julọ julọ? Laisi iyemeji, pẹlu gbogbo awọn ounjẹ to wulo, oje ireke wa ninu atokọ oke ti awọn mimu ti o le gbiyanju ni igba ooru.
Anfani ilera ti mimu oje ireke ni awọn sakani ooru lati itutu ara rẹ lati inu ooru lati ṣe itọju ara rẹ pẹlu gbogbo awọn eroja ti o jẹ ọrẹ ooru.
Igba ooru mu awọn ainidunnu ti o wa lati awọ awọ kekere si gbigbẹ pataki ati awọn akoran. Nkankan ti o rọrun bi gbigbe gilasi kan ti oje ireke le pa ọpọlọpọ awọn iṣoro wọnyi lọ.
Tun Ka: Atunṣe Oje Sugarcane Fun Igbega Ajesara
Oje Sugarcane yoo jẹ ki o ṣiṣẹ ni gbogbo ọjọ pẹlu ohun-ini igbega agbara rẹ. Ohun pataki miiran ni pe eyi le ṣee lo nipasẹ awọn alaisan ọgbẹgbẹ bakanna laisi ibẹru ilosoke ajeji ninu ipele glucose ninu ara.
O le gbiyanju lati ṣafikun awọn eroja oriṣiriṣi ti o fẹ lati jẹ ki mimu naa dun. Nigbati o ba jade, kan jẹ diẹ ninu oje ninu igo omi rẹ.
Nitorinaa, kọja nipasẹ awọn anfani ilera iyalẹnu ti mimu oje ireke ni igba ooru. Mọ eyi yoo dajudaju ṣe oje ireke ni ohun mimu ayanfẹ rẹ.
1. Omi inu
Ongbẹgbẹ jẹ ọrọ ilera ti o ṣe pataki julọ ti iwọ yoo koju lakoko ooru. Oje Sugarcane jẹ ọkan ninu awọn aṣayan ti o dara julọ ti yoo ni itẹlọrun awọn ohun itọwo rẹ daradara. Lọgan ti ara rẹ ba ni omi, pupọ julọ awọn ọran ilera yoo yanju.
2. Tun awọn Electrolytes ṣe
Oje ireke jẹ ọlọrọ ni kalisiomu, iṣuu magnẹsia, potasiomu, irin, ati manganese. Eyi jẹ ki o jẹ mimu ti o dara julọ ti o le ṣe atunṣe awọn elektrolytes ti o padanu nipasẹ lagun. Eyi yoo pa ẹrọ itanna ati iwọntunwọnsi omi ti ara ni ipo ti o dara ni akoko ooru.
3. Awọn itọju Rirẹ
Ooru le jẹ ki o rẹ ọ. Nini gilasi kan ti oje ireke yoo ṣetọju agbara rẹ pẹlu iye giga ti glukosi ti ara ninu rẹ. Eyi yoo mu agbara iṣan rẹ dara si ati pe yoo jẹ ki o ṣiṣẹ.
4. Ilera Ara
Ooru yoo jẹ ki awọ rẹ gbẹ ati afẹfẹ gbigbẹ yoo mu ki ipo naa buru paapaa. Awọn acids Alpha-hydroxy (tabi AHAs) ninu oje ireke le ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọ rẹ ni ilera ati didan. Eyi jẹ ọkan ninu awọn anfani ilera to dara julọ ti mimu oje ireke ni igba ooru.
5. Ẹdọ ni ilera
Detoxification deede ti ara ṣee ṣe nikan pẹlu iranlọwọ ti ẹdọ ilera. Oje Sugarcane jẹ aṣayan ti o dara julọ fun mimu ẹdọ rẹ ni ilera. Iwadi kan fihan pe oje ireke ṣe iranlọwọ lati daabobo ẹdọ kuro ninu ibajẹ.
6. Mu Ilọjẹ dara
Ti o ba ni awọn ọran aiṣedede, paapaa lakoko ooru, oje ireke yoo jẹ aṣayan ti o dara julọ. Ifa akọkọ jẹ iye giga ti potasiomu ninu rẹ. Yato si eyi, oje ireke yoo ṣe idiwọ awọn akoran ikun ati mu ilọsiwaju peristalsis dara.
7. Idilọwọ Arun Inu Ẹjẹ
Ongbẹgbẹ mu ki eewu arun ako ara ile ito pọ sii. Gbigba oje ireke ni ọna ti o dara julọ lati ṣe idiwọ eyi. Iseda ipilẹ ti oje ireke jẹ oluranlowo aporo ti o dara. Yoo tun ṣe iyọda irora ati imọlara sisun nitori ikolu ti urinary.
8. Dena Awọn Arun Miiran
Maṣe yọ ara rẹ lẹnu nipa awọn akoran ni igba ooru. Gbadun ooru rẹ ni ita laisi iberu ikolu kan. Gbogbo ohun ti o ni lati ṣe ni mu oje ireke ni o kere ju igba mẹta ni ọsẹ kan. Eyi yoo pa ọpọlọpọ awọn akoran kuro nipasẹ ohun-ini antibacterial ti o dara julọ ti ireke.
Nitorinaa, awọn anfani ilera iyanu wọnyi ti mimu oje ireke ni igba ooru yoo jẹ ki ohun mimu ayanfẹ rẹ paapaa ayanfẹ.
