Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii Maṣe padanu
- Awọn Awards Ere Kiriketi ti Ilu Niu silandii: Williamson bori Medal Sir Richard Hadlee fun akoko kẹrin
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Awọn olukọni ara ilu Amẹrika ṣakoso awọn iṣẹ Gẹẹsi fun awọn olukọni India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Ti o ba jẹ ọkan ninu awọn ọgọọgọrun ti awọn eniyan ti o ni ibanujẹ ti o rẹ fun ṣiṣe lọ si awọn dokita gbowolori ni gbogbo igba ti wọn ba ṣaisan, lẹhinna o to akoko ti o wa iranlọwọ ti awọn ohun mimu ilera ilera!
Bẹẹni, a loye bi o ṣe le nira to lati ni akoko lati lọ si dokita kan, paapaa fun awọn ailera kekere ati sọ awọn apo rẹ di ofo ni ile-iwosan.
Lakoko ti o jẹ otitọ pe wiwa imọran dokita kan jẹ pataki, o tun jẹ otitọ pe a gbọdọ gbiyanju lati mu ilera wa dara si nipa ti ara, ki a le yago fun gbigba awọn aisan nọmba kan.
Awọn ibi idana wa ati awọn ọgba wa mu ọpọlọpọ awọn ohun elo adajọ ti o lagbara ti o le fun ara wa ni awọn eroja ti o lọpọlọpọ ati awọn nkan alumọni ti o le pa ọpọlọpọ awọn ailera duro, ati pe wọn tun le tọju awọn ailera kan.
Njẹ o mọ pe adalu tulsi ati turmeric wa pẹlu nọmba awọn anfani ilera kan?
Kan ooru diẹ ninu omi ninu pan, fi awọn leaves diẹ ti tulsi (basil) ati teaspoon ti turmeric kan si pan, pa ina naa, da adalu sinu ago kan, ohun mimu rẹ ti ṣetan bayi.
Ni wo awọn anfani ti tulsi ati adalu haldi, Nibi.
1. Awọn itọju Ikọaláìdúró
Apopọ ti tulsi ati haldi le jẹ atunṣe ile fun ikọ, nitori o le dinku igbona ninu ọfun ki o tu imu.
2. Awọn itọju Ikọ-fèé
ohun mimu ilera ti ara rẹ le ṣe itọju ikọ-fèé, bi o ṣe n fa awọn iṣọn di ara atẹgun atẹgun, nitorinaa imudarasi mimi.
3. Detoxifies Awọn kidinrin
Ohun mimu ilera ti ile yii ni agbara lati ṣan jade awọn majele ati egbin lati awọn kidinrin rẹ, jẹ ki wọn di mimọ ati ilera.
4. Ṣe iranlọwọ wahala
Mimu ohun mimu ilera ilera ni gbogbo owurọ le ṣe iranlọwọ tunu awọn ara rẹ mu ki o ṣe iyọda wahala nipa jijẹ ẹjẹ pọ si ọpọlọ.
5. Awọn itọju àìrígbẹyà
Nipa imudarasi ifun inu wa, mimu ilera ti ile ti a ṣe ni ile le jẹ ki awọn aami aisan àìrígbẹyà kuro.
6. Din Acidity
Ohun-ini egboogi-iredodo ti ohun mimu ilera yii ni agbara lati mu inu rẹ dun ati didoju awọn ipele acid, idinku acidity.
7. Awọn itọju Ọgbẹ
Gẹgẹ bi mimu ilera ilera yii ni awọn ohun-ini imularada, o le tọju awọn ọgbẹ ni ẹnu, ikun, ati bẹbẹ lọ.
8. Mu Ilọjẹ dara
Nipa imudarasi iṣelọpọ ti awọn oje ti ounjẹ, mimu ilera ti ile yii le ṣe igbelaruge tito nkan lẹsẹsẹ rẹ.
9. Iwosan Efori
Nipa mimu adalu omi tulsi ati haldi ni gbogbo owurọ, o le yọ kuro ninu ẹṣẹ ati awọn efori ti o ni ibatan wahala.
10. dinku Ẹhun
Bi mimu ilera ilera yii ṣe sọ ẹjẹ rẹ di mimọ laarin, o le dinku awọn oriṣi awọn nkan ti ara korira.
11. Dena Aarun
Ohun mimu ilera ilera yii ni agbara lati ṣe idiwọ aarun pirositeti ati aarun igbaya, nitori pe o ni awọn phytonutrients lagbara.
12. dinku idaabobo awọ
Ohun mimu ilera ti ile yii ni agbara lati dinku idaabobo awọ nipasẹ tituka awọn ara ti o sanra ti a kojọpọ ninu ara.
