Kan Ni
- Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Maṣe padanu
- Anirban Lahiri igboya niwaju RBC Ajogunba
- Aito kii ṣe iṣoro naa: Ile-iṣẹ Ilera ṣofintoto awọn ipinlẹ fun 'ṣiṣakoso' awọn ajesara COVID
- Atokọ Gbogbo Awọn iwe ẹri Ipele Iwọle Ipele Lati Igbẹkẹle Jio, Airtel, Vi, Ati BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Lati Ile-ẹjọ Koja Ni Nitori COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Ṣe o jẹ ẹnikan ti ko fẹran lati jẹ ẹfọ ati eso ni igbagbogbo? Ti o ba jẹ bẹẹni, lẹhinna ronu lẹẹkansi, nitori, awọn atunṣe ilera ilera ti fihan pe o munadoko lalailopinpin!
Awọn àbínibí àdánidá ti a le pese sile ni ile, ni agbara lati jẹ ki eniyan ni ilera ati pẹlu nitori awọn ohun alumọni ko ni awọn kẹmika ti o ni ipalara ti o le ba ara jẹ, bibẹẹkọ awọn oogun oni.
Ọpọlọpọ awọn dokita funrararẹ ni a ti mọ lati lo awọn atunṣe ti ile, lilo awọn eroja ibi idana, lati tọju awọn ailera kan.
Awọn atunṣe ile jẹ ilamẹjọ bii ailewu lati lo, ati pe wọn tun le munadoko pupọ ni titọju ọpọlọpọ awọn ailera ati awọn rudurudu, ati pe ko ni irokeke ti awọn ipa ẹgbẹ.
Njẹ o mọ pe idapọ ti oje eso gourd ati oyin, ni agbara lati ṣe idiwọ ati tọju awọn ipo ilera 8?
O kan mu awọn ṣibi mẹta fun oje gourd kikorò, fi awọn ṣibi tablespoons 2 si i, aruwo daradara ki o jẹ adalu yii ni gbogbo owurọ, ṣaaju ounjẹ aarọ.
Ṣe akiyesi diẹ ninu ilera ti o dara julọ awọn anfani ti adalu ti eso gourd kikorò ati oyin, nibi.
1. Awọn itọju Àtọgbẹ
Gẹgẹbi awọn enzymu ti o ni agbara ti o wa ninu adalu eso kikorò gourd ati oyin ni agbara lati dinku ipele glukosi ẹjẹ rẹ si iye to ṣe pataki, o le tọju awọn aami aisan ti ọgbẹ suga.
2. Detoxifies Eto naa
Nipa fifọ egbin ati awọn majele ti o wa ninu rẹ ṣiṣan ẹjẹ ati awọn ifun jade, oje ilera elewe yii le sọ ara rẹ di alaimọ.
3. Fọ Ẹdọ Olumututu Sinu
Bi adalu gourd kikorò ati oyin le yọ ipele eroja taba ti o wa lara awọn ẹdọforo rẹ lati mimu siga nigbagbogbo, o le wẹ awọn ẹdọforo rẹ mọ daradara.
4. Awọn itọju Ikọ-fèé
Gẹgẹ bi mimu ilera ilera yii ni agbara lati tọju apa atẹgun rẹ ati mu agbara rẹ pọ si ija awọn nkan ti ara korira, o le ṣe itọju awọn aami aisan ikọ-fèé kan.
5. Idajẹ Eedi
Ijọpọ ti oje karela ati oyin ni agbara lati ṣe iwuri iṣelọpọ ti awọn oje ounjẹ ti ilera, nitorinaa ṣe iranlọwọ iṣẹ tito nkan ti o dara julọ.
6. Ṣe iranlọwọ Isonu iwuwo
Mimu atunṣe ilera yii ni gbogbo owurọ ati didaṣe ounjẹ ti ilera ati ijọba adaṣe le ṣe iranlọwọ fun ọ lati padanu iwuwo ni kiakia.
7. Fa fifalẹ Ọdun Ẹjẹ
Akoonu ẹda ara ọlọrọ ti o wa ninu mimu ilera ni agbara lati fa fifalẹ ilana ti ogbologbo sẹẹli, nitorinaa jẹ ki o ni ilera fun igba pipẹ.