Kini yoo ṣẹlẹ Nigbati O Mu Oje Beetroot Pẹlu Honey?

AwọN Orukọ Ti O Dara Julọ Fun AwọN ỌMọDe

Ilẹ:

Ojo Ibi:

FiranṣẸ

Fi Imeeli RanṣẸ Si Mi Fihan Lori Aaye Naa

Kan Ni

• 6 wakati sẹyin Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii
• 
• 7 wakati sẹyin Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
• 9 wakati sẹyin Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
• 12 wakati sẹyin Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021

Maṣe padanu

• Awọn iroyin Vishnu Vishal ati Jwala Gutta lati di igbeyawo ni Oṣu Kẹrin ọjọ 22: Ṣayẹwo awọn alaye nibi
• Awọn ere idaraya Awọn Awards Ere Kiriketi ti Ilu Niu silandii: Williamson bori Medal Sir Richard Hadlee fun akoko kẹrin
• Awọn ọkọ ayọkẹlẹ Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scooter Ti ṣe ifilọlẹ Ni India
• Awọn fiimu Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
• Isuna Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
• Imọ-ẹrọ Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
• Ẹkọ Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
• Irin-ajo Awọn aaye 10 ti o dara julọ Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin

Njẹ o rẹ ọ lati ma ṣaisan nigbagbogbo pe o n padanu awọn nkan pataki? Ṣe o lero pe o nlo julọ ti awọn ifowopamọ rẹ lori awọn dokita ati awọn oogun?

Ti o ba jẹ bẹẹni, lẹhinna a ni oye ipo rẹ patapata. Ọpọlọpọ awọn aisan ni ipa lori eniyan ni awọn iwọn oriṣiriṣi.

Lakoko ti diẹ ninu awọn rudurudu jẹ rọrun ati pe a le mu larada ni yarayara, diẹ ninu awọn miiran ko le ni awọn imularada ti a mọ ati pe o le jẹ apaniyan.

Nitorinaa, o ṣe pataki pupọ lati jẹ ki awọn eto alaabo rẹ lagbara lati yago fun awọn aisan. Njẹ o mọ pe adalu oje beetroot ati oyin ni ju awọn anfani ilera 7 lọ?

Tun Ka: Awọn ọna ilera ati Daradara Lati Jẹ Beetroot

Kọ ẹkọ bii o ṣe le mu ohun mimu ilera, Nibi.

Awọn eroja Nilo:

• Awọn Oje Beetroot - 1 ago
• Honey - tablespoon 1

Ọna ti Igbaradi:

• Ṣafikun iye ti a daba ti awọn eroja ninu ago kan.
• Aruwo daradara lati dagba adalu kan.
• Ohun mimu rẹ ti ṣetan bayi.

Ni wo iwe belwo lati wa bii adalu ọti oyinbo beetroot ati oyin le ṣe anfani ilera rẹ.

1. O din Ilọ Ẹjẹ silẹ

Bi adalu beetroot ati oyin jẹ ọlọrọ ninu akoonu iyọ, o ni agbara lati ṣe itọ awọn ohun elo ẹjẹ lati ṣe iranlọwọ fun iṣan ẹjẹ ti o dan, nitorinaa dinku titẹ ẹjẹ.

2. Ṣe ilọsiwaju Eto Ajẹsara

Oje ti a ṣe ni ile jẹ ọlọrọ ni awọn antioxidants ti o le dinku ibajẹ ti o ni ọfẹ ọfẹ ati tun jẹ ki eto alaabo rẹ lagbara, nitorinaa tọju ọpọlọpọ awọn aisan ni eti okun.

3. dinku Ewu Ti Iyawere

Iwadi iwadii kan ti ri idapọpọ ti beetroot ati oyin le mu iṣan ẹjẹ pọ si ọpọlọ, nitorinaa dinku eewu awọn rudurudu ibajẹ bi iyawere.

4. Dena Awọn Ikọlu Ọkàn

Bi adalu beetroot ati oyin ṣe n mu iṣan ẹjẹ lọ si ọkan, ati pe o tun mu ki awọn ohun elo ẹjẹ di itankale daradara, o le ṣe idiwọ awọn ikọlu ọkan ati awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ miiran.

5. Ṣe okunkun Egungun

Oje alumọni yii jẹ ọlọrọ ninu akoonu yanrin ti o ṣe iranlọwọ fun gbigba ti kalisiomu ti o dara julọ nipasẹ awọn egungun, nitorinaa ṣe iranlọwọ ni awọn egungun okunkun.

6. Ṣe igbega oyun ilera

Bi idapọ ti beetroot ati oyin jẹ ọlọrọ ni folic acid, o le tọju obinrin ti o loyun ati ọmọ ti a ko bi ni dara julọ, nitorinaa igbega si oyun ilera.

7. Eedi Iwuwo Isonu

Ohun mimu eleyi jẹ kekere ninu awọn kalori ati giga ninu ẹda ara ati akoonu okun, nitorinaa o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati padanu iwuwo daradara.

Horoscope Rẹ Fun ỌLa

Lati Mọ

Fi Imeeli RanṣẸ Si Mi Fihan Lori Aaye Naa