Kini O Fa Farogi Paadi Ati Awọn atunṣe Ile 14 Lati Ṣe itọju Rẹ

AwọN Orukọ Ti O Dara Julọ Fun AwọN ỌMọDe

Fun Awọn titaniji titaniji Alabapin Bayi Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọ

Kan Ni

  • 6 wakati sẹyin Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yiiChaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
  • adg_65_100x83
  • 7 wakati sẹyin Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ! Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
  • 9 wakati sẹyin Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
  • 12 wakati sẹyin Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021 Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Gbọdọ Ṣọ

Maṣe padanu

Ile Ilera Awọn rudurudu ni arowoto Awọn rudurudu Iwosan oi-Neha Ghosh Nipasẹ Neha Ghosh ni Oṣu Kejila 18, 2018

Pẹlu ibẹrẹ ti nkan oṣu ninu igbesi aye obinrin, o bẹrẹ mu awọn igbese to ṣe pataki lati ṣe iranlọwọ fun awọn homonu rẹ lati ṣiṣẹ ni irọrun. Ṣugbọn, awọn akoko nigbagbogbo di irora, aibanujẹ ati idotin, bi ọpọlọpọ ti n ṣẹlẹ ninu ara rẹ lakoko awọn ọjọ diẹ wọnyi.



Awọn paadi imototo wa si igbala fun ṣiṣakoso iṣan oṣu oṣooṣu obirin. Lakoko ti awọn paadi ṣiṣẹ idi ti o wulo, diẹ ninu awọn obinrin ṣọ lati dagbasoke sisu kan ni agbegbe abẹ wọn lakoko lilo wọn. Eyi le jẹ nitori awọn oorun-oorun, awọn ohun elo sintetiki ati awọn kẹmika ti o wa ninu awọn paadi ti o le binu agbegbe ti o ni ifura ati agbegbe itan inu.



sisu paadi

Kini O Fa Awọn Rashes Paadi?

Ọkan ninu awọn idi ti o wọpọ julọ ti awọn paṣiri paadi ni itọsẹ olubasọrọ ti o tumọ si pe obo ti kan si nkan ti o ni ibinu ninu paadi imototo rẹ. Olubasọrọ olubasọrọ yii ti obo ni a mọ ni vulvitis.

Awọn paadi ni ọpọlọpọ awọn fẹlẹfẹlẹ ti awọn ohun elo oriṣiriṣi gẹgẹbi awo ẹhin, ipilẹ mimu, iwe oke, alemora, awọn oorun aladun, ati ọkọọkan wọnyi le binu ara rẹ.



Iwadi kan fihan pe nipa 0.7 ida ọgọrun ti awọn irun awọ ara ni o fa lati awọn nkan ti ara korira si alemora ni awọn paadi imototo [1] . Iwadi miiran wa pe iṣẹlẹ ti irritation lati awọn paadi maxi jẹ ọkan nikan fun awọn paadi miliọnu meji ti a lo [meji] .

Ni afikun si olubasọrọ dermatitis, idi miiran ti awọn paṣiri paadi ni ifunra ati ọrinrin ti o waye lati wọ paadi kan. Eyi le binu awọ ara ati ki o yorisi irun.

Yiyipada awọn paadi nigbagbogbo yoo ṣiṣẹ, ṣugbọn o tun le gbiyanju diẹ ninu awọn ọna miiran lati ni iderun lati paadi sisu kan.



Awọn atunṣe ile Fun Paadi Rash

1. Apple cider kikan

Ẹya akọkọ ti apple cider vinegar jẹ acetic acid eyiti o ni egboogi-iredodo, antibacterial ati awọn ohun-ini antimicrobial. Gbogbo iwọnyi ni agbara ti o lagbara lati tọju paadi sita ati pe o le ṣe iranlọwọ irorun itchiness ati pupa ti awọ [3] . O tun le ṣe idiwọ idagba ti awọn kokoro arun lori awọ ara.

Bii o ṣe le lo:

  • Mu tablespoon ti apple cider vinegar ki o fi kun si idaji ife ti omi.
  • Fibọ owu owu kan ninu rẹ.
  • Fi sii gbogbo rẹ lori awọn rashes ki o jẹ ki o gbẹ.
  • Lo o ni igba mẹta ni ọjọ kan.

2. Yinyin

Ice yoo dinku irora ati igbona ni awọn agbegbe itan inu. Siwaju si, yoo mu agbegbe itching naa jẹ ki o sọ ọ di, o fun ọ ni idunnu idunnu.

Bii o ṣe le lo:

  • Mu apo yinyin kan ki o gbe sori agbegbe fun iṣẹju diẹ.
  • O tun le fa aṣọ wiwẹ kan ninu omi yinyin ki o gbe si agbegbe fun iṣẹju mẹwa 10.

Akiyesi: Yago fun gbigbe awọn cubes yinyin taara si awọ ara.

3. Epo igi tii

Epo igi Tii ga ni awọn antioxidants ati pe o jẹ olokiki daradara fun apakokoro ti o ni agbara ati awọn ohun-itutu ara. Epo igi tii ti o funfun ni awọn paati iyipada bi eucalyptol, limonene ati linalool eyiti o ni agbara ti o lagbara lati tu awọn irun paadi yun [4] .

Bii o ṣe le lo:

  • Mu wẹ ni akọkọ ki o nu agbegbe naa daradara.
  • Ṣe bọọlu owu kan ninu epo igi tii ti o funfun ki o lo lori agbegbe ti o kan.

4. Mu awọn leaves

Ya awọn leaves ni awọn agbo ogun ti o ni anfani bi nimbin, nimbinen, nimbolide, nimandial, ati ninbinene ati ẹgbẹpọ awọn agbo ogun miiran ti o ni antioxidant, egboogi-iredodo, antifungal ati awọn ohun-ini antibacterial. Lilo awọn leaves neem tabi epo rẹ yoo pese iderun lati paadi sita ati dinku pupa ati igbona [5] .

Bii o ṣe le lo:

  • Sise omi ki o ṣafikun 20 ti mọtoto ati wẹ awọn leaves neem sinu omi.
  • Rọ fun iṣẹju mẹwa 10 ki o mu omi kuro ni ọwọ ina naa.
  • Gba omi laaye lati tutu ati lẹhinna wẹ agbegbe ti o kan pẹlu omi neem.

TABI

  • Mu diẹ sil drops ti epo neem ati pẹlu iranlọwọ ti owu kan, lo taara lori irun awọ ara.
  • Fi silẹ fun iṣẹju 30 ki o wẹ.

5. Epo agbon

Epo agbon wundia mimọ ni egboogi-aporo, ẹda ara ẹni, analgesic ati awọn ohun-ini antimicrobial [6] . Awọn iranlọwọ wọnyi ni itunra awọ ara, jẹ ki awọ ara tutu ati idilọwọ sisu paadi lati tun waye. Ni afikun, epo agbon yoo jẹ ki agbegbe ara ti o fọwọkan mu omi mu ki o dẹkun gbigbẹ ti awọ ara.

Bii o ṣe le lo:

  • Mu epo agbon diẹ ninu awọn ọpẹ rẹ ki o fi papọ.
  • Laiyara lo o lori awọ ti o kan.
  • Fi silẹ fun iṣẹju 30 ki o wẹ kuro tabi o le pa a moju.
awọn àbínibí ile fun paadi sisu infographics

6. Epo olifi

Afikun wundia olifi ti kojọpọ pẹlu awọn antioxidants lagbara, ati pe o jẹ egboogi-iredodo ati antibacterial ni iseda. Gbogbo awọn wọnyi ni iranlọwọ ni iwosan ati sọji awọ ara ti o kan, nitorinaa ṣe iranlọwọ ni itunra awọ ati idinku pupa ati iredodo [7] , [8] .

Bii o ṣe le lo:

  • Mu diẹ sil drops ti afikun wundia epo olifi ki o dapọ pẹlu awọn sil drops diẹ ti oyin.
  • Lo eyi lori awọ ara rẹ ni awọn igba diẹ lojoojumọ titi pupa yoo dinku.

7. Epo Castor

Epo Castor ni ricinoleic acid, acid ọra ti ko ni idapọ eyiti a mọ lati ni antimicrobial, antifungal ati awọn ohun-ini iredodo. O n ṣiṣẹ nipa didena idagba ti awọn kokoro arun, dinku awọ gbigbẹ ati ibinu, moisturises awọ ati dinku idagba ti fungus [9] , [10] .

Bii o ṣe le lo:

  • Mu awọn ṣibi meji 2 kọọkan ti epo simẹnti ati agbon agbon.
  • Waye lori agbegbe ti o kan ki o fi sii fun iṣẹju 30.
  • Wẹ kuro.

8. Aloe Fera

Aloe vera le ṣe iranlọwọ lati mu irọku paadi rẹ jẹ ki o ṣe idiwọ awọ ara lati yun nitori egboogi-egbogi rẹ, antifungal, egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini imollient. Gbogbo awọn iranlọwọ wọnyi ni titọju awọn awọ ara, awọ gbigbẹ ti o nira, awọn aati inira ati dermatitis olubasọrọ [mọkanla] , [12] .

Bii o ṣe le lo:

  • Fọ jeli aloe vera lati ọgbin aloe vera.
  • Waye taara si irun awọ ara ki o fi silẹ fun iṣẹju 30 ki o wẹ.

9. Jelly Epo

Jelly Epo ilẹ ni agbara ti o lagbara lati dinku gbigbẹ, yun ati awọ ara iredodo. Bii fifẹ jẹ ọkan ninu awọn idi ti paadi sisu, lilo jelly ti epo inu awọn itan inu le ṣe iranlọwọ lati dẹkun fifẹ eyi ti nigba ti a ko tọju le ṣe awọn roro. Pẹlupẹlu, lilo jelly ti epo nigbakugba ti o ba yi paadi rẹ pada, yoo jẹ ki agbegbe wa ni itutu nipasẹ sise bi idena aabo lati ṣe iranlọwọ lati daabobo awọ ara.

Bii o ṣe le lo:

  • Mu iye jelly epo kekere ki o lo ni agbegbe ti o kan.
  • Fi silẹ ki o tẹsiwaju ni lilo nigbakugba ti o nilo.

10. Oyin Manuka

Kini o ṣeto manuka oyin yato si oyin ibile ni awọn ohun-ini antibacterial eyiti o wa lati eroja ti nṣiṣe lọwọ methylglyoxal. Ni afikun, oyin manuka ni egboogi-iredodo, antiviral ati awọn ohun elo ẹda ara eyiti o dinku pupa ati wiwu ati tun mu iwọn pH ti awọ pada sipo [13] .

Bii o ṣe le lo:

  • Illa kan tablespoon ti oyin manuka pẹlu awọn ṣibi meji ti epo olifi.
  • Lo adalu yii lori awọ ti o kan ki o fi sii fun iṣẹju 30 ṣaaju fifọ kuro.

11. Oje karọọti

Karooti jẹ awọn orisun ti o dara julọ fun Vitamin A eyiti a mọ lati ṣe igbega ilera ara. Mimu oje karọọti yoo ṣe iranlọwọ tọju awọn iṣoro awọ ara bi awọn awọ ara ara, moisturise awọ ara ati idilọwọ gbigbẹ [14] . Ni afikun, gbigbe ti Vitamin A ni nkan ṣe pẹlu awọn iṣoro awọ ara gẹgẹbi awọn irun-ara, irorẹ, psoriasis, ati àléfọ.

  • Mu gilasi kan ti oje karọọti lojoojumọ titi awọ ara yoo fi rọ.

12. Chamomile

Chamomile ni antioxidant, antibacterial, antifungal, antiviral ati awọn ohun-egbogi-iredodo ti o munadoko pupọ ninu itunra awọ ara, iredodo ati irorẹ mẹdogun . Ohun elo ti chamomile ni irisi tii tabi epo yoo ṣe iranlọwọ ninu ilana imularada ti imunila paadi imototo.

Bii o ṣe le lo:

  • O le boya ṣe asọ kan ninu tii chamomile ki o gbe si ori awọ ti o kan tabi o le lo awọn iyọ diẹ ti epo chamomile.

13. Calendula

Awọn ododo Calendula ni apakokoro, egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini itusẹ eyiti a mọ lati dinku iredodo ati pupa ti o fa nipa paadi sisu [16] . Awọn ododo calendula wọnyi le ṣe itọju ọpọlọpọ awọn arun awọ ara daradara, ti o wa lati àléfọ si ọgbẹ ara.

Bii o ṣe le lo:

  • O le lo boya epo calendula lori agbegbe ti o kan tabi fi epo calendula diẹ si omi wẹwẹ ki o rẹ sinu rẹ fun iṣẹju 15 si 20.

14. koriko

Awọn ewe Coriander ni apakokoro, egboogi-iredodo, irritant-anti, antibacterial, antifungal, ati awọn ohun-ini itutu eyiti o fun ni agbara ti o lagbara lati ṣe iwosan awọ ara ti o fa nipasẹ awọn paadi imototo. [17] . O tun jẹ ajakalẹ ajẹsara nla ati detoxifier eyiti o ṣe itọlẹ ati itutu awọ ara ni akoko kanna.

Bii o ṣe le lo:

  • Wẹ ki o lọ awọn ewe koriko 10 sinu lẹẹ.
  • Fi ara pa agbegbe ti o kan ki o fi silẹ fun iṣẹju 20 ṣaaju fifọ pẹlu omi tutu.
Wo Abala Awọn itọkasi
  1. [1]Williams, J. D., Frowen, K. E., & Nixon, R. L. (2007). Dermatitis olubasọrọ inira lati methyldibromo glutaronitrile ninu paadi imototo ati atunyẹwo ti data ile-iwosan ti ilu Ọstrelia. Kan si Dermatitis, 56 (3), 164-167.
  2. [meji]Woeller, K. E., & Hochwalt, A. E. (2015). Ayẹwo aabo ti awọn paadi imototo pẹlu ohun ti n gba foomu polymeric. Ilana Toxicology ati Ẹkọ nipa Ẹkọ nipa Ẹkọ, 73 (1), 419-424.
  3. [3]Yagnik, D., Serafin, V., & J Shah, A. (2018). Iṣẹ iṣe antimicrobial ti ọti kikan apple cider lodi si Escherichia coli, Staphylococcus aureus ati Candida albicans ti n ṣe ilana cytokine ati ọrọ amuaradagba makirobia.
  4. [4]Kim, H.-J., Chen, F., Wu, C., Wang, X., Chung, H. Y., & Jin, Z. (2004). Igbelewọn ti Iṣẹ Antioxidant ti Igi Tii ti Ilu Ọstrelia (Melaleuca alternifolia) Epo ati Awọn Irinše Rẹ. Iwe akosile ti Kemistri Ogbin ati Ounje, 52 (10), 2849-2854.
  5. [5]Schumacher, M., Cerella, C., Reuter, S., Dicato, M., & Diederich, M. (2010). Anti-iredodo, pro-apoptotic, ati awọn ipa ti egboogi-proliferative ti neem methanolic neem (Azadirachta indica) yiyọ ewe ti wa ni ilaja nipasẹ iṣatunṣe ti ọna ifosiwewe iparun-κB Genes & ounje, 6 (2), 149-60.
  6. [6]Intahphuak, S., Khonsung, P., & Panthong, A. (2009). Anti-iredodo, analgesic, ati awọn iṣẹ antipyretic ti epo agbon wundia. Isedale Oogun, 48 (2), 151-157.
  7. [7]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Awọn ipa Titunṣe Idaabobo Alatako-Arun ati Awọ awọ ti Ohun elo Ẹkọ ti Diẹ ninu Awọn Epo ọgbin. Iwe iroyin kariaye ti awọn imọ-ẹkọ molikula, 19 (1), 70.
  8. [8]Chaiyana, W., Leelapornpisid, P., Phongpradist, R., & Kiattisin, K. (2016). Imudara ti ẹda ara ati awọn ipa ọrinrin ti epo olifi nipasẹ idapọ sinu microemulsions. Awọn ohun alumọni ati Nanotechnology, 6, 184798041666948.
  9. [9]Vieira, C., Fetzer, S., Sauer, S. K., Evangelista, S., Averbeck, B., Kress, M., ... & Manzini, S. (2001). Awọn iṣẹ Pro-ati egboogi-iredodo ti ricinoleic acid: awọn afijq ati awọn iyatọ pẹlu capsaicin. Awọn ile ifi nkan pamosi ti Naunyn-Schmiedeberg ti oogun-oogun, 364 (2), 87-95.
  10. [10]Vieira, C., Evangelista, S., Cirillo, R., Lippi, A., Maggi, C. A., & Manzini, S. (2000). Ipa ti ricinoleic acid ni awọn awoṣe adanwo nla ati subchronic ti iredodo. Awọn olulaja ti Iredodo, 9 (5), 223-228.
  11. [mọkanla]Tabassum, N., & Hamdani, M. (2014). Awọn ohun ọgbin ti a lo lati tọju awọn arun awọ. Awọn atunwo Pharmacognosy, 8 (15), 52-60.
  12. [12]Vázquez, B., Avila, G., Segura, D., & Escalante, B. (1996). Iṣẹ-ṣiṣe Antiinflammatory ti awọn ayokuro lati gel Aloe vera. Iwe iroyin ti ethnopharmacology, 55 (1), 69-75.
  13. [13]Gethin, G. T., Cowman, S., & Conroy, R. M. (2008). Ipa ti awọn imura oyin Manuka lori oju pH ti awọn ọgbẹ onibaje Iwe Iroyin Ọgbẹ ti kariaye, 5 (2), 185-194.
  14. [14]ROLLMAN, O., & Vahlquist, A. (1985). Vitamin A ninu awọ ara ati omi ara-awọn ẹkọ ti irorẹ iro, atopic dermatitis, ichthyosis vulgaris ati licus planus.British Journal of Dermatology, 113 (4), 405-413.
  15. mẹdogunMiraj, S., & Alesaeidi, S. (2016). Iwadii atunyẹwo eleto ti awọn ipa imularada ti Matricaria recuitta chamomile (chamomile) Onisegun itanna, 8 (9), 3024-3031.
  16. [16]Panahi, Y., Sharif, M. R., Sharif, A., Beiraghdar, F., Zahiri, Z., Amirchoopani, G.,… Sahebkar, A. (2012). Iwadii Afiwe Ti a Ṣọtọ lori Iṣe Imularada ti TopicalAloe veraand Calendula officinalison Diaper Dermatitis ni Awọn ọmọde. Iwe Iroyin Sayensi agbaye, 2012, 1-5.
  17. [17]Hwang, E., Lee, D. G., Park, S. H., Oh, M. S., & Kim, S. Y. (2014). Iyọkuro ewe Coriander n ṣiṣẹ iṣẹ ipanilara ati aabo fun aworan fọto ti UVB ti awọ nipasẹ ilana ti iru procollagen I ati ikosile MMP-1. Iwe iroyin ti ounjẹ oogun, 17 (9), 985-95.

Horoscope Rẹ Fun ỌLa