Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Maṣe padanu
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Awọn olukọni ara ilu Amẹrika ṣakoso awọn iṣẹ Gẹẹsi fun awọn olukọni India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
- IPL 2021: Ṣiṣẹ lori lilu mi lẹhin igbagbe ni titaja 2018, sọ Harshal Patel
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Ninu nkan ti tẹlẹ, Mo ti mẹnuba gbogbo nipa awọn ọna lati le jẹ ki obinrin rẹ ni idunnu lakoko ti o wa ni akoko asiko rẹ.
Oṣu-oṣu ti pa awọn obinrin mọ lori awọn ara wọn lati awọn ọjọ-ori.
Awọn obinrin lọ nipasẹ ilana irora yii ni gbogbo ọjọ 28.
O le mu irora rẹ ati awọn iṣoro rẹ din nipasẹ awọn ọna pupọ.
Nkan yii yoo ṣojumọ lori bii o ṣe le jẹ ki o ni ilera ati idunnu lakoko ti o wa ni akoko-iṣe rẹ.
Ni ọna yii, o le jẹ ki o rọrun fun ara rẹ lati mu u.
Ibamu akoko, fun ọpọlọpọ awọn obinrin, ni gbogbogbo o buru julọ laarin ọjọ akọkọ tabi meji ninu awọn akoko wọn.
Ka apakan akọkọ Kini Lati Ṣe Nigbati Iyawo Rẹ Ba Nipasẹ Akoko Rẹ?
Awọn nkan Ti O Nilo Lati Ṣọra Nigba ti Iyawo Rẹ Ba Wa Ni Akoko Rẹ.
1. Fun u ni ifọwọra
Awọn obinrin ni asiko wọn gba ikọlu. Awọn irọra wọnyi jẹ irora pupọ ati ọna ti o dara julọ lati ṣe irorun irora jẹ nipa fifun wọn ni ifọwọra.
Awọn ẹya ara rẹ wa nibiti o yẹ ki o ṣojuuṣe ifọwọra paapaa. Akọkọ ni ẹsẹ ati awọn ẹya kokosẹ. Lẹhinna, awọn iṣan ati awọn itan ọmọ malu rẹ.
Ti o ba jẹ pe obinrin rẹ ni ọgbẹ inu, lẹhinna fun u ni ifọwọra ẹhin atẹle pẹlu ibadi ati ifọwọra ikun isalẹ. Eyi yoo fun ni itusilẹ lẹsẹkẹsẹ lati irora rẹ ati pe yoo jẹ ki o ni irọrun.
Pẹlupẹlu, beere lọwọ rẹ ibiti o tun fẹ lati ni ifọwọra. Ti o ba le fun ni ifọwọra oorun aladun pẹlu awọn epo pataki, iwọ ni alabaṣepọ ti o dara julọ ni agbaye ati pe ko si ohunkan diẹ sii ti yoo fẹ ju rẹ lọ.
Kini Lati Ṣe Nigbati Iyawo Rẹ Ba Nipasẹ Akoko Rẹ?
2. Fun ni aaye ti o fẹ ati ifẹkufẹ
Nigbati awọn obinrin ba wa ni awọn akoko wọn, wọn ni ibanujẹ ni rọọrun ati pe idi kan ni idi ti wọn fi ṣe pupọ ti rudurudu. Nitorinaa nigbati o ba fun ni aaye ti o fẹ, o dakẹ ati ṣe ohunkohun ti o ba nifẹ si i ati pe nigbati ko ba si ariyanjiyan mọ.
Awọn obinrin lakoko awọn akoko fẹ ki alabaṣepọ wọn kan fi wọn silẹ nikan. Gbogbo ohun ti o nilo lati ṣe ni ibọwọ fun ifẹ wọn.
3. Ranti lati tọju omi rẹ
Ohun kan ti o nilo lati tọju ṣiṣe ni lati ṣe iranti S.O. lati tọju omi mimu ni awọn aaye arin deede. Ti o ba kuro, ranti rẹ ati pe ti o ba wa pẹlu rẹ, lẹhinna kan mu igo omi wa fun u.
Nigbati S.O. mu omi pupọ ati pe o ni omi to, o yoo ni isinmi diẹ sii, bi ibajẹ ti irora dinku dinku pẹlu gbigbe omi.
4. Yọọ kuro ni irora rẹ
Ṣetan pẹlu fiimu ayanfẹ rẹ tabi iṣafihan TV. Eyi n ṣiṣẹ pupọ julọ julọ akoko naa, bi wọn ṣe ṣe igbadun ninu iṣafihan wọn tabi fiimu ti wọn maa n ṣe aibalẹ diẹ nipa awọn inira wọn ati awọn iyipada iṣesi.
Kini Lati Ṣe Nigbati Iyawo Rẹ Ba Nipasẹ Akoko Rẹ?
5. Maṣe sọ nipa ẹjẹ tabi irora tabi awọn iyipada iṣesi
Jẹ ki o dun pẹlu ohun rẹ ki o ma darukọ ohunkohun nipa ẹjẹ, irora tabi awọn iyipada iṣesi. O kan n fa opolo obirin ni. Iwọ ko fẹ ibinu ti iyipada iṣesi, ṣe bẹẹ? Jẹ onírẹlẹ si ọdọ rẹ ni ọna rẹ ki o jẹ ki awọn nkan wo bi deede bi o ti yẹ ki o jẹ. Jẹ ki o lero pe o wa ni ibugbe rẹ deede ati pe o kan jẹ ọjọ miiran ni igbesi aye rẹ.
6. Yago fun sisọ ohunkohun ti yoo mu u binu ni eyikeyi ọna
Maṣe sọ nipa awọn ohun ti o lero pe yoo binu fun paapaa fun iṣẹju kan. O le jẹ onilaakaye pupọ ati eniyan ti o nifẹ si igbadun nigbati ko ba si asiko rẹ. Ṣugbọn nigbati o ba wa, o dara ki o ma binu. Fun awọn idahun si awọn ibeere rẹ pẹlu abojuto ati ifẹ. Ṣe itọju si awọn aini rẹ, ti o ba ni eyikeyi.
7. Ṣe awọn adaṣe ti ara pẹlu rẹ
Eyi mu ki irora lọ. O le dun ohun irora lati ṣe fun u, ṣugbọn paapaa rin ni alẹ yoo ṣe awọn iyalẹnu fun u. Gba ki o ṣe nkan ti o nilo iṣẹ ti ara ati pe yoo bẹrẹ rilara ti awọn irọra rẹ dinku.
8. Fọwọsi ninu iṣẹ ibalopọ takọtabo
Nigbati o ba rii alabaṣepọ rẹ ti o n jiya irora nla ati iyipada iṣesi, beere lọwọ rẹ boya o fẹ lati ni ibaramu ibalopọ. Ti o ba fẹ, lẹhinna ni ibalopọ ibalopọ kan. Ti o ba le ṣe, ṣafikun lilọ si rẹ pẹlu nini ibalopọ labẹ iwe, o yoo jẹ ki ara rẹ ni ihuwasi ati isọdọtun.
Iwọnyi ni awọn aaye ikẹhin ti o nilo lati ṣe abojuto nigbati o ba mọ pe alabaṣepọ rẹ ni awọn akoko.
Ṣe o wulo kika nkan naa? Jẹ ki n mọ nipa fifisilẹ awọn esi rẹ ni apakan asọye.
