Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Maṣe padanu
- Awọn Awards Ere Kiriketi ti Ilu Niu silandii: Williamson bori Medal Sir Richard Hadlee fun akoko kẹrin
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Awọn olukọni ara ilu Amẹrika ṣakoso awọn iṣẹ Gẹẹsi fun awọn olukọni India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Arjuna (Terminalia arjuna) jẹ asọ ti o si pupa (pupa tabi awọ alawọ ewe) epo inu ti igi Arjuna eyiti o jẹ lilo pupọ bi ọgbin oogun ni itọju awọn ipo ilera to ṣe pataki pupọ. O ni ayika awọn eya 200 ti a pin kakiri gbogbo agbaye.
Ni India, ni ayika eya 24 ti igi Arjuna ni a rii ni akọkọ ninu awọn iwe-abẹ Indo-Himalayan ti Uttar Pradesh, South Bihar, West Bengal, Odisha ati Bengal.
Awọn orukọ ti o wọpọ ti Arjuna pẹlu Arjun tabi Arjun Ki Chhal (Hindi), Tella Maddi (Telugu), Marudhu (Tamil ati Malayalam), Sadaru (Marathi), Arjhan (Bengali), Neer Matti (Kannada) ati Sadado (Gujarati).
Laarin epo igi gbongbo, awọn ewe, awọn eso, itọ ati irugbin ti igi Arjuna, epo igi ni a ṣe akiyesi apakan pataki julọ pẹlu iyalẹnu ati iye oogun nla.
Gẹgẹbi iwadi kan, iyọkuro olomi ti epo igi Arjuna ni 23 ogorun awọn iyọ kalisiomu ati 16 ogorun awọn tannins pẹlu ọpọlọpọ awọn phytosterols ati awọn phytochemicals bi flavonoids, saponins, sterols ati amino acids bii tryptophan, histidine, tyrosine ati cysteine. [1]
Jẹ ki a jiroro awọn anfani ilera iyanu ti Arjuna. Wo.
1. Ti a lo bi cardiotonic
A lo Arjuna bi ọkan ninu ọkan ninu ọpọlọpọ awọn ipo ti o jọmọ ọkan gẹgẹbi ikuna ọkan, titẹ ẹjẹ giga, cardiomyopathy, necrosis myocardium, ischemic, arun iṣọn-alọ ọkan ati atherosclerosis. Ipa ti cardioprotective ti epo igi Arjuna jẹ pataki nitori wiwa awọn tannini ati ẹgbẹ nla ti awọn phytochemicals ti o ni iṣẹ antioxidant. [meji] A pese toniki nipasẹ sise epo igi Arjuna ninu wara ati lilo awọn akoko 1-2 ni ọjọ kan.
2. Ṣe idilọwọ ẹjẹ
O duro si ibikan Arjuna ni a mọ lati mu ilọsiwaju iṣan ẹjẹ silẹ ni ọkan nipa aabo awọn isan ọkan lati ipa ipalara ti awọn ipilẹṣẹ ọfẹ nitori iṣẹ ipanilara. O tun ṣe iranlọwọ ninu ikopọ awọn sẹẹli ẹjẹ titun ati idilọwọ eewu ẹjẹ.
3. Ṣakoso àtọgbẹ
Arjuna ni a mọ lati ni egboogi-hyperglycemic ati awọn ipa egboogi-hyperlipidemic. O le ṣe iranlọwọ idinku awọn ipele glucose ẹjẹ ninu ara ati daabobo awọn sẹẹli beta pancreatic lati ibajẹ nitori awọn ipilẹṣẹ ọfẹ. Pẹlupẹlu, awọn polyphenols bii ellagic acid, gallic acid ati triterpenoids ni Arjuna le ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn ilolu ti o ni ibatan ọgbẹ gẹgẹbi awọn aisan ọkan. [3]
4. Ṣe idilọwọ awọn arun aisan
Iwadi kan ti fihan pe awọn tannini ati awọn flavonoids ni Arjuna ṣe afihan iṣẹ antimicrobial lagbara ti o le ṣe iranlọwọ idiwọ idagba diẹ ninu awọn oriṣi kokoro bi S. aureus, S. mutans, E. coli ati K. pneumoniae. Awọn kokoro arun wọnyi jẹ iduro fun awọn ipo bii ẹdọfóró, arun nipa ito, cholangitis ati awọn akoran awọ ara. [4]
5. Ṣe itọju awọn fifọ
Epo igi Arjuna ṣe ipa pataki ninu awọn bibajẹ egungun ọgbẹ. Gẹgẹbi a ti sọ tẹlẹ, epo igi Arjuna ni ipin 23 ninu ogorun awọn iyọ kalisiomu eyiti o le ṣe iranlọwọ lati fa idagba ti awọn sẹẹli egungun ati iṣelọpọ nkan ti ara. Arjuna tun ni awọn fosifeti ti o ṣe iranlọwọ ninu kikọ ati atunṣe awọn egungun ati nitorinaa, tọju awọn egugun. [5]
6. Ṣe igbega si irọyin ọkunrin
Epo igi Arjuna ni a mọ kaakiri lati yago fun ibajẹ DNA ọmọ-ara ti o fa nitori mimu siga. Cadmium ti o wa ninu taba ṣọ lati dinku opoiye sinkii ninu ara, eyiti o jẹ nkan ti o wa ni erupe ile pataki fun irọyin ọkunrin, nitorinaa lati ṣe alekun idiwọn ara, iwọn ati didara. Epo igi Arjuna ti wa ni apopọ pẹlu sinkii ati nitorinaa o le ṣe iranlọwọ idinku majele ti cadmium ati imudarasi irọyin ninu awọn ọkunrin. [6]
7. Din idaabobo awọ dinku
Ẹdọ kan ni idajọ fun iṣelọpọ ti awọn omi ara, awọn carbohydrates ati awọn ọlọjẹ ati tọju wọn ni irisi triglycerides. Ijọpọpọ igba pipẹ ti awọn triglycerides le mu awọn ipele idaabobo awọ pọ si. Iṣẹ-egboogi-hyperlipidemic ti Arjuna ati iṣẹ-egboogi-hypertriglyceridemic le ṣe iranlọwọ dinku idinku awọn ọra ati dinku awọn ipele idaabobo awọ. [3]
8. Awọn itọju ọgbẹ
Gẹgẹbi iwadi kan, iyọkuro kẹmika ti epo igi Arjuna ni iṣẹ adaṣe. Ewebe ti o ṣe pataki yii le funni ni ida ọgọrun ọgọrun 100 lodi si ọgbẹ ti o fa iṣan inu ati tun daabobo awọn membranes ikun lati bajẹ ibajẹ. [7]
9. Ṣe idiwọ ti ogbo
Iwadi kan ti fihan pe pentacyclic triterpenoids ni Arjuna le ṣe iranlọwọ lati fa iṣelọpọ collagen ati imudara idiwọ epidermal ti awọ ara. Awọn ifosiwewe wọnyi le ṣe iranlọwọ idinku ogbologbo ti awọ pẹlu imudarasi imun-ara ti awọ, rirọ awọ, ṣiṣan ẹjẹ ati idinku irẹjẹ, paapaa ni awọn obinrin postmenopausal. [8]
10. O dara fun ẹdọ ati iwe
Awọn ipilẹṣẹ ọfẹ le ba ẹdọ ati awọn awọ ara jẹ nitori aapọn oxidative ki o fa ki wọn ma ṣiṣẹ. Epo igi Arjuna ni awọn vitamin ẹda ara bi Vitamin A, E ati C ati awọn phytochemicals bii flavonoids ati tannins pẹlu awọn ipa ẹda ara. Papọ, wọn le ṣe iranlọwọ lati dojuti ibajẹ ti ara si ẹdọ ati kidinrin ati igbelaruge ilera wọn to dara. [9]
11. Dena igbe gbuuru
Epo igi Arjuna ni iṣẹ alatako-gbuuru lodi si awọn kokoro arun ti o nfa gbuuru gẹgẹbi Salmonella typhimurium, Escherichia coli ati Shigella boydii. Iwaju awọn amino acids, triterpenoids, awọn ọlọjẹ, saponins ati ẹmu jẹ lodidi fun itọju ti gbuuru akoran. [10]
Ẹgbẹ Ipa Of Arjuna
- O le dabaru pẹlu awọn oogun ti o tinrin ẹjẹ kan.
- Ko ni imọran lakoko oyun tabi ọmọ-ọmu.
- O le fa hypoglycemia tabi awọn ipele glukosi ti o kere ju nigbati a mu pẹlu diẹ ninu awọn oogun alatakoabetic.
- Arjuna pẹlu wara tabi oyin le fa aleji awọ ara ni awọn eniyan ti o ni awọn iru awọ ara ti ara ẹni.
Bii o ṣe le Ṣetan Tii Arjuna
Eroja:
Ṣibi kan ti lulú Arjuna (ti o da lori ọja tabi o le lọ epo igi sinu lulú ti o dara).
Idaji teaspoon ti eso igi gbigbẹ oloorun
Ọkan teaspoon ti awọn leaves tii.
Ọkan gilasi ti omi
Idaji gilasi omi.
Ọna
- Fi gbogbo awọn eroja kun sinu obe ati sise titi ọkan ati idaji gilasi ti omi ati wara yoo de ago kan.
- Igara ki o tú ninu ago kan ki o sin.
Akiyesi: O dara nigbagbogbo lati kan si dokita kan tabi amoye ilera Ayurveda ṣaaju ki o to bẹrẹ lori lulú epo igi Arjuna tabi awọn kapusulu lati mọ nipa lilo ati iwọn lilo.
