Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba laaye iwifunni Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii Maṣe padanu
- BSNL Yọ Awọn idiyele Fifi sori Lati Awọn isopọ Broadband Long Term
- IPL 2021: BalleBaazi.com ṣe itẹwọgba akoko pẹlu ipolowo tuntun 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Lati Ile-ẹjọ kọja Lilọ Nitori COVID-19
- Awọn apeja mẹta bẹru iku bi ọkọ oju omi pẹlu ọkọ oju omi kuro ni etikun Mangaluru
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scooter Ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye 10 ti o dara julọ Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Nigbagbogbo a ma ngbẹ ongbẹ pupọ ni awọn ọjọ wọnyi, bi ilosoke ninu iwọn otutu. Ooru mu pẹlu ọpọlọpọ awọn iṣoro miiran ti o ni ibatan si gbigbẹ. O jẹ apẹrẹ lati mu omi nigbagbogbo lati jẹ ki ara wa ni omi, pataki ni awọn oṣu Oṣu Kẹta-May.
Ohun ti o dara julọ ti o le jade fun ni lati mu awọn oje. Nigbakan, a sunmi ti awọn ilana oje kanna ati pe yoo fẹ lati gbiyanju nkan titun. Lati yọ kuro ninu agara rẹ, eyi ni ohunelo ti o rọrun ati iyara ti o le mura silẹ ni ọjọ oorun.
Ohunelo Punch eso jẹ ẹya ohun mimu oniyi ti o mu ki o gba mowonlara si o. Bii a ṣe ṣafikun ọpọlọpọ awọn eso, o mu ilera rẹ dara ati ki o tun tutu eto rẹ paapaa.
Apakan ti o dara julọ ti ohunelo lilu eso ni pe a le paapaa gbe e soke pẹlu diẹ ninu yinyin ipara. O le fi awọn rẹ kun ayanfẹ yinyin adun si ifun eso ki o jẹ ki o ni igbadun diẹ sii o si dun!
Nitorinaa, jẹ ki a wo wo ohunelo lilu eso eso iyanu yii.
Ṣiṣẹ - 3
Akoko sise - Awọn iṣẹju 10
Akoko igbaradi - iṣẹju 10
Eroja:
- Awọn ege elegede - ago 1 (ge)
- Awọn ege oyinbo - ago 1 (ge)
- Osan - 1 ago
- Apple - ago 1 (ge)
- Ogede - ago 1 (ge)
- Suga - 1 ago
- Epo Cardamom - teaspoon 1/4
- Ice cream - ofofo 1
- Awọn cubes Ice - 1cup
Ilana:
- Mu idẹ mixy ki o fi gbogbo awọn eso kun, ọkan lẹhin ekeji pẹlu gaari ki o lọ.
- Yọ adalu oje ki o ṣe àlẹmọ rẹ.
- Bayi, mu adalu ti a yan ki o fi kun si idẹ mixy naa.
- Fi ipara kun, erupẹ cardamom ati awọn cubes yinyin sinu idẹ mixy ki o tun lọ lẹẹkansi.
- Gbe awọn ifun eso pẹlu yinyin ipara si agolo mimu.
Sin Punch eso tutu pẹlu yinyin ipara si ẹbi rẹ ati awọn ọrẹ.
Gbiyanju ohun mimu ooru pataki yii ki o jẹ ki a mọ esi rẹ.
