Awọn turari Lati Je & Yago fun Nigba Oyun

AwọN Orukọ Ti O Dara Julọ Fun AwọN ỌMọDe

Fun Awọn titaniji titaniji Alabapin Bayi Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọ

Kan Ni

  • 6 wakati sẹyin Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yiiChaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
  • adg_65_100x83
  • 7 wakati sẹyin Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ! Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
  • 9 wakati sẹyin Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
  • 12 wakati sẹyin Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021 Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Gbọdọ Ṣọ

Maṣe padanu

Ile Obi aboyun Alaboyun Prenatal oi-Denise Nipasẹ Denise Baptiste | Atejade: Ọjọru, Oṣu Kẹta Ọjọ 26, Ọdun 2014, 17:34 [IST]

Fun awọn iran, awọn ounjẹ lata ti ni orukọ rere ti o kan oyun ni ọna kan tabi omiiran bii ibajẹ aisan kutukutu owurọ ati pupọ diẹ sii. Sibẹsibẹ, ni ibamu si awọn iroyin to ṣẹṣẹ, awọn obinrin ti o loyun yẹ ki o jẹ awọn ounjẹ elero lati ṣe iranlọwọ fun wọn lati yago fun awọn iṣoro kan bii àìrígbẹyà ati igbona.



Gẹgẹbi awọn amoye, iwonba awọn ohun elo turari dara fun iya aboyun ati fun ọmọ inu oyun naa. Ṣugbọn awọn turari kan wa ti o gbọdọ yago fun nipasẹ awọn aboyun.



Awọn ọna lati tọju awọn abọrẹ rẹ ni ile

Obinrin aboyun yẹ ki o jẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi daradara ki wọn le ṣe idagbasoke idagbasoke deede ati idagbasoke ọmọ ti a ko bi. Ounjẹ, ni ibamu si itan aye atijọ ti India, ni ipa nipasẹ awọn fads ounjẹ, taboos, awọn aṣa, aṣa ati awọn igbagbọ ẹsin ati lati maṣe gbagbe awọn ihuwasi ti awọn ọmọ ẹbi.

Eyi ni diẹ ninu awọn turari lati jẹ ati yago fun lakoko oyun:



Dena AISAN PẸLU Awọn AGBAYE INDIA

Orun

Eso igi gbigbẹ oloorun

Epo igi gbigbẹ oloorun jẹ ọkan ninu awọn turari lati jẹ lakoko oyun bi o ṣe ṣe iranlọwọ ni mimu titẹ ẹjẹ rẹ labẹ iṣakoso. Sibẹsibẹ, lilo eso igi gbigbẹ oloorun yẹ ki o kere julọ bi o ti jẹ turari gbigbona.

Orun

Kumini

Awọn lilo aṣa ti kumini ṣe iranlọwọ lati dinku iredodo ati ṣe idiwọ gaasi lakoko oyun. Nitorinaa, o jẹ turari ailewu lati jẹ lakoko oyun.



Orun

Ata Ata

Fẹgbẹ jẹ iṣoro ti o wọpọ eyiti o fẹrẹ dojukọ gbogbo obinrin ni akoko oyun. Atunṣe ile ti o dara julọ lati yọkuro àìrígbẹyà lakoko oyun ni nipa fifi ata funfun diẹ si ounjẹ rẹ lojoojumọ.

Orun

Ata Ata

Ti o ba ni iṣoro pẹlu ikun-inu nigba oyun, ọkan ninu awọn ọna lati ṣe iwosan ni pẹlu iranlọwọ ti ata dudu.

Orun

Cardamom

Awọn obinrin wọnyẹn ti wọn n jiya lati ẹjẹ ni o yẹ ki o fi kan kekere ti kadamom sinu ounjẹ wọn. Lakoko oyun, kan fun pọ ti cardamom ṣe iranlọwọ fun ẹjẹ lati ma di. Nitorinaa, o jẹ ọkan ninu awọn turari ti o dara julọ ati ailewu lati jẹ lakoko oyun.

Orun

Mitari

Awọn aboyun yẹ ki o yago fun lilo mitari tabi asfoteida ni akoko oyun. Gẹgẹbi awọn amoye, turari yii le ṣe idamu oyun ati pe o le ja si oyun.

Orun

Awọn agbara

Awọn Capers jẹ turari miiran eyiti o jẹ lilo ni ọpọlọpọ awọn n ṣe awopọ. O jẹ ọkan ninu awọn turari lati yago fun lakoko oyun bi o ṣe fa iṣe nkan oṣu.

Orun

Likorisi

Awọn ẹkọ-ẹkọ ti fihan pe ọkan ninu awọn turari lati yago fun lakoko oyun jẹ iwe-aṣẹ bi o ti ni paati ti a mọ ni glycyrrhizin, eyiti o bajẹ ibi ọmọ inu ati gbigba awọn homonu aapọn ti a pe bi awọn glucocorticoids lati wọ inu eto ọmọ naa.

Horoscope Rẹ Fun ỌLa