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Saladi Ajewebe Russian jẹ ẹya India ti saladi ara ilu Russia. O jẹ ohunelo ti ilera ati pe o nilo lati wa ninu ounjẹ ounjẹ ti ko jẹun. Saladi ti Russia ti pese silẹ nipasẹ apapọ awọn eso ati ẹfọ ni wiwọ ọra wara ti ọra-wara.
Saladi ti Russia yatọ si awọn saladi miiran, bi awọn ẹfọ ti a lo ninu saladi yii jẹ parboiled ati kii ṣe aise. Awọn ẹfọ naa fun ni fifun ati pẹlu didùn awọn eso, ọrọ ti curd ti o nipọn ati tanginess ti ope oyinbo, ṣe saladi yii ni rilara patapata ati igbadun.
Saladi ajewebe ti ara ilu jẹ sumptuous sibẹsibẹ onjẹ ati ilera. Saladi yii jẹ kikun pupọ ati pe o le jẹ fun ara rẹ tabi bi ẹgbẹ pẹlu papa akọkọ. Saladi ara ilu Rọsia rọrun ati iyara lati mura ni ile ati pe ko gba pupọ ti ipa rẹ.
Nitorinaa, ti o ba nifẹ si jijẹ diẹ ninu saladi sisanra ti ilera, eyi ni ohunelo pipe ti o ṣe ounjẹ rẹ. Wo fidio naa ki o kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe saladi ajewebe Russian. Pẹlupẹlu, ka ilana igbesẹ-nipasẹ-Igbese ti o ni awọn aworan.
RASIPAN SALAD VIDEO RECIPE
RASIPAN SALAD RASHIP | BAWO LATI MAA ṢEPATATẸ SALAD RASHIAN RASHIKA | RECIPAN RASSIAN SALAD RECIPE | Awọn ounjẹ SALAD IGBẸJẸ Ohunelo Saladi ti Russia | Bii o ṣe le Ṣetan Ewebe ajewebe Russian | Ohunelo Ounjẹ Saladi Ajewebe | Awọn Ilana Ounjẹ Saladi Ajewebe Akoko Igbaradi 10 Awọn miniko Aago Cook 20M Akoko Aago 30 MinsOhunelo Nipasẹ: Meena Bhandari
Ohunelo Iru: Saladi
Awọn iṣẹ: 2
Eroja-
Curd ti o nipọn - 3 tbsp
Ata lati lenu
Suga lulú - 3 tsp
Iyọ lati ṣe itọwo
Apple (ge) - ½ ago
Awọn irugbin pomegranate - ½ ago
Ọdunkun - 1
Omi - 1 ago
Eso kabeeji (shredded) - 2 tbsp
Kukumba (finely ge) - 3 tbsp
Ope oyinbo (ge daradara) - ½ ago
Bawo ni lati Mura-
1. Fi omi kun ẹrọ ti n ṣiṣẹ.
2. Fi ọdunkun kun ati titẹ sise fun bii whistles meji.
3. Gba laaye titẹ ninu onjẹ lati yanju.
4. Ṣii ideri ki o tẹ awọ ti ọdunkun sise.
5. Ge ni awọn cubes ki o pa a mọ.
6. Ṣafikun curd ti o nipọn ni abọ iwọn alabọde.
7. Fifun pa ata ni ibamu si itọwo.
8. Fi suga ati iyọ kun.
9. Fi apple ati awọn irugbin pomegranate kun.
10. Fi awọn cubes ọdunkun sise ati eso kabeeji kun.
11. Fi kukumba ati ope oyinbo kun.
12. Illa daradara.
13. Sin.
- 1. Rii daju pe ẹfọ naa jẹ alabapade ati pe ko ṣe ekan.
- 2. O tun le lo lulú ata dipo fifun ata-ata.
- 3. Rii daju pe eso kabeeji ti ge daradara, bibẹkọ ti yoo bori agbara itọwo awọn eso ati ẹfọ miiran.
- 4. O le ṣafikun awọn eso miiran ni ibamu si ayanfẹ rẹ.
- 5. O le ṣafikun awọn ẹfọ miiran bi awọn Karooti, awọn ewa ati capsicum lẹhin parboiling wọn.
- Iwọn Iwọn - 1 ago
- Kalori - 282 cal
- Ọra - 21 g
- Amuaradagba - 3.5 g
- Awọn carbohydrates - 24.7 g
- Suga - 11.7 g
- Okun - 4,6 g
Igbesẹ nipasẹ igbesẹ - B --WO LATI ṢE SALAD RASHIAN
1. Fi omi kun ẹrọ ti n ṣiṣẹ.
2. Fi ọdunkun kun ati titẹ sise fun bii whistles meji.
3. Gba laaye titẹ ninu onjẹ lati yanju.
4. Ṣii ideri ki o tẹ awọ ti ọdunkun sise.
5. Ge ni awọn cubes ki o pa a mọ.
6. Ṣafikun curd ti o nipọn ni abọ iwọn alabọde.
7. Fifun pa ata ni ibamu si itọwo.
8. Fi suga ati iyọ kun.
9. Fi apple ati awọn irugbin pomegranate kun.
10. Fi awọn cubes ọdunkun sise ati eso kabeeji kun.
11. Fi kukumba ati ope oyinbo kun.
12. Illa daradara.
13. Sin.
