Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii Maṣe padanu
- Awọn olukọni ara ilu Amẹrika ṣakoso awọn iṣẹ Gẹẹsi fun awọn olukọni India
- IPL 2021: Ṣiṣẹ lori lilu mi lẹhin igbagbe ni titaja 2018, sọ Harshal Patel
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ṣe iranti Ayẹyẹ ayẹyẹ Auspicious Pẹlu ẹbi Rẹ
- Mahindra Thar Awọn kọnputa Kọja Milestone 50,000 Ni Oṣu Mẹfa Kan
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Paneer capsicum sabzi jẹ koriko olokiki Ariwa India ti o fẹrẹ jẹ apakan ti sise ojoojumọ wọn. Paneer capsicum masala ti pese pẹlu capsicum chunky ati awọn ege alubosa sauteed ni masala ti o jẹ tomati ati awọn cubes paneer ti a fikun si.
Paneer jẹ gbogbogbo ayanfẹ ni eyikeyi ile. Eyikeyi igbadun panuer sabzi jẹ ikọlu nla, paapaa laarin awọn ọmọde. Paneer kadai jẹ olokiki laarin gbogbo awọn onjẹwewe ni gbogbo agbaye. Paneer asọ ti o ni pẹlu capsicum crunchy ati alubosa ti a jinna ni ẹnu ẹnu agbe awọn tomati ti o da lori tomati pẹlu awọn fifọ ti masalas, ṣiṣe satelaiti yii ni itọju si awọn oju ati ikun. Awọn paneer kadai ni a ṣiṣẹ pẹlu roti, naan tabi iresi.
Paneer capsicum sabzi jẹ iyara ati irọrun lati mura silẹ ni ile ati pe o dara ju lọ-si ohunelo ni ọjọ ti o nšišẹ. A le ṣe sabzi pẹlu tabi laisi gravy. Ninu ohunelo yii, a n fihan ọ bi o ṣe le ṣe paneer capsicum sabzi gbigbẹ. Nitorinaa, ṣọra!
Eyi ni fidio ti o tẹle pẹlu ilana igbesẹ-ni-igbesẹ alaye lori bi o ṣe le ṣe igbadun ati paneer iyara capsicum sabzi.
PANEER CAPSICUM SABZI VIDEO RECIPE
PANEER CAPSICUM SABZI RECIPE | KADAI PANEER RECIPE | Bii o ṣe le ṣe PANEER SHIMLA MIRCH SABZI | PANEER CAPSICUM MASALA Paneer Capsicum Sabzi Recipe | Ohunelo Kadai Paneer | Bii o ṣe Ṣe Paneer Shimla Mirch Sabzi | Paneer Capsicum Masala Akoko imurasilẹ 10 Awọn akoko Cook Cook 20M Aago Aago 30 MinsOhunelo Nipasẹ: Meena Bhandari
Ohunelo Iru: Satelaiti ẹgbẹ
Awọn iṣẹ: 2
Eroja-
Capsicum - 1
Alubosa - 1
Tomati - 3
Omi - 1½ agolo
Ata ilẹ (bó) - 4 cloves
Epo - 3 tbsp
Jeera - 1 tsp
Iyọ lati ṣe itọwo
Pupa chilli lulú - 1 tbsp
Awọn onigun Paneer - ago 1
Kasuri methi - 1 tbsp + fun ọṣọ
Bawo ni lati Mura-
1. Mu capsicum nla kan ki o ge si idaji.
2. Yọ apakan funfun pẹlu awọn irugbin inu.
3. Ge wọn sinu awọn ila-inch 2 ti kii ṣe tinrin pupọ.
4. Lẹhinna, mu alubosa nla kan ki o ge awọn ipin oke ati isalẹ.
5. Tú awọ kuro ki o yọ ipele oke ti o ba le ju.
6. Ge ni idaji ati lẹhinna ge wọn si awọn ila gigun.
7. Ya awọn fẹlẹfẹlẹ kuro ki o ge wọn sinu awọn ege alabọde.
8. Fi omi kun ninu oluṣọn titẹ.
9. Fi awọn tomati kun ati titẹ sise wọn fun fifun bii 1.
10. Gba laaye titẹ lati yanju diẹ ki o ṣii ideri.
11. Mu awọn tomati kuro lori awo kan lẹhinna gba ọ laaye lati tutu fun bii iṣẹju 15.
12. Pe awọ kuro.
13. Fi awọn tomati kun ninu idẹ aladapọ.
14. Fi awọn cloves ata ilẹ kun ki o lọ o sinu lẹẹ dan.
15. Fi epo sinu pan gbigbona.
16. Ṣafikun jeera ki o gba ọ laaye lati ta.
17. Fi alubosa ti o ge sii ki o si saute fun iṣẹju 2-3 lori ina giga, titi yoo fi di alawọ ina.
18. Fi capsicum ti a ge kun ati aruwo daradara.
19. Gba laaye lati ṣe ounjẹ fun iṣẹju meji 2.
20. Fi ilẹ wẹwẹ tomati ati ki o dapọ daradara.
21. Gba laaye lati ṣe ounjẹ fun iṣẹju kan.
22. Fi iyọ ati pupa chilli pupa kun ati ki o dapọ daradara.
23. Fi awọn onigun paneer kun.
24. Ṣafikun kauri methi ki o si dapọ daradara.
25. Bo pẹlu ideri ki o gba laaye lati ṣe ounjẹ fun iṣẹju kan.
26. Lọgan ti o ṣe, gbe sinu ekan kan.
27. Fi ọṣọ kasuri ṣe ọṣọ.
28. Sin gbona.
- 1. Rii daju pe capsicum ko ge ju tinrin. O gbọdọ ni irọrun capsicum crunchy ni ẹnu rẹ lakoko jijẹ rẹ.
- 2. Rii daju pe adiro naa wa lori ina giga jakejado.
- 3. Ko yẹ ki o wa kapisi naa ju, lẹhinna crunchiness yoo padanu.
- 4. O le gba awọn onigun paneer ti a ti pese silẹ ni ọja tabi o le ra bulọọki kan ki o ge wọn sinu awọn cubes.
- Ṣiṣẹ iwọn - 1 ago
- Kalori - 130 cal
- Ọra - 8 g
- Amuaradagba - 3 g
- Awọn carbohydrates - 13 g
- Suga - 5 g
- Okun - 3 g
Igbesẹ NIPA igbesẹ - BOWWO LATI ṢE PANEER CAPSICUM SABZI
1. Mu capsicum nla kan ki o ge si idaji.
2. Yọ apakan funfun pẹlu awọn irugbin inu.
3. Ge wọn sinu awọn ila-inch 2 ti kii ṣe tinrin pupọ.
4. Lẹhinna, mu alubosa nla kan ki o ge awọn ipin oke ati isalẹ.
5. Tú awọ kuro ki o yọ ipele oke ti o ba le ju.
6. Ge ni idaji ati lẹhinna ge wọn si awọn ila gigun.
7. Ya awọn fẹlẹfẹlẹ kuro ki o ge wọn sinu awọn ege alabọde.
8. Fi omi kun ninu oluṣọn titẹ.
9. Fi awọn tomati kun ati titẹ sise wọn fun fifun bii 1.
10. Gba laaye titẹ lati yanju diẹ ki o ṣii ideri.
11. Mu awọn tomati kuro lori awo kan lẹhinna gba ọ laaye lati tutu fun bii iṣẹju 15.
12. Pe awọ kuro.
13. Fi awọn tomati kun ninu idẹ aladapọ.
14. Fi awọn cloves ata ilẹ kun ki o lọ o sinu lẹẹ dan.
15. Fi epo sinu pan gbigbona.
16. Ṣafikun jeera ki o gba ọ laaye lati ta.
17. Fi alubosa ti o ge sii ki o si saute fun iṣẹju 2-3 lori ina giga, titi yoo fi di alawọ ina.
18. Fi capsicum ti a ge kun ati aruwo daradara.
19. Gba laaye lati ṣe ounjẹ fun iṣẹju meji 2.
20. Fi ilẹ wẹwẹ tomati kun ati ki o dapọ daradara.
21. Gba laaye lati ṣe ounjẹ fun iṣẹju kan.
22. Fi iyọ ati pupa chilli pupa kun ati ki o dapọ daradara.
23. Fi awọn onigun paneer kun.
24. Ṣafikun kauri methi ki o si dapọ daradara.
25. Bo pẹlu ideri ki o gba laaye lati ṣe ounjẹ fun iṣẹju kan.
26. Lọgan ti o ṣe, gbe sinu ekan kan.
27. Fi ọṣọ kasuri ṣe ọṣọ.
28. Sin gbona.
