Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba laaye iwifunni Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii Maṣe padanu
- Awọn Awards Ere Kiriketi ti Ilu Niu silandii: Williamson bori Medal Sir Richard Hadlee fun akoko kẹrin
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scooter Ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Awọn olukọni ara ilu Amẹrika ṣakoso awọn iṣẹ Gẹẹsi fun awọn olukọni India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye 10 ti o dara julọ Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Eran ewurẹ ni ọpọlọpọ awọn anfani ilera fun ara eniyan eyiti o jẹ idi ti o fi nilo pupọ. Eran ewurẹ eyiti gbogbo eniyan mọ ni mutton ti jẹ pupọ nipasẹ ọpọlọpọ. Eran pupa yii ni ilera diẹ sii ju ẹran ẹlẹdẹ lọ, ẹran malu ati paapaa awọn ẹran alara bi tolotolo ati adie.
Eran sisanrara yii jẹ anfani ti o ga julọ fun awọn ọkunrin bi o ṣe ṣe iranlọwọ ni didena ọpọlọpọ awọn ọran ilera bii ailesabiyamo ati ejaculation ti o tipẹ.
Awọn ohun elo MUTTON 10 TI O YOO ṢANKAN FUN ILERA RERE!
Ni apa keji, mutton jẹ ọlọrọ pupọ ni awọn vitamin (B1, B2, B3, B9, B12), Vitamin E, Vitamin K, choline, protein, fat fats, betaine, cholesterol, amino acids, mineral (manganese, calcium, iron , zinc, bàbà, irawọ owurọ, selenium), awọn elektrolytes (iṣuu soda, potasiomu), omega 3 Fatty Acids, omega 6 Fatty Acids ati diẹ sii.
Ntọju awọn eroja wọnyi ni lokan, wo awọn anfani ti ounjẹ ti eran ewurẹ. Iwọ yoo jẹ iyalẹnu.
Awọn anfani Ọkàn
Eran ewurẹ jẹ anfani ti o ga julọ fun ọkan. Eran yii ni iye kekere ti awọn ọra ti a dapọ, idaabobo awọ ati iye giga ti awọn ọra ti ko ni idapọ eyiti o dara ni idinku awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ ati awọn iṣoro ọkan miiran ti o jọmọ.
Awọn ipele Cholesterol
Mutton ni awọn ọra ti ko ni itọsi eyiti o mu didara awọn ipele idaabobo awọ dara ati yiyọ buburu kuro. Agbara ti eran yii tun pese iderun lati awọn igbona ninu ara.
Eran ti o dara julọ Fun Isonu iwuwo
Ṣe o fẹ padanu iwuwo? Lẹhinna maṣe yago fun eniyan bi ẹran ṣe iranlọwọ fun pipadanu iwuwo iyara. Awọn ọlọjẹ ti o wa ninu eran ewurẹ ṣiṣẹ bi oluranlọwọ idinku ebi nitorina n ṣe iranlọwọ fun ikun lati wa ni kikun fun igba pipẹ. O tun ni ọra kekere eyiti ko yorisi ere iwuwo nigbati o jẹ deede.
Fun Obinrin Aboyun
Ọkan ninu awọn anfani ilera ti jijẹ ẹran ewurẹ lakoko oyun ni pe o ṣe idiwọ lati ẹjẹ ni iya ati ọmọ. Eran ewurẹ n mu ipele hemoglobin wa fun iya nitori naa o ṣe mu ipese ẹjẹ wa si ọmọ inu.
Idilọwọ Aarun Tun
Mutton jẹ ẹran kan ti a ṣe iṣeduro lati yago fun aarun nitori o ni gbogbo awọn vitamin B ẹgbẹ, selenium ati choline eyiti o jẹ anfani lati ṣe idiwọ eyikeyi iru akàn.
Ṣe Awọn ọkunrin Alagbara
Mutton ni torpedo ati bile eyiti o dara fun itọju awọn iṣoro ailesabiyamo ninu awọn ọkunrin. O tun jẹ ki ọkunrin kan ni agbara ati mu agbara rẹ dara.
Awọn itọju Awọn irora Ọdọ
Mutton jẹ ọlọrọ ni irin eyiti o ṣe ilọsiwaju didara ẹjẹ ati dinku iredodo paapaa. O yẹ ki a jẹ ẹran ewurẹ yii ni akoko oṣu, lati dinku awọn irora oṣu.
Sisan Sisan
Nigbati o ba jẹ eniyan jẹ deede, o dinku ọpọlọpọ awọn aisan paapaa iru-ọgbẹ II.
Gbayi Fun Iṣelọpọ
Eran ewurẹ ni Vitamin ti a pe ni niacin ninu ninu. Vitamin yii ṣe iranlọwọ lati ṣe iṣeduro iṣelọpọ agbara. Nitorinaa, o jẹ ẹran ti o dara julọ lati jẹ lati fun ọ ni okun.
Ṣiṣẹ Daradara Fun Eto Ajẹsara
Niwọn igba ti mutton ni ọpọlọpọ awọn vitamin, awọn ohun alumọni ati awọn eroja miiran o ṣe iranlọwọ ni igbegaga eto eto aito ati iwontunwonsi. O yẹ ki o jẹ ẹran pupa pupa yii ni igba mẹta ni ọsẹ kan lati ni anfani awọn abajade rẹ.
Alagbara Alagbara Fun Opolo
Awọn obi, rii daju pe awọn ọmọ wẹwẹ rẹ gbadun eran pupa ti nhu. Anfani ilera ti o dara julọ ti eran ewurẹ ni pe o mu iṣiṣẹ ọpọlọ ṣiṣẹ, ni ẹgbẹ ni igbega agbara iranti.
Wahala buster Ounje
Eran ewurẹ dara fun awọn eniyan ti o wa labẹ wahala pupọ. Eran pupa n mu ipele ti iṣesi dara si ati bayi dinku awọn ipele aapọn rẹ.
Ra Awọn Eto Iṣeduro Ilera ti o dara julọ
