Kaabọ si 'Laarin Awọn iwe,' jara tuntun ninu eyiti a dahun awọn ibeere oluka nipa ibalopọ, awọn ibatan ati wiwa idunnu ni ati jade ninu ifẹ. Ni ibeere sisun kan? Firanṣẹ si olootu@purewow.com .
Mo ri gba; o ko gba lori, ati awọn ti o ba lojiji níbi wipe awọn sipaki ti lọ. Ṣugbọn jẹ ki n da ọ loju: Ibalopo fa fifalẹ ni ọpọlọpọ awọn ibatan, ati pe iyẹn jẹ deede. O tun jẹ F-I-N-E ti o ba dara pẹlu igbohunsafẹfẹ-paapaa ti o ba jẹ lẹẹkan ni oṣu, tabi kere si.
Oro nibi ni wipe iwo maṣe ro pe o n sopọ pẹlu alabaṣepọ rẹ to, ninu idi eyi, awọn iyipada nilo lati ṣe. Ṣaaju ki o to ṣe akiyesi iyapa ti o buruju, joko alabaṣepọ rẹ si isalẹ ki o ṣe awọn igbesẹ wọnyi lati tun ina naa tan.
Ṣe ijiroro lori igbohunsafẹfẹ pipe rẹ, ki o ṣe ifọkansi fun nọmba to dara.
Ti o ba fẹ lati ni ibalopo ni igba mẹta ni ọsẹ kan, ṣugbọn alabaṣepọ rẹ fẹ lẹẹkan ni ọsẹ kan, lẹhinna o yẹ ki o ṣe ifọkansi fun aaye arin. Ati pe o ni lati ṣiṣẹ gangan si nọmba yẹn, nitorinaa sọrọ nipa kini yoo jẹ ki ibalopọ lemeji ni ọsẹ kan ṣakoso fun ọ.
Ti o ba sun ni opin ọjọ, boya o nilo lati ṣeto itaniji ni ọgbọn iṣẹju ni iṣaaju ni awọn akoko meji ni ọsẹ kan. Ti o ba yara pupọ ni owurọ, ṣeto ibalopo fun ọjọ Tuesday ati Ọjọ Jimọ (fun apẹẹrẹ) ki o si sùn ni kutukutu lati jẹ ki o ṣẹlẹ. Boya o nilo a pataki ọjọ night lati fifehan ọna rẹ sinu iṣesi.
Gbiyanju awọn nkan titun. Ṣugbọn tọju nọmba yẹn ni lokan, ki o ṣiṣẹ lori lilu rẹ ni gbogbo ọsẹ kan.
Pilẹṣẹ, pilẹṣẹ, pilẹṣẹ-ki o si dahun, nigba ti o nilo.
Nigbakuran, bibẹrẹ awọn nkan jẹ apakan ti o nira julọ-ati pe ọpọlọpọ awọn obinrin ko gba ipilẹṣẹ to pẹlu alabaṣepọ wọn. Ṣe ifọkansi lati bẹrẹ ilana ni aijọju idaji akoko, nigbawo iwo lero ninu iṣesi, paapaa ti o ba ni awakọ ibalopo ti o ga julọ. Ṣe ipilẹṣẹ fun awọn aini rẹ.
Ti o ba ni wiwakọ ibalopo kekere, ṣe akiyesi pe o le ni ifẹ ibalopọ ti o dahun. Eyi tumọ si pe o ni lati bẹrẹ ilana ti arousal ṣaaju ki o to ni itara gaan fun ibalopo; o ko gan crave o leralera. Ti iyẹn ba dabi iwọ, sọ fun alabaṣepọ rẹ-ki o ma ṣe duro titi iwọ o fi wa ninu iṣesi fun ibalopọ, nitori kii yoo ṣẹlẹ. Dipo, ṣii si awọn ilọsiwaju alabaṣepọ rẹ nigbati o ba ni itara fun rẹ, ati pe o kan ṣe awọn igbiyanju ti nṣiṣe lọwọ lati gbero ibalopo sinu igbesi aye rẹ.
Fi aratuntun sinu ibatan.
Awọn oniwadi imọ-jinlẹ (ati awọn alabaṣiṣẹpọ alafẹfẹ igba pipẹ) Aworan ati Elaine Aron ti ri wipe awọn tọkọtaya ti o kopa ninu aramada, moriwu iriri jabo ti o ga ibasepo didara ju awon ti ko. Aratuntun le tun fun ibatan rẹ pẹlu ifẹ ti o nilo lati gba agbara si igbesi aye ibalopọ rẹ.
Nitorina, ni ibalopo ni yara ọtọtọ ti ile naa. Gbiyanju awọn ipo titun. Lọ si isinmi, ki o gba ara rẹ si agbegbe titun kan. Ye, oju-ri, mnu o si lu yara naa lẹhinna . Aratuntun jẹ pataki nigbati o ba de lati jẹ ki ibatan rẹ di tuntun ati igbadun. Paapa ti o ba ti o ba fẹ lati lero jo si rẹ alabaṣepọ ati ki o gbadun diẹ ninu awọn lẹẹkọkan ibalopo ... ṣe titun ohun, àìyẹsẹ.
Ṣayẹwo eyikeyi awọn ọran ilera.
Ti gbogbo nkan miiran ba kuna, rii daju pe ko si ohun ti n ṣẹlẹ ninu igbesi aye rẹ tabi igbesi aye alabaṣepọ rẹ ni ilera-ọlọgbọn ti o le fa fifalẹ awakọ ibalopo rẹ . Awọn ọran ilera ọpọlọ bi aibalẹ ati aibanujẹ le dinku libido, ati awọn ipo bii àtọgbẹ ati awọn oogun bii SSRIs. Ti ọkan ninu awọn iṣoro wọnyi ba wa ninu ere, doc rẹ le ṣe ilana atunṣe to tọ.
O han ni, ti o ba ti ṣawari gbogbo awọn aṣayan ati pe awọn iwulo ibalopo rẹ ko kan pade, lẹhinna o le jẹ ibamu pẹlu alabaṣepọ rẹ. Ṣugbọn maṣe fo si ọtun lati yapa, ti ifẹ ba wa nibẹ. Gba lati fi ipa-ọna laarin ara ẹni sinu mimu ina naa laaye bi o ṣe di tọkọtaya ti iṣeto.
Awọn ibatan jẹ iṣẹ! Ati pe eyi ni iṣẹ ti iwọ yoo nilo lati ṣe fun iyoku igbesi aye rẹ. O dara julọ lati bẹrẹ ni bayi.
Jenna Birch ni a ibaṣepọ ẹlẹsin, onise ati onkowe ti Aafo Ifẹ: Eto ipilẹṣẹ lati bori ninu Igbesi aye & Ifẹ .
