Njẹ anfani Epo Ẹdọ Cod Fun Irorẹ?

AwọN Orukọ Ti O Dara Julọ Fun AwọN ỌMọDe

Ilẹ:

Ojo Ibi:

FiranṣẸ

Fi Imeeli RanṣẸ Si Mi Fihan Lori Aaye Naa

Kan Ni

• 5 wakati sẹyin Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
• 
• 6 wakati sẹyin Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
• 8 wakati sẹyin Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
• 11 wakati sẹyin Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021

Maṣe padanu

• Awọn ere idaraya Awọn Awards Ere Kiriketi ti Ilu Niu silandii: Williamson bori Medal Sir Richard Hadlee fun akoko kẹrin
• Awọn ọkọ ayọkẹlẹ Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
• Awọn iroyin Awọn olukọni ara ilu Amẹrika ṣakoso awọn iṣẹ Gẹẹsi fun awọn olukọni India
• Awọn fiimu Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
• Isuna Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
• Imọ-ẹrọ Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
• Ẹkọ Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
• Irin-ajo Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin

Gbogbo eniyan fẹ lati ni awọ ti ko ni irorẹ. Ṣugbọn, kini o ṣẹlẹ nigbati o ba ni irorẹ lojiji? Ati pe, o jẹ diẹ sii ti iṣoro nigbati o ba ni irorẹ ni akoko ti ko tọ. Foju inu wo o ni lati wa si iṣẹ kan, igbeyawo, tabi ayẹyẹ kan, ati pe o rii irorẹ ati pimples loju oju rẹ. Kini o nse?

Idahun si jẹ lẹwa o rọrun. Yipada si awọn àbínibí ile. Kí nìdí? Nitori awọn àbínibí ile ṣe iranlọwọ fun ọ lati yọ irorẹ kuro ni irọrun ati lesekese laisi wahala pupọ. Pẹlupẹlu, awọn atunṣe ile jẹ iwulo-doko ati pe o ni aabo patapata lati lo. Ati pe, wọn wa ni irọrun ni ibi idana ounjẹ rẹ.

Nigbati on soro ti eyi, ṣe o ti gbiyanju lati lo epo ẹdọ cod fun itọju irorẹ? Ṣe o ṣiṣẹ ni otitọ? Ti o ba jẹ bẹẹni, lẹhinna bawo? Ka siwaju lati wa kini epo ẹdọ cod jẹ, kini awọn anfani rẹ, ati bawo ni o ṣe ṣe iranlọwọ ni imularada nọmba awọn iṣoro awọ.

Kini Epo Ẹdọ Cod?

O gbọdọ ti gbọ nit surelytọ nipa epo ẹdọ cod, ṣugbọn o ṣee ṣe iyalẹnu kini o jẹ? O dara, epo ẹdọ cod jẹ ọlọrọ ni omega -3 ọra acids ati awọn vitamin. O ti gba lati ẹdọ cod ati pe o wa ni irọrun ni irisi awọn afikun / awọn tabulẹti tabi omi ṣuga oyinbo olomi.

Nigbati on soro ti awọn vitamin ti o wa ninu epo ẹdọ cod - o jẹ orisun ọlọrọ ti Vitamin A ati Vitamin D.

Awọn anfani Ti Epo Ẹdọ Cod

Epo ẹdọ cod ni ọpọlọpọ awọn anfani lati pese. Diẹ ninu awọn olokiki ni atokọ ni isalẹ:

1. O ni awọn ohun-ini itọju ti o dara julọ.

2. O ṣe iranlọwọ lati tun awọn eyin ti o bajẹ bii eekanna ṣe.

3. O wẹ awọ rẹ mọ lati inu.

4. O ni awọn acids fatty omega-3 ninu.

5. O ṣe ilana iṣelọpọ epo ni ara rẹ ati mu ki hydration lagbara.

6. O tun ṣe iranlọwọ lati tọju iyọkuro oju.

7. O ṣe idiwọ irorẹ lati waye ati paapaa ṣe itọju irorẹ, pimples, ati awọn wrinkles.

8. O fa fifalẹ ilana ti ogbologbo bi o ti ni awọn ohun-ini alatako.

Bawo Ni Ẹran Epo Ẹmi Ṣe Nkan Itọju Irorẹ?

Epo ẹdọ Cod ṣe iranlọwọ ni atọju nọmba awọn ipo awọ pẹlu irorẹ, awọn aleebu irorẹ, ati pimples. Bawo? O dara, o ni Vitamin A lọpọlọpọ eyiti o ṣe ipa pataki ninu isọdọtun tabi atunkọ awọn sẹẹli ara rẹ. O tun ṣe iranlọwọ lati ṣetọju idagbasoke sẹẹli ati ilera gbogbogbo, ti o mu ki awọn ọgbẹ irorẹ rọ ati tun ṣe itọju irorẹ.

Kini diẹ sii? Vitamin A ti o wa ninu epo ẹdọ cod ṣe iranlọwọ lati dinku iṣelọpọ sebum ninu awọ rẹ eyiti o jẹ ki itọju irorẹ wa labẹ iṣakoso. Lilo deede ti epo ẹdọ cod ṣe iranlọwọ lati tọju irorẹ ni eti okun.

O le ni irọrun pẹlu epo ẹdọ cod ninu ounjẹ deede rẹ lati jẹ ki ilera rẹ ṣetọju bii awọ kuro ni pimples ati irorẹ. Pẹlupẹlu, o le gbiyanju awọn atunṣe ile atẹle fun atọju ati idilọwọ irorẹ.

Eroja

• 2 awọn tabulẹti epo ẹdọ cod tabi tablespoon ṣuga oyinbo cod ẹdọ 1 tablespoon
• 1 tablespoon oyin

Bawo ni lati ṣe

• Ninu ekan kekere, fi oyin diẹ sii.
• Mu awọn tabulẹti epo ẹdọ cod ki o ṣi i. Illa awọn akoonu inu rẹ pẹlu oyin ati ki o dapọ daradara. Ti o ba nlo omi ṣuga oyinbo ẹdọ cod, sapọ rẹ pẹlu oyin ki o darapọ daradara.
• Jẹ ki adalu wa ni isinmi fun iṣẹju diẹ ṣaaju ki o to bẹrẹ lilo rẹ lori agbegbe ti o kan.
• Ifọwọra agbegbe ti o kan pẹlu adalu fun o kere ju iṣẹju marun 5.
• Fi sii fun iṣẹju 20 ati lẹhinna wẹ pẹlu omi tutu.
• Tun eyi ṣe lojoojumọ fun awọn esi ti o fẹ.

Akiyesi : Awọn ti o ni awọ ti o ni imọra yẹ ki o kọkọ gbiyanju eyi lori apa iwaju wọn ki o duro de o kere ju wakati 24 lati rii boya o ndagba eyikeyi iru ifura bii ibinu ara tabi awọn ami pupa tabi awọn eegun. Firanṣẹ pe, wọn le tẹsiwaju lati lo o lori oju wọn fun irorẹ tabi pimples. Ni ọran ti eyikeyi iyemeji, o ni imọran lati kan si alamọja kan.

Ti o ba ti dagbasoke irorẹ tabi pimple laipẹ, ma gbiyanju ọna iyara ati irọrun yii lati yọkuro rẹ patapata.

Horoscope Rẹ Fun ỌLa

Lati Mọ

Fi Imeeli RanṣẸ Si Mi Fihan Lori Aaye Naa