O wá sílé lẹ́yìn òpin ọ̀sẹ̀ kan—èwo nínú àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ mẹ́tẹ̀ẹ̀ta tó tẹ̀ lé e ló mú inú rẹ dùn? Ṣe o: A. Ti a ti sọ ile naa jinlẹ B. Pe ẹbun ti o ni ẹwa ti o dubulẹ ni gbongan tabi C. Ti alabaṣepọ rẹ fun ọ ni agbateru agbateru nla kan ati pe kii yoo jẹ ki o lọ fun gbogbo iṣẹju kan. Ti o ba dahun A, lẹhinna awọn iṣe iṣẹ le jẹ ede ifẹ rẹ.
O mọrírì rẹ nigbati awọn eniyan ba ṣe awọn nkan fun ọ, paapaa nigbati wọn ba ni ibamu si awọn iwulo rẹ (bii iwulo rẹ fun ile ti o mọ ki o le ni irọra tabi iwulo fun ojò gaasi ni kikun lati le ṣiṣẹ). Eyi ni ohun ti o tumọ si fun iwọ ati ibatan rẹ ti o ba jẹ gbogbo nipa awọn iṣe ti ede ifẹ iṣẹ.
Duro, ṣe o le leti mi nipa awọn oriṣiriṣi awọn ede ifẹ lẹẹkansi?
Agbekale nipasẹ oludamoran igbeyawo ati onkọwe Dokita Gary Chapman ninu iwe 1992 rẹ, Awọn 5 Love Languages , ero ti o wa lẹhin awọn ede ifẹ ni lati ni oye ati ibaraẹnisọrọ ohun ti o nilo fun eniyan lati lero pe o fẹràn. Ṣugbọn ohun naa niyi: Ohun ti o mu ki eniyan kan nimọlara pe a nifẹ si kii ṣe dandan kanna fun ọkọ tabi alabaṣepọ wọn. Tẹ awọn ede ifẹ ti o yatọ marun: awọn ọrọ idaniloju, akoko didara, gbigba awọn ẹbun, ifọwọkan ti ara ati awọn iṣe iṣẹ-ati pẹlu dide ti ọjọ-ori oni-nọmba, diẹ ninu sọ pe ede kẹfa tun wa. (Psst: Ko daju eyi ti o kan si ọ? Wa nibi pẹlu ibeere ede ifẹ ti o yara ati irọrun.)
Ati kilode ti o wulo lati mọ ede ifẹ (ati awọn alabaṣiṣẹpọ rẹ)?
Fun ifẹ lati ṣe rere ni ilera awọn eniyan mejeeji nilo lati ni rilara ifẹ nitootọ, Natalie Buchwald, LMHC sọ ati oludasile ati oludari ile-iwosan ti Manhattan Opolo Health Igbaninimoran . Mọ ati lilo ede ifẹ ti alabaṣepọ rẹ ṣe idaniloju pe ifẹ rẹ jẹ ibaraẹnisọrọ ati gbigba nipasẹ alabaṣepọ rẹ. Ni awọn ọrọ miiran, mimọ ede ifẹ rẹ fun ọ ni awọn fokabulari lati sọ fun alabaṣepọ rẹ ohun ti o nilo lati le ni idunnu ninu ibatan rẹ (ati ni idakeji).
Iye ti o ga julọ ti awọn imọran olokiki bi 'awọn ede ifẹ' ni a rii ni akiyesi ti wọn fa si pataki ibaraẹnisọrọ ti o han gbangba ti awọn iwulo ati awọn ayanfẹ wa ninu awọn ibatan, ṣe afikun Dokita Paula Wilbourne, onimọ-jinlẹ nipa ile-iwosan, ati oludasile-oludasile/olori ijinle sayensi. ti Sibly . Awọn anfani miiran ti ilana naa ni a rii ni ọna ti o ṣe deede imọran pe awọn ọmọ ẹgbẹ ti tọkọtaya le ni awọn ayanfẹ alailẹgbẹ ati oriṣiriṣi ti o ni ibatan si sisọ ati rilara ifẹ, bakanna bi pataki ti oye awọn iwulo timotimo ti eniyan ti o nifẹ.
Ṣe o ri. Ati kini o tumọ si ti ede ifẹ rẹ ba jẹ 'awọn iṣẹ iṣẹ?'
Ti o ba swoon ni awọn agutan ti a ile-jinna onje nduro fun o lẹhin kan gun ọjọ tabi ọkàn rẹ foo a lilu nigba ti rẹ alabaṣepọ ṣe awọn ibusun, ki o si Iseese ni o wa wipe awọn sise ti iṣẹ ni ifẹ rẹ ede. Itumo pe o lero pe o nifẹ julọ nigbati S.O. wa awọn ọna-nla tabi kekere-lati jẹ ki igbesi aye rẹ rọrun.
Awọn iṣe ti iṣẹ jẹ nipa wiwa ni ibamu pẹlu awọn ẹru awọn alabaṣiṣẹpọ rẹ, Buchwald ṣalaye.
Ṣugbọn eyi ko tumọ si pe o rọrun bi alabaṣepọ rẹ ti n gba ipin kiniun ti awọn iṣẹ ile. Awọn iṣe ti iṣẹ tun jẹ nipa ifojusọna awọn iwulo ẹdun alabaṣepọ rẹ ati mimọ pe iwọnyi yipada ni akoko pupọ.
Per Buchwald, ẹnikan ti o loye pe alabaṣepọ wọn ṣe iye awọn iṣe ti iṣẹ mọ nigbati wọn ba ni rilara ati pe wọn nilo isinmi. [O jẹ nipa] ni ibamu pẹlu ohun ti o wuwo wọn ati lẹhinna gbe igbese lati ṣe iranlọwọ fun wọn, o sọ. Jẹ ki a sọ, fun apẹẹrẹ, o ni oorun alẹ alẹ to koja, nitorina alabaṣepọ rẹ dide pẹlu awọn ọmọde ki o le ba awọn ZZZs. Tabi boya o ti ni rilara pupọju pe o ko rii ẹbi rẹ ni awọn oṣu, nitorinaa S.O rẹ. Ṣeto ipe Sun pẹlu gbogbo eniyan (paapaa Mamamama!). O jẹ awọn iṣe akiyesi bii iwọnyi ti o ṣe iranlọwọ fun ọ lati rilara ti ri, iranlọwọ ati, dajudaju, nifẹ.
Awọn nkan 3 Lati Ranti Ti Awọn iṣẹ Iṣẹ ba jẹ Ede ifẹ Rẹ
- San owo sisan ṣaaju ki ọkọ rẹ to de ọdọ rẹ
- Ṣe ounjẹ owurọ ni owurọ
- Jẹ́ kí wọ́n fọ aṣọ wọn, kí wọ́n pọ̀, kí wọ́n sì fi wọ́n sílẹ̀
- Beki rẹ BFF a itọju ti won ni ife lai idi ni gbogbo
- Ṣe akojọ orin kan ti awọn orin ayanfẹ iyawo rẹ ki o pin pẹlu rẹ
Awọn ọna 5 Lati Jẹ ki Ibaṣepọ Rẹ Ṣiṣẹ Ti Awọn iṣẹ Iṣẹ ba jẹ Ede Ifẹ Rẹ
5 Awọn iṣe ti Iṣẹ Ifẹ Awọn imọran Ede
Awọn iṣe ti iṣẹ le gba awọn toonu ti awọn fọọmu oriṣiriṣi fun awọn eniyan oriṣiriṣi, ṣugbọn eyi ni diẹ ninu awọn ọna ayanfẹ wa lati ṣafihan awọn eniyan ti a nifẹ bi a ṣe bikita:
JẸRẸ: 9 NKAN KEKERE TI YOO MU Ibasepo RE DARA DARA