Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii Maṣe padanu
- Medvedev yọ jade kuro ninu Monte Carlo Masters lẹhin idanwo coronavirus rere
- Vishnu Vishal ati Jwala Gutta lati di asopọ ni Oṣu Kẹrin Ọjọ 22: Ṣayẹwo awọn alaye nibi
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Melo ninu yin ni o mọ lootọ pẹlu ọna ti o tọ lati wẹ oju rẹ? Ti o ko wẹ oju rẹ daradara lẹhinna o le dagbasoke irorẹ tabi paapaa awọn irun-awọ. O le ṣakoso lọwọlọwọ didẹ ati awoara ti awọ rẹ nipa titẹle ilana isọdimimọ ilera ni igbagbogbo. O jẹ ọkan ninu apakan pataki julọ ti ilana itọju ara rẹ. Mimọ ti o dara ṣe iranlọwọ fun ọ lati yọ awọn sẹẹli awọ ti o ku kuro, eruku ati awọn kokoro lori awọ ara. Jẹ ki a wo bi o ṣe le ni irọrun rii awọ ti o mọ nipa lilo awọn imọran wọnyi lati wẹ oju rẹ.
Imototo tooto- Ni akọkọ wẹ ọwọ rẹ lẹhinna mu bọọlu owu ti o mọ fun fifọ oju rẹ. O nilo lati wẹ oju rẹ paapaa ṣaaju lilo fifọ oju. Ṣugbọn jẹ yiyan pupọ ni yiyan isasọ mimọ ti o tọ fun iru awọ rẹ. Ti o ba ni awọ gbigbẹ lẹhinna lo olutọju ipilẹ ipara kan ati pe ti o ba ni awọ epo lẹhinna lọ fun iru ti ko ni ọra. Blob kekere ti isọdọmọ lori bọọlu owu ki o nu oju rẹ ati ọrun daradara pẹlu rẹ. O le wẹ lẹẹkan tabi lẹmeji lojoojumọ, ṣugbọn kii ṣe ju iyẹn lọ. Yoo fa awọ rẹ kuro ni gbogbo awọn epo ara.
Omi- Lo omi gbona nigbagbogbo lati wẹ oju rẹ. Eyi jẹ nitori pe o ṣe iranlọwọ ni ṣiṣi awọn iho ara ati wẹ awọ ara mọ daradara diẹ sii. Pat gbẹ awọ naa ni rọra pẹlu toweli lẹhin ti o ti pari pẹlu fifọ.
Wẹ oju- Bayi akoko rẹ fun fifọ oju lati nu awọ rẹ. Ṣọra gidigidi ni yiyan yiyan fifọ oju wo pe ko ni ipilẹ ipilẹ. Maṣe lo ọṣẹ fun oju rẹ. O jẹ muna 'ko-bẹẹkọ'. Ni akọkọ tutu oju rẹ lẹhinna mu diẹ diẹ sil of ti fifọ oju lori awọn imọran ika rẹ ki o rọra ifọwọra awọ rẹ pẹlu rẹ. Fọ o ni titako-aago ati lẹhinna awọn itọsọna aago. Maṣe gbe eyi siwaju ju iṣẹju 1-2 lọ. Bayi wẹ oju rẹ ki o si gbẹ.
Oju Scrub- Ọpọlọpọ eniyan ṣe aṣiṣe ti fifọ awọ ara wọn ni lile ati gun ju lati le yọ awọn sẹẹli awọ ti o ku ati awọn dudu dudu kuro. Ranti pe eyi jẹ ọna ti ko tọ ati pe o le fa ibajẹ si awọn awọ ara rẹ. O le fọ awọ ara rẹ lẹẹkan tabi lẹmeji ni ọsẹ ṣugbọn kii ṣe ju bẹẹ lọ. Fọ ni itọsọna wiwọ titọ fun iṣẹju mẹta si mẹrin. Ati lẹhinna wẹ kuro.
Tẹle ijọba yii lati wẹ awọ rẹ ki o ni ilera ati awọ didan laarin awọn ọjọ diẹ.
