BII O ṢE LE LO IYẸFUN GIRAMU LATI KOJU AWỌN IṢORO AWỌ ORIṢIRIṢI

Fun Awọn titaniji titaniji Alabapin Bayi

Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọ

Kan Ni

3 wakati sẹyin Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
5 wakati sẹyin Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
7 wakati sẹyin Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
10 wakati sẹyin Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021

Gbọdọ Ṣọ

Maṣe padanu

Ile

Ẹwa

Atarase Itọju Awọ oi-Monika Khajuria Nipasẹ Monika khajuria ni Oṣu Karun ọjọ 26, 2019

Iyẹfun giramu, Iyẹfun giramu | Awọn anfani Ẹwa | Besan jẹ iwosan fun gbogbo awọn iṣoro awọ. Besan | BoldSky

Iyẹfun giramu jẹ eroja ipilẹ ti o rii ni fere gbogbo ile India. O ti lo ni aṣa ni ọpọlọpọ awọn akopọ oju ti a ṣe ni ile lati tọju awọ ara wa. Ṣugbọn, a ko tun ṣawari agbara rẹ ni kikun.

Yato si mimu awọ ara rẹ mu, iyẹfun giramu le ṣe iranlọwọ fun ọ lati koju ọpọlọpọ awọn ọran awọ. Lati itọju irorẹ si didena awọn ami ti ogbologbo, o ni ọpọlọpọ lati pese. O ṣiṣẹ ni ihuwa onírẹlẹ lati yanju gbogbo awọn iṣoro awọ rẹ.

Awọn anfani Ti Iyẹfun Giramu / Besan Fun Awọ

O ṣe awọ ara.
O ṣe itọ awọ ara.
O tun ṣe awọ ara.
O njagun irorẹ.
O ṣe itọju awọ epo.
O ṣe iranlọwọ lati yọ suntan kuro.
O ṣe afikun itanna aladun si awọ rẹ.
O ṣe iranlọwọ lati ṣetọju iwontunwonsi pH ti awọ ara.

Bayi laisi itẹsiwaju siwaju sii, jẹ ki a wo awọn ọna eyiti iyẹfun giramu le ṣe iranlọwọ fun ọ lati koju ọpọlọpọ awọn ọran awọ.

Bii o ṣe le Lo iyẹfun Giramu / Besan Fun Awọ

1. Fun irorẹ

Oje orombo jẹ ekikan ni iseda, nitorinaa jẹ ki awọ mọ. O ni awọn ohun-ini astringent ti o dinku awọn pores awọ lati ṣakoso iṣelọpọ sebum ati ni ọna dinku irorẹ. ^[1] Omi dide ni awọn ohun-ini egboogi-iredodo ti o tutọ pupa ati yun ti o fa nitori irorẹ. ^[meji] Aye Fuller ṣetọju iwontunwonsi epo ti awọ ara ati yọ awọn aimọ kuro ninu awọ ara. Omi lactic ti o wa ni wara n yọ awọn sẹẹli awọ ara jade ati ṣakoso epo ti o pọ julọ ninu awọ ara lati yago fun irorẹ.

Eroja

2 tsp gram iyẹfun
2 tsp omi dide
2 tsp oje orombo wewe
2 tsp wara
2 tsp ala ti ilẹ ni kikun

Ọna ti lilo

Ninu ekan kan, mu iyẹfun giramu.
Fi wara ati ilẹ alaapọn kun ninu rẹ ki o fun ọ ni ariwo to dara.
Bayi fi omi orombo wewe ati omi dide ki o dapọ ohun gbogbo papọ daradara.
Wẹ oju rẹ ki o gbẹ.
Waye adalu boṣeyẹ lori oju rẹ.
Fi sii fun iṣẹju 20.
Fi omi ṣan kuro nigbamii.

2. Fun awọn aleebu irorẹ

Vitamin E n ṣiṣẹ bi apakokoro ati aabo awọ ara lati ibajẹ ipilẹ ti ọfẹ. ^[3] Sandalwood lulú ni awọn ohun elo apakokoro ati egboogi-iredodo ti o mu ki itching ati irunu ti awọ mu ki o ṣe iranlọwọ lati dinku awọn aleebu irorẹ. ^[4] Turmeric jẹ apakokoro ti o ni itutu ati ipa imularada lori awọ ara.

Eroja

2 tsp gram iyẹfun
Awọn kapusulu Vitamin E 2
2 tsp sandalwood lulú
2 tsp wara
Fun pọ ti turmeric

Ọna ti lilo

Mu iyẹfun giramu ninu ekan kan.
Prick ati fun pọ awọn agunmi Vitamin E ninu ekan naa.
Fi wara kun, erupẹ sandalwood ati turmeric ninu rẹ ki o dapọ ohun gbogbo papọ daradara.
Fi adalu si oju rẹ.
Fi sii fun iṣẹju 20.
Fi omi ṣan kuro nigbamii.

3. Fun itanna ara

Ipara lulú ti ọsan ṣe aabo awọ ara lati awọn eegun UV ti o ni ipalara ati iranlọwọ lati tan imọlẹ ati tan awọ. ^[5] Wara jẹ exfoliator onírẹlẹ ti o yọ awọn sẹẹli awọ ara ti o ku lati sọ awọ ara di.

Eroja

1 tbsp iyẹfun giramu
1 tsp osan lulú peeli
Diẹ sil drops ti wara

Ọna ti lilo

Illa iyẹfun giramu ati lulú peeli osan papọ ninu ekan kan.
Fi wara ti o to sinu rẹ ki o le lẹẹ ti o nipọn.
Fi lẹẹ si oju rẹ.
Rọra ifọwọra lẹẹ loju oju rẹ ni awọn iṣipopada ipin fun iṣẹju diẹ.
Fi sii fun iṣẹju 15.
Fi omi ṣan ni pipa daradara nigbamii.

4. Fun awọ ara epo

Suga n mu awọ ara jade ati iranlọwọ lati ko awọn awọ ara silẹ lati sọ awọ di mimọ ati ṣetọju iwontunwonsi epo ti awọ ara.

Eroja

2 tbsp iyẹfun giramu
1 tbsp suga

Ọna ti lilo

Ninu ekan kan, fi iyẹfun giramu kun.
Ṣafikun omi to ninu rẹ lati ṣe lẹẹ ti o nipọn.
Bayi fi suga sinu rẹ ki o dapọ ohun gbogbo papọ daradara.
Rọra fọ oju rẹ ni awọn iṣipopada ipin nipa lilo lẹẹ yii fun bii iṣẹju 5.
Fi omi ṣan kuro nigbamii.

5. Fun oorun

Papaya ni awọn vitamin C ninu eyiti o ṣe iranlọwọ lati daabobo awọ ara lati awọn eegun UV ti o ni ipalara ati yọ suntan naa. ^[6]

Eroja

1 tbsp iyẹfun giramu
1 tbsp ti pọn papaya ti ko nira
2 tbsp oje osan

Ọna ti lilo

Illa gbogbo awọn eroja papọ ni ekan kan.
Fi adalu boṣeyẹ lori agbegbe ti o kan.
Fi sii fun iṣẹju 30.
Fi omi ṣan kuro ni lilo omi tutu.

6. Fun awọ ṣigọgọ ati ibajẹ

Kukumba ni akoonu omi giga ti o mu awọ ara mu ki o mu ki o mu omi mu. ^[7] Oje tomati ni awọn ohun-ara ẹda ara ẹni ti o dẹkun ibajẹ ipilẹ ti ọfẹ ati nitorinaa o tun sọ awọ di. ^[8] Oje orombo wewe n mu awọ kuro lati yọ okú ati awọ ti o ṣoro. Omi dide ati sandalwood ti o wa ninu apopọ ni ipa itunu lori awọ ara.

Eroja

2 tsp gram iyẹfun
2 tsp sandalwood lulú
2 tsp oje kukumba
2 tsp oje tomati
2 tsp oje orombo wewe
2 tsp wara
1 tsp dide omi

Ọna ti lilo

Ninu ekan kan, mu iyẹfun giramu.
Fi erupẹ sandalwood ati wara sinu abọ ki o fun u ni ariwo.
Nigbamii, ṣafikun iyokuro awọn eroja ki o dapọ ohun gbogbo papọ daradara lati ṣe lẹẹmọ-nipọn lẹẹ.
Lilo fẹlẹ kan, lo lẹẹ yi boṣeyẹ lori oju rẹ.
Fi sii fun iṣẹju 20.
Fi omi ṣan kuro ni lilo omi tutu.

7. Lati yago fun awọn ami ti ogbo

Epo almondi ni awọn ohun-ini emollient ti o ṣe ohun orin awọ ati jẹ ki o rọ. ^[9] Awọn ohun elo ẹda ara ti kukumba ṣe iranlọwọ lati daabobo awọ ara lati ibajẹ ipilẹ ti ọfẹ ati nitorinaa ṣe idiwọ awọn ami ti ogbo. ^[10] Ẹyin tun ni awọn ohun elo egboogi ti o dẹkun awọn ami ti ogbologbo bii awọn wrinkles. Vitamin E ati wara, pẹlu, ṣe iranlọwọ lati tun awọ ara jẹ.

Eroja

2 tsp gram iyẹfun
2 tsp oje kukumba
Awọn kapusulu Vitamin E 2
2 tsp epo almondi
2 tsp wara
1 ẹyin funfun
2 tsp wara

Ọna ti lilo

Illa gbogbo awọn eroja papọ ni ekan kan lati ṣe lẹẹ.
Lo lẹẹ naa boṣeyẹ lori oju rẹ.
Fi sii fun iṣẹju 20.
Fi omi ṣan kuro nigbamii.

8. Fun awọ didan

Aloe vera hu awọ ara, mu ilọsiwaju riru awọ ara ati nitorinaa jẹ ki awọ jẹ asọ ti o dan. ^[mọkanla] Antioxidant ati awọn ohun-egboogi-iredodo ti Lafenda epo pataki ṣe aabo awọ ara ati pese ipa itunu si awọ ara. ^[12] Oyin n ṣiṣẹ bi irẹlẹ ti ara ati titiipa ọrinrin ninu awọ lati jẹ ki o dan ati ki o rọ. ^[13]

Eroja

1 tbsp iyẹfun giramu
4-5 sil drops ti Lafenda epo pataki
3-4 tbsp aloe Fera jeli
1 tsp oyin

Ọna ti lilo

Illa gbogbo awọn eroja papọ ni ekan kan.
Fi adalu si oju rẹ.
Rọra ifọwọra oju rẹ fun to iṣẹju 5.
Fi sii fun iṣẹju 15.
Fi omi ṣan kuro ni lilo omi ti ko gbona.

Tun Ka: Besan Fun Irun: Awọn anfani & Bii o ṣe le Lo

Wo Abala Awọn itọkasi

[1]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O.,… Liu, Y. (2015). Awọn eso Citrus bi iṣura ti awọn eepo ti iṣelọpọ ti nṣiṣe lọwọ ti o le pese awọn anfani fun ilera eniyan.Chemistry Central journal, 9, 68. doi: 10.1186 / s13065-015-0145-9
[meji]Boskabady, M. H., Shafei, M. N., Saberi, Z., & Amini, S. (2011). Awọn ipa elegbogi ti rosa damascena Iwe irohin Ilu Irania ti awọn imọ-jinlẹ ti ipilẹ, 14 (4), 295-307.
[3]Kravvas, G., & Al-Niaimi, F. (2017). Atunyẹwo eleto ti awọn itọju fun ọgbẹ irorẹ. Apakan 1: Awọn imuposi ti kii ṣe agbara-agbara. Awọn aleebu, awọn gbigbona & iwosan, 3, 2059513117695312. doi: 10.1177 / 2059513117695312
[4]Kapoor, S., & Saraf, S. (2011). Awọn itọju egboigi ti agbegbe ni yiyan ati yiyan ifikun lati dojuko irorẹ .Res J Med Plant, 5 (6), 650-659.
[5]Hou, M., Eniyan, M., Eniyan, W., Zhu, W., Hupe, M., Park, K.,… Eniyan, M. Q. (2012). Hesperidin ti o wa ni oke mu iṣẹ idena permeability periderability ati iyatọ epidermal ṣiṣẹ ni awọ ara murine deede. Ẹkọ nipa iwọ ara ti o dara julọ, 21 (5), 337-340. ṣe: 10.1111 / j.1600-0625.2012.01455.x
[6]Telang P. S. (2013). Vitamin C ninu Ẹkọ nipa iwọ-ara. Iwe akọọlẹ ayelujara ti dermatology India, 4 (2), 143-146. ṣe: 10.4103 / 2229-5178.110593
[7]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Phytochemical ati agbara itọju kukumba. Fitoterapia, 84, 227-236.
[8]De, S., & Das, S. (2001). Awọn ipa aabo ti oje tomati lori awọ ara eku ara. Asia Pac J Cancer Prev, 2, 43-47.
[9]Ahmad, Z. (2010). Awọn lilo ati awọn ohun-ini ti epo almondi. Awọn itọju arannilọwọ ni Ikẹkọ iwosan, 16 (1), 10-12.
[10]Kumar, D., Kumar, S., Singh, J., Narender, Rashmi, Vashistha, B., & Singh, N. (2010). Scavenging Radical Free ati Awọn iṣẹ Analgesic ti Cucumis sativus L. Eso Jade. Iwe iroyin ti awọn oniwosan oniwosan ọdọ: JYP, 2 (4), 365-368. ṣe: 10.4103 / 0975-1483.71627
[mọkanla]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: atunyẹwo kukuru Iwe akọọlẹ India ti dermatology, 53 (4), 163-166. ṣe: 10.4103 / 0019-5154.44785
[12]Cardia, G., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H., Cassarotti, L. L.,… Cuman, R. (2018). Ipa ti Lafenda (Lavandula angustifolia) Epo pataki lori Idahun Ipalara Ipalara.
[13]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Honey ni imọ-ara ati itọju awọ ara: atunyẹwo kan. Iwe iroyin ti Ẹkọ nipa Ẹwa, 12 (4), 306-313.