Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba awọn iwifunni laaye Fun Awọn titaniji ojoojumọKan Ni
-
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii -
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii Maṣe padanu
- Awọn Awards Ere Kiriketi ti Ilu Niu silandii: Williamson bori Medal Sir Richard Hadlee fun akoko kẹrin
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Awọn olukọni ara ilu Amẹrika ṣakoso awọn iṣẹ Gẹẹsi fun awọn olukọni India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Ilana pipadanu iwuwo jẹ eyiti o nira kan. Ṣugbọn ninu nkan yii a ti mẹnuba fun ọ nipa atunṣe ti o rọrun pupọ fun pipadanu iwuwo.
Asiri yii ti a ti ṣafihan nibi ṣe iranlọwọ pẹlu pipadanu iwuwo yara ati pe iwọ yoo wa pipadanu iwuwo lati jẹ ilana ti o rọrun pupọ ju igbagbogbo lọ.
Fifi eroja ti o rọrun si ounjẹ rẹ le ṣe ilọpo meji ilana pipadanu iwuwo rẹ. Eroja yẹn kii ṣe ẹlomiran ju Soda Baking.
Omi onisuga n ṣe iranlọwọ ninu itunra ti o ni ibatan aiṣedede ati pe o tun ṣe iranlọwọ fun ara lati fọ ọra, nitorinaa npo oṣuwọn ti iṣelọpọ. Omi onisuga ṣe iranlọwọ ni ṣiṣẹda aipe agbara kan ti o ṣe iranlọwọ fun ọ lati jẹ awọn kalori to kere ju ti o jo.
Siwaju sii, omi onisuga tun ṣe iranlọwọ ni didoju ilosoke acid lactic lakoko adaṣe lile.
Omi onisuga tun n ṣe bi didoju acid ti awọn ounjẹ ti o sanra, ni pataki nitori iṣẹ ipilẹ rẹ.
Ninu nkan yii, a ti gbekalẹ ohunelo alaragbayida ti yoo ṣe iranlọwọ pẹlu pipadanu iwuwo yara.
Ka siwaju lati mọ.
Yiyan Soda Pẹlu Oje Lẹmọọn:
Iwọ yoo nilo:
- 1 sibi ti omi onisuga
- & frac12 ago omi kan
- Lẹmọọn oje tabi eso eso ajara
Igbaradi:
Fi omi onisuga sinu gilasi omi kan. Illa rẹ titi o fi tu ni tituka. Fi lẹmọọn tabi eso eso ajara si i. Mu adalu yii ni nkan akọkọ ni owurọ. Je ounjẹ aarọ rẹ lẹhin iṣẹju 20.
Bayi, o rọrun. Ni eyi ni gbogbo owurọ ki o lero iyatọ ninu ipinlẹ rẹ. Ohunelo yii ni a mọ lati ṣe iyara ilana sisun-ọra, nitorinaa ṣe iranlọwọ pipadanu iwuwo.
