Kan Ni
- Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Maṣe padanu
- Awọn olukọni ara ilu Amẹrika ṣakoso awọn iṣẹ Gẹẹsi fun awọn olukọni India
- IPL 2021: Ṣiṣẹ lori lilu mi lẹhin igbagbe ni titaja 2018, sọ Harshal Patel
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit ṣe iranti Ayẹyẹ ayẹyẹ Auspicious Pẹlu ẹbi Rẹ
- Mahindra Thar Awọn kọnputa Kọja Milestone 50,000 Ni oṣu mẹfa Kan
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye 10 ti o dara julọ Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
O le ja awọn afikun poun wọnyẹn paapaa ni ayika midrif, ibadi ati itan. Eyi jẹ dajudaju ibinu ati pe o ni lati tọju rẹ daradara.
A ka omi Atalẹ gẹgẹbi agbekalẹ ti o dara julọ ti a kọ lati tu sanra lati awọn ibadi, itan ati midriff.
A le ṣe omi Atalẹ ni ibi idana rẹ ati pe a ṣe akiyesi bi atunṣe to dara julọ lati sun ọra.
Omi yii tun ni a mọ lati sọ gbogbo ara rẹ di alailagbara ati tun yọ ọra ti o pọ naa kuro.
Omi mimu mu iranlọwọ ninu irọrun wiwu, aisedeede apapọ ati aggravation. Omi Atalẹ ṣe iranlọwọ ni idinku wiwu yii ni gbogbo awọn aaye.
Nitori ifunmọ alagbeka ti o le ṣetọju ati awọn ohun-elo itutu, omi Atalẹ le dinku ilosiwaju ti idagbasoke aarun.
Atalẹ tun jẹ ọta si awọn oxidants ti o le ja awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ninu ara. Omi Atalẹ tun ṣe iranlọwọ ni idinku awọn ipele idaabobo awọ. Yoo tun dinku igara iṣọn-ẹjẹ ati tun jẹ ẹjẹ rẹ. Bayi wo bi o ṣe le ṣetọju atunṣe yii.
Awọn eroja Nilo:
- Awọn ege tẹẹrẹ ti gbongbo Atalẹ
- 5 liters ti omi
- lẹmọnu
Igbaradi:
Omi naa mu omi ki o fi awọn gige Atalẹ sinu. Lẹhinna ṣe ki o ṣe idapọ igbona fun iṣẹju 15. Lẹhinna ṣan omi naa ati mimu rẹ ti ṣetan.
Yato si sisun ọra ti o pọ rẹ, o tun ṣe iranlọwọ ni ṣiṣakoso idaabobo awọ, awọn ija lodi si akàn ati pe o tun jẹ oluranlọwọ itura.