Awọn ounjẹ Ti o Dẹkun Igbẹ Nigba Irin-ajo

AwọN Orukọ Ti O Dara Julọ Fun AwọN ỌMọDe

Fun Awọn titaniji titaniji Alabapin Bayi Hypertrophic Cardiomyopathy: Awọn aami aisan, Awọn okunfa, Itọju Ati Idena Wo Ayẹwo Fun Awọn titaniji kiakia Gba laaye iwifunni Fun Awọn titaniji ojoojumọ

Kan Ni

  • 5 wakati sẹyin Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yiiChaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọdun yii
  • adg_65_100x83
  • 6 wakati sẹyin Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ! Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Awọn ète Ihoho didan Gba Wiwo Ni Awọn igbesẹ Diẹ diẹ!
  • 8 wakati sẹyin Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
  • 11 wakati sẹyin Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021 Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Gbọdọ Ṣọra

Maṣe padanu

Ile Ilera Nini alafia Nini alafia oi-Iram Nipasẹ Iram zaz | Atejade: Ọjọ aarọ, Oṣu Kẹsan Ọjọ 29, Ọdun 2015, 1:37 [IST]

Diẹ ninu awọn eniyan ni ọgbun, eebi ati dizziness lakoko irin-ajo. Eyi ni a npe ni aisan išipopada ati pe o fa nipasẹ idamu ti ohun elo vestibular ni awọn etí lakoko iṣipopada (irin-ajo).



Eniyan naa le tun eebi lakoko irin-ajo ati eyi jẹ ki irin-ajo jẹ iriri ti o buru julọ fun u. Ogbe n fa ailera, gbigbẹ ati isonu ti awọn elektrolytes lati ara. Lemọlemọ lemọlemọ le jẹ apaniyan nitori o le fa gbigbẹ pupọ.



Awọn ọna Rọrun 5 Lati Ṣaṣa Fẹgbẹ Nigba Ririn

Nitorinaa, eniyan lo awọn oogun ṣaaju irin-ajo lati yago fun ọgbun ati eebi. Sibẹsibẹ, awọn oogun wọnyi le fa irọra. Eniyan ko le duro lọwọ lakoko irin-ajo lẹhin ti o mu iru awọn oogun bẹẹ.

Diẹ ninu awọn atunṣe ile ti o munadoko wa ti o le ni ṣaaju irin-ajo lati da inu riru ati eebi. O le rii daju pe awọn atunṣe wọnyi kii yoo jẹ ki o sun bi boya.



Awọn iṣoro Ikun Nigba Ririn-ajo

Wo diẹ ninu awọn atunṣe ile ti o da inu riru ati eebi ṣaaju irin-ajo.

Orun

Atalẹ

Atalẹ jẹ antiemetic ti a mọ daradara (eyiti o dẹkun ifaseyin eebi). O tun ṣe iranlọwọ ninu tito nkan lẹsẹsẹ. O gbọdọ ni tii atalẹ ṣaaju ki o to rin irin-ajo ti o ba ni iriri eebi. Eyi tun jẹ ọkan ninu awọn ọna abayọ ti o dara julọ ati ailewu lati da eebi ti o waye lakoko oyun.



Orun

Apple Cider Kikan

Ṣe iyọ teaspoon ti ọti kikan apple pẹlu omi diẹ (ago kan). Kan ṣan ẹnu rẹ pẹlu ojutu yii ṣaaju irin-ajo tabi nigbati o ba ni rilara. Yoo dẹkun ríru ati eebi ni kiakia.

Orun

Bi

Tii Mint tun jẹ iranlọwọ lati da eebi. O le ni rọọrun ṣe ago ti tii mint nipasẹ sise titun tabi awọn irugbin mint ti o gbẹ ninu omi ati ṣafikun oyin diẹ ninu iyọ mint. O tun le jẹ awọn leaves mint ti o ba wa ni opopona. Ofin oorun rẹ tun ṣe iranlọwọ lati da inu riru ati eebi.

Orun

Eso igi gbigbẹ oloorun

Oloorun tun jẹ ọkan ninu awọn egboogi-emetics ti o gbajumọ julọ. O le ṣe tii eso igi gbigbẹ oloorun nipasẹ sise diẹ ninu awọn igi oloorun ninu omi. Ṣafikun oyin si i lati jẹki itọwo rẹ. O tun fun ni awọn iyaafin aboyun lati yago fun aisan owurọ bi o ti jẹ ọkan ninu awọn ọna abayọ julọ ti o ni aabo julọ ati ti o munadoko lati da eebi lakoko oyun.

Orun

Omi iresi

Omi iresi jẹ sitashi ati pe yoo yomi lori awọn acids ikun ti n ṣiṣẹ nitorinaa, dawọ riru ati eebi. Sise iresi funfun ninu omi ki o jẹ ki o ṣiṣẹ fun igba diẹ. Ni omi sitashi yii lẹhin ti o ti tutu. Yoo pese iderun lẹsẹkẹsẹ lati eebi.

Orun

Oje Alubosa

O dẹkun eebi ati ríru lẹsẹkẹsẹ. Fọ alubosa diẹ ninu ẹrọ mimu lẹhinna fun pọ ni oje naa. O tun le ṣapọ rẹ pẹlu iyọ ata. Ijọpọ yii yoo ṣiṣẹ awọn iyanu ni didaduro riru ati eebi.

Orun

Awọn ibọra

Lati da eebi ati ríru duro, jẹ ki awọn cloves jẹ ki o gbe wọn mì. O tun le ni oyin diẹ pẹlu rẹ lati jẹki itọwo naa. Awọn Cloves tun dara fun ikun rẹ ati pe o tun ṣe iranlọwọ tito nkan lẹsẹsẹ.

Orun

Cardamom

Cardamom jijẹ le da duro lẹsẹkẹsẹ riru ati eebi. Yoo tun ṣe iranlọwọ ninu tito nkan lẹsẹsẹ ati idilọwọ wiwu. O tun le ni cardamom ati tii eso igi gbigbẹ oloorun.

Orun

Ata Ati Lẹmọọn

O ṣe iyọrisi orififo, ríru ati dizziness. Illa iyọ tabi ata ninu omi lẹmọọn gbona ki o mu ṣaaju irin-ajo. Eyi yoo ṣe idiwọ ríru ati eebi.

Orun

Awọn irugbin kumini

Illa diẹ ninu kumini omi ninu omi ki o mu ṣaaju ki o to lọ fun irin-ajo. Yoo funni ni iderun lẹsẹkẹsẹ lati inu inu ati eebi.

Orun

Anise

O dẹkun ríru ati eebi lẹsẹkẹsẹ. Gbadun diẹ ninu aniseed fun iderun iyara lati eebi lakoko irin-ajo. O le ṣe tii aniseed diẹ ki o ni ṣaaju ki o to lọ fun irin-ajo kan.

Horoscope Rẹ Fun ỌLa