Kan Ni
- Chaitra Navratri 2021: Ọjọ, Muhurta, Rituals Ati Pataki ti Ajọyọ yii
- Hina Khan Glams Up Pẹlu Ejò Green Eye Shadow Ati Lite ihoho didan Gba Wiwo Ni Diẹ diẹ Awọn igbesẹ!
- Ugadi Ati Baisakhi 2021: Spruce Up Your Ajọdun Wo Pẹlu Awọn ayẹyẹ-Atilẹyin Awọn aṣọ Ibile
- Horoscope Ojoojumọ: 13 Kẹrin 2021
Maṣe padanu
- Awọn Awards Ere Kiriketi ti Ilu Niu silandii: Williamson bori Medal Sir Richard Hadlee fun akoko kẹrin
- Kabira Mobility Hermes 75 Ifijiṣẹ Iṣowo Giga-giga Electric Scoot ti ṣe ifilọlẹ Ni India
- Awọn olukọni ara ilu Amẹrika ṣakoso awọn iṣẹ Gẹẹsi fun awọn olukọni India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Ati Awọn irawọ Gusu miiran Firanṣẹ Awọn Ireti Si Awọn egeb Wọn
- Isubu Iye Owo Gold Ko Elo Aibalẹ fun Awọn NBFC, Awọn Banki Nilo Lati Ṣọra
- Awọn ijẹri AGR Ati Titaja Imọran Tuntun le Ni ipa Nkan Telecom
- Abajade Ikẹhin ọlọpa ọlọpa CSBC Bihar 2021 Ti kede
- Awọn aaye to dara julọ 10 Lati Ṣabẹwo Ni Maharashtra Ni Oṣu Kẹrin
Tonsillitis jẹ a ọfun ikolu ti o waye lori tonsil. Awọn toonu jẹ ọpọ eniyan meji ti ara lymph ti o wa ni ẹgbẹ kọọkan ti ọfun. Awọn eefun wọnyi dẹkun ẹya ara atẹgun lati awọn akoran. Sibẹsibẹ, awọn eefun le ni irọrun ni irọrun ni akoran. Tonsillitis nigbagbogbo n tẹle pẹlu ọfun ọgbẹ, awọn eefun ti o ni wiwu, irora ọfun, ọra, irora eti, iba ati otutu tutu. Awọn iṣoro ọfun wọnyi jẹ ki o nira lati jẹ ati mimu.
Nitorinaa, o tọ lati mọ kini o fa awọn akoran ọfun? Awọn ohun mimu ti o tutu, awọn ounjẹ ekan, otutu, iba ati kokoro arun jẹ awọn okunfa ti o wọpọ ti tonsillitis. Nigbati o ba ni awọn eefun, o yẹ ki o faramọ diẹ ninu awọn ounjẹ asọ bi pasita lasan, iresi , wara ati puddings ti o rọrun lati gbe mì ati pese iderun paapaa. Awọn ounjẹ kan bii awọn eso ọsan, tutu tabi awọn eso alakan ati awọn ipanu le mu irora ọfun ati itchness pọ. Nitorinaa, ti o ba n jiya lati tonsillitis, o yẹ ki o yan awọn ounjẹ onjẹ ti o rọrun lati gbe ati tun ṣe iranlọwọ imularada ọfun.
Yato si nini awọn ounjẹ to tọ, mu diẹ ninu awọn omi inu ilera bii omi ti ko gbona, lẹmọọn ati oje oyin. Wọn pa kokoro arun ati pese iderun lati irora ọfun, itchiness, ọgbẹ ati ibinu. Pẹlupẹlu, gbigbẹ le fa fifalẹ ilana imularada. Mimu awọn olomi nira pupọ nigbati o ba n jiya lati tonsillitis. Sibẹsibẹ, rii daju pe o mu omi gbona ati awọn omi olomi miiran. Omi gbona n pa kokoro arun ati pese ipa itunu si ọfun ibinu. Eyi ni awọn ounjẹ ati awọn mimu ti ilera ti o le ṣe iranlọwọ imularada tonsillitis nipa ti ara.
Awọn ounjẹ ati awọn mimu ti ilera lati ṣe iwosan tonsil:
Iresi sise
Iresi jẹ asọ ti o rọrun lati gbe mì. Dipo ṣiṣe imurasi iresi elero, ni iresi pẹtẹlẹ. O le ṣafikun awọn turari ilera diẹ bi awọn cloves lati ṣe iwosan tonsillitis.
Pasita Pẹtẹlẹ
Pasita ti a se le jẹ itọju nla lakoko ti o n jiya awọn akoran ọfun. O ṣe itọ ọgbẹ ati ọfun wiwu. Pẹlupẹlu, wọn rọrun lati gbe mì. Yago fun fifi warankasi kun bi o ṣe le binu nipa diduro lori ọfun.
Eedu sise
Sise ati awọn ẹfọ ti a ta bii eso owo le jẹ iranlọwọ gaan lati ṣe iwosan awọn akoran ọfun. Sise bimo owo ati fi erupẹ ata dudu kun. O jẹ igbadun, ni ilera ati ṣe itọju yun ati ọfun ọfun.
Ọdúnkun fífọ
Eyi jẹ ounjẹ miiran ti o munadoko ati ilera ti o le ṣe iwosan tonsillitis. Awọn irugbin ti a ti pọn jẹ rọrun lati mura ati pe o tun kun.
Atalẹ
Atalẹ jẹ ọkan ti o munadoko ati atunṣe ile ti ara lati tọju tonsillitis ati awọn akoran ọfun miiran. O le ni Atalẹ pẹlu oyin lati ṣe iwosan tonsil ati lati gba iderun lẹsẹkẹsẹ. Atalẹ tun munadoko ninu gbigbe Ikọaláìdúró gbigbẹ.
Oyin
O le ni oyin aise tabi dapọ pẹlu erupẹ ata dudu lati ṣe iwosan tonsillitis. Eyi jẹ ọkan ninu awọn atunṣe ile ti a mọ daradara lati tọju awọn akoran ọfun.
Atalẹ orombo wewe
Orombo wewe jẹ mimu ti o munadoko ati ti o munadoko lati ba awọn akoran ọfun. Honey ni ọpọlọpọ awọn egboogi-kokoro ati awọn ohun-egboogi-iredodo ti o pese iderun lẹsẹkẹsẹ lati ọfun ati ibinu ọfun.
Lẹmọọn ati oyin
Eyi jẹ ọkan ninu awọn atunṣe ile India lati ṣe iwosan tonsillitis. Ninu gilasi kan ti omi ti ko gbona, fi diẹ sil drops ti oyin ati lẹmọọn oje. Illa daradara ki o mu.
Awọn ẹyin ti a ti pa
O jẹ ounjẹ asọ ti o rọrun ti o rọrun lati gbe ati pe o le pese iderun lẹsẹkẹsẹ paapaa.
Idli
Idlis ti pẹtẹlẹ jẹ imọlẹ, ilera ati rirọ. O le ni idlis gbona laisi sambhar lati ṣe iwosan tonsil. Sambhar ni tamarind ati ọpọlọpọ awọn turari ti o le jẹ buburu fun ọfun naa.
Curd
Gbogbo wa ni imọran pe ki a ma jẹ ẹẹdẹ lakoko awọn eefun. Bibẹẹkọ, wara jẹ ounjẹ rirọ ti o rọrun lati gbe ati tun mu irọra ati ọfun ibinu jẹ. Yago fun nini yoghurt tutu.